• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Výber mimoškolskej aktivity pre vaše dieťa

Ako starostlivý rodič chcete pre svoje dieťa to najlepšie, ale výber a výber aktivít, ktoré budú zábavné a konštruktívne, môže byť zdrvujúce. Existuje toľko možností, od hudobných lekcií a športu až po koníčky a kluby, z ktorých všetky sa vyznačujú škálou súťaživosti, nákladov a časovej angažovanosti. Potom je tu otázka, či nechať svoje dieťa, aby si samo vyberalo mimoškolské aktivity, v porovnaní s tým, či si vyberáte aktivity, ktoré považujete za najlepšie. Takže, kde začať?

Zvážte tieto všeobecné otázky:

Je to dosť? Alebo je to príliš?

Pred prihlásením dieťaťa je potrebné mať na pamäti niekoľko vecí. Ak vaše dieťa navštevuje celý deň školy, nepreplňujte jeho rozvrh. Dbajte na to, aby mali dostatok času na domáce úlohy a dostatok spánku, ktorý je pre zdravý vývoj prvoradý. Povzbudzujte svoje dieťa, aby si vybralo aktivitu, o ktorej si myslí, že ho bude baviť. Detstvo je najlepší čas na skúmanie záujmov, podporte to!

Nedostatok aktivít:

• Ak sa zbláznite z toho, že ste doma s dieťaťom, ktoré sa neustále sťažuje na nudu, možno by pomohla organizovaná aktivita.

Príliš veľa aktivít:

• Je pravdepodobné, že ak ste unavení z ťahania svojho dieťaťa z miesta na miesto, vaše dieťa je tiež podobne unavené!

Aký typ aktivity je pre vaše dieťa najlepší?

• Najlepšia aktivita pre vaše dieťa je tá, ktorá ho zaujíma.
• Ak je vaše dieťa dostatočne staré na to, aby prejavilo záujem o konkrétnu činnosť, počúvajte ho!
• Skúšobné kurzy sú skvelým spôsobom, ako zistiť, na ktorých aktivitách sa vaše dieťa s radosťou zúčastní. Zvyčajne sú prvýkrát bezplatné alebo so zľavou.
• Ak skúšanie nie je možné, predložte svojmu dieťaťu niekoľko možností a nechajte ho, aby si vybralo (za predpokladu, že je dosť staré na to, aby malo preferencie).
• Ak váš pediater alebo učiteľ vášho dieťaťa navrhli účasť na určitej aktivite z konkrétneho dôvodu (napríklad viac cvičenia), ale vaše dieťa o to nemá nulový záujem, možno bude potrebné viac než len malé povzbudenie.

Vyskúšajte tieto taktiky:

• Zaregistrujte sa na novú aktivitu s priateľom
• Použite nejaké stimuly alebo odmeny (upozorňujeme na to – treba zvážiť klzký svah!)
• Umožnite svojmu dieťaťu vybrať si vlastnú aktivitu ako odmenu za dokončenie aktivity podľa vášho výberu.
• Zvážte viac ako jednu aktivitu, ak to váš rozvrh umožňuje.
• Zvážte, ako chcete, aby sa vaše dieťa zapojilo do aktivity. Len sa učia alebo chcú byť v konkurenčnom tíme? Vedú hodiny hudby k recitálu alebo vystúpeniu, alebo sa môžete odhlásiť, ak vaše dieťa nechce ísť na pódium?
• Cena je vždy faktorom. Vo všeobecnosti môžu byť klubové aktivity lacnejšie ako súkromné ​​alebo polosúkromné ​​hodiny a nemusia nevyhnutne vyžadovať určitý počet hodín.
• Zvážte akékoľvek cestovanie. Budete musieť vyzdvihnúť svoje dieťa zo školy a ísť 45 minút autom na nejakú aktivitu? Toto bude mať vplyv na váš deň! Dokážete vy a vaše dieťa rozumne pridať toto dochádzanie do vášho rozvrhu? Nie je nič zlé na ceste za aktivitou, no majte na pamäti čas jazdy a vzniknuté náklady (a občerstvenie potrebné v aute).

Aké sú silné a slabé stránky vášho dieťaťa?

Každé dieťa má iné silné a slabé stránky. Mimoškolské aktivity sú skvelým spôsobom, ako osloviť súbor zručností vášho dieťaťa a minimalizovať akékoľvek nedostatky v priateľskom, uvoľnenom prostredí. Tu je rozpis typov aktivít a ako môžu prispieť k pozitívnemu vývoju vášho dieťaťa:

Tímové športy (napríklad:futbal, basketbal, bejzbal, futbal ) môžu pomôcť s:

• Pozornosť/zameranie
• Fyzická zdatnosť/výdrž
• Hrubé motorické zručnosti (beh, skákanie, kopanie, rovnováha, koordinácia)
• Sociálne zručnosti (tímová práca, športové správanie, komunikácia, vedenie)
• Správanie (disciplína, zvládanie hnevu, asertivita/plachosť, kontrola impulzov)
• Tímové športy riešia rovnaké problémy ako individuálne športy pre deti do 4 rokov. Pre staršie deti to nemusí platiť a šport sa môže stať konkurencieschopnejším.

Individuálne športy (napríklad:gymnastika, tanec, tenis, karate) môžu pomôcť pri:

• Pozornosť/zameranie
• Fyzická zdatnosť/ výdrž
• Hrubé motorické zručnosti
• Sociálne zručnosti (najmä v súťažných individuálnych športoch)
• Správanie
• Sebaúcta/uvedomenie (pre deti, ktoré majú nízke sebavedomie, je najlepšie začať nesúťažným športom)
• Pre deti, ktoré potrebujú poradenské služby (emocionálne, behaviorálne a iné) a sú športovo založené, možno budete chcieť vyskúšať pohybovú terapiu ako alternatívu alebo ako doplnok k tradičnej „rozprávacej“ terapii.
• Kluby (napríklad:skauti, knihy, náboženské skupiny mládeže)
• Sociálne zručnosti
• Behaviorálne zručnosti
• Sebaúcta/uvedomenie
• Kognitívne zručnosti (učenie, rozširovanie vzdelania)
• Kudy (varenie, šitie, umenie, hudba, dráma)
• Pozor
• Jemné motorické zručnosti (zručnosť, schopnosť pracovať s detailmi)
• Kognitívne zručnosti (matematika, učenie)
• Sebaúcta/uvedomenie
• Správanie
• Umenie je známe svojimi terapeutickými vlastnosťami. Ak máte dieťa, ktoré potrebuje poradenské služby (emocionálne, behaviorálne alebo iné) a má rado umelecké aktivity, skúste výtvarnú, dramatickú alebo muzikoterapiu.

Čo ak moje dieťa nenávidí aktivitu, ktorú sme si vybrali?

Nuž, stáva sa. Nie ste sami, ak ste nakoniec zaplatili zvyšok drahých lekcií po neustálom naťahovaní sa so svojím dieťaťom. Používanie frázy:„Za tieto lekcie sme zaplatili veľa peňazí,“ na deti nezapôsobí (ani v nich nevzbudí pocit viny). Ak sa vaše dieťa zúčastňuje na triede alebo lekciách, ktoré sa mu naozaj nepáčia, musíte sa porozprávať o tom, či je alebo nie je možné použiť záchranu. Vek a úroveň zrelosti vášho dieťaťa sú veľkou súčasťou tohto rozhovoru. Našťastie, či už drahé alebo nie, väčšina lekcií a tried trvá iba jednu sezónu alebo jeden semester. Vystrčiť to môže byť niekedy odmenou, ale utrpenie zvyčajne nie. Musíte urobiť rozhodnutie, ktoré je najlepšie pre vaše dieťa a vašu rodinu. Ak je vaše dieťa dosť staré, porozprávajte sa spolu. Zvážte tieto body:

• Sú súčasťou tímu, ktorý počíta s ich účasťou?
• Zostáva vám niekoľko lekcií alebo niekoľko?
• Môžete získať vrátenie peňazí? (Niekedy môžete, ak poskytnete finančnú pomoc na začiatku relácie)

A nezabudnite sa opýtať, prečo vaše dieťa nemá rád túto aktivitu. Môže sa to zdať ako samozrejmá otázka, no rodičia to často nesprávne odhadnú. Nepredpokladajte, že vaše dieťa chce skončiť, pretože sa mu táto aktivita nepáči. Keď vaše dieťa povie, že sa mu nepáči nejaká aktivita, môže tiež povedať:

• Učiteľ ide na mňa príliš rýchlo.
• Tréner mi nedovolí hrať toľko, koľko chcem.
• Niekto v triede (alebo v tíme) ma obťažuje.
• Bojím sa byť na recitáli alebo vystúpení.
• Táto aktivita je pre mňa príliš ťažká/jednoduchá.
• Nerád cvičím.

Stojí za to stráviť trochu času, aby ste sa dostali k podstate problému. Vaše dieťa si možno neuvedomuje, že sa môžete porozprávať s učiteľom alebo trénerom a prípadne vyriešiť konflikt.

Vo všeobecnosti by mimoškolské aktivity mali zaujať vaše dieťa pozitívnym spôsobom, či už skúšajú šport, hudbu alebo hodiny, ktoré mu pomôžu rozvíjať zručnosti. Ak v tomto procese dokážu objaviť vášeň, potom ste narazili na zlato. Majte svoje očakávania realistické a primerané veku, pamätajte na to, že možno budete musieť vyskúšať niekoľko rôznych typov aktivít, kým nájdete takú, ktorá skutočne funguje pre vaše dieťa (a pre vás).

Shoshana Dayanim, PhD, je vývinová psychologička. Napísala články, ktoré vedú rodičov k miestnym aktivitám primeraným ich veku, a do časopisov o výskume psychológie.