Ako sa k nám dva roky starý zaspať na vlastnú päsť

Každý , kto jazdí do problémov so spánkom znovu a znovu , vrátane 2 rokov . Bohužiaľ , nemajú nástroje na riešenie týchto problémov sami , a to je miesto , kde rodičia prísť . S batoľa , ktorí nemôžu spať môže byť jedným z najviac frustrujúca vecí , o rodičovstve . Okrem toho , nedostáva správne množstvo spánku môže narušiť rast a vývoj dieťaťa . Prinajmenšom , bude ho to opustí výstredné a dráždivého druhý deň ráno . - A ako ťažké riadiť vtedy , keď bol večer pred
Návod
1

Dohodnite si stretnutie s detským lekárom . Majú ho alebo ju urobiť lekársku prácu - up , aby sa ubezpečil , že 2 -ročný nemá chronickou nespavosťou , alebo , ak je to robí , že je medicínsky riešiť .
2

odpovede na všetky svoje strava dieťaťa . Eliminovať rafinovaného cukru čo najviac , a určite pred spaním
3

Vytvoriť spaním rituál . - Relaxačné ten , ktorý nebude předráždit vaše dieťa . Začnite tým , že čistenie zubov , čítanie rozprávky na dobrú noc a spev uspávanky zároveň každý večer . Rozsvieťte spálne zhasínanie svetiel , alebo dostanete malý nočné svetlo - nie opustiť miestnosť jasne osvetlené
4

opustiť miestnosť po príbehom , uspávanky a pomaznanie je hotovo - nemusíte znovu zadávať izba, ktorý v noci ( ak nie je núdza ) , aj keď vaše dieťa kričí a plače . Choďte ho späť do postele , keď sa snažia dostať sa do vašej spálne , alebo zaliezť do postele . Opakujte tieto kroky tak často, ako je potrebné, aby vaše 2 -ročný zaspáva sám .

Previous:

Next:

  • 8 remesiel bez neporiadku pre deti
    Či už máte biele steny alebo béžový gauč, vždy existuje hrozba, že umelecké aktivity pre deti budú chaotické. Ale nie všetky remeslá vyžadujú nátery a stoly pokryté novinami. „Hoci sa nebojíme zamotať sa do neporiadku, je pekné, že nemusíme upratovať
  • 6 alarmujúcich štatistík, o ktorých by sme mali všetci hovoriť o tomto mesiaci histórie žien
    Tento príspevok sa pôvodne objavil na Fairygodboss.com. Bol pretlačený so súhlasom. Vzhľadom na to, že rok 2018 bol vyhlásený za „Rok ženy“, existuje veľa pohybov, z ktorých by ste mali byť nadšení a na ktoré sa treba pozerať ako na známky pokroku.
  • Video na ruke, ktoré vyjadruje materské mlieko
    Niektoré ženy sa rozhodnú odsávať materské mlieko ručne - čo sa dá urobiť takmer kdekoľvek. Ručný prejav vyžaduje prax. Tu je užitočné video, ktoré vám pomôže so základmi! Naučiť sa viac, Môžete si prečítať náš článok o Začíname s odsávaním mater