Nočné Kontrolný zoznam pre batoľatá
Typický batoľa potrebuje asi 10 až 13 hodín spánku . Stabilná spaním rutina umožňuje , aby Vaše dieťa ukončiť z náročnom dni bláznenie okolo a pripravuje ju , aby si zvyšok , čo potrebuje . Úspešný spaním kontrolný zoznam by mal obsahovať niekoľko relatívne krátkych upokojujúce činnosť , vysvetľuje KidsHealth.org , webové stránky vydala Nemours nadácie
Bedtime Bath
Baths . - Najmä perličkové kúpele - sú zábavné a relaxačné spaním rituál pre vaše batoľa . Aj keď trochu striekajúcej okolo s gumovou kačičku alebo iné kúpeľové hračky je v poriadku , hlavným cieľom spaním kúpele je upokojiť a samozrejme očistiť svoje batoľa . Skúste naplánovať koniec of - the - denné kúpele vášho Tot v rovnaký čas každý večer . Akonáhle bude vaše batoľa je uterákom vysušených , pomôcť mu kladený na pyžamo si vybral už skôr. Dať svoj tot malú kontrolu nad jeho nočný kontrolný zoznam môže pomôcť mu byť viac túži spolupracovať .
Zuby Kefovacia
Akonáhle telo vášho kujón je v pyžame , je na čase , aby jej pomohol vyčistiť zuby . Aj keď vaše TOT zuby by mali byť kartáčovaný dvakrát denne , je najdôležitejšie čas na kefu a niť je tesne predtým , než budete zastrčiť vaše batoľa do postele , poukazuje na to , WebMD . Slúžiť len svoje tot vodu , ak sa prebudí smäd počas noci . Proces známy ako demineralizáciu nastane, keď cukor a škrob zmiešame s baktériami a vytvárajú kyseliny , ktoré podporujú zubný kaz . Pravidlo iba voda , umožňuje vaše dieťa čisté zuby na remineralize cez noc z vápnika a fosfátov v slinách a zubnú pastu , pretože voda vstupuje do demineralizovanej oblasti zubov .
A nerobiť
Čítanie vaše batoľa rozprávku na dobrú noc , alebo ticho spievať uspávanku alebo inú obľúbenú pieseň , akonáhle sa ich zastrčený v posteli môže pomôcť zmierniť ho do spánku . Mierne Zníženie termostat a udržať hladinu hluku na minimum v iných oblastiach vášho domova môžu prispieť k podpore spánku , berie na vedomie , American Academy of Pediatrics . Nenechávajte tot neskôr v nádeji , že to bude mu ospalejší prišiel čas ísť spať . Môžete byť vítaný namrzený tot do nasledujúceho rána . Akákoľvek potravina alebo nápoj kofeín by mali byť tabu , počnúc okolo šiestej hodiny pred spaním . Nenechajte sa uniesť s dlhými alebo zložitých rutiny . Proces pred spaním by mal trvať maximálne vo výške 15 až 30 minút .
Úvahy Galéria
založená pred spaním rutina umožňuje vaše batoľa vedieť , čo čakať ďalej, vysvetľuje ZerotoThree.org , webové stránky zverejnila Národné centrum pre dojčatá , batoľatá a rodiny . Niektorí rodičia používajú časovača alebo " päť minút varovanie " pripraviť svoje dieťa na zmenu aktivity, ako je nechať mu najavo , že jeho kúpeľ je takmer u konca a on sa čoskoro bude čistiť zuby . Či už je vaše konkrétne nočné kontrolný zoznam sa stane , že je Vaše batoľa počíta na to , aby boli konzistentné .
-
Kedykoľvek som spomenul, že vezmeme deti do Kostariky, každý, a mám na mysli, každý mal k tomu čo povedať. Až do tohto bodu, naše dobrodružstvá s deťmi pozostávali z Bahám a sveta Disney. Chceli sme miesto, ktoré je dobrodružné (bez toho, aby bolo -
Rodičia v Springfielde v štáte Illinois, ktorí si pre svoje deti vybrali možnosť diaľkového štúdia Minulý týždeň dostali zaujímavé prekvapenie, keď sa naučili pokyny pre učenie doma, ktoré bude zahŕňať dodržiavanie školského obliekania. Vzdialeným št -
Rodičovstvo je ťažké. Aj v našich najlepších dňoch, keď sú naše deti šťastné, dobre najedené, akosi stále oblečené v nepoškvrnenom oblečení a my sa zázračne podarí vyjsť z dverí načas, je to stále jedna z najťažších prác. Väčšina z nás sa denne snaží
