Ako vybrať a Roll v basketbale

pick and roll je najúčinnejším útok zbraňou v basketbale . Keď vykonané riadne , pick and roll je takmer nemožné brániť . John Stockton a Karl Malone Utah Jazz využil pick and roll , po dobu 15 rokov , aby sa stal najefektívnejší duo v histórii NBA . Tento článok sa zameriava na to , ako správne vykonať krompáč a role .
To, čo potrebujete
2 útočníci
2 defenzívne hráči
Návod
1

dva útočníci ( jeden z nich má loptu ) , komunikujú medzi sebou , aby začal pick and roll . To môže byť tým , že volá hru alebo jednoducho kontaktu očí.
2

Hráč nastavenia krompáč ( aka Picker ) sa blíži k oblasti psovoda lopty .
3

zberač číta , kde je loptička psovoda obranca stráži .
4

zberač nastaví 2 až 3 metrov od lopty psovoda obranca v mieste, ktoré umožnia , aby psovod loptu dostať do košíka , alebo si otvorený mimo záber .
5

Psovod Lopta musí počkať , kým sa vozík vybudovala pozíciu najmenej na jednu sekundu pred jazdou okolo pick .
6

Pri jazde okolo pick , psovod lopta by mal kontakt s Picker , takže nie je priestor pre obrancu prejsť .
7

psovod lopta musí mať istotu , aby jeho /ju driblovať nažive .
8

V prípade , že zberače obranca neposkytuje nápovedy obranu , psovod lopta by mal riadiť priamo do koša , alebo mať otvorenú ranu .
9

Po nastavenie krompáč , zberač otvára ( role ) do koša hľadá prihrávkou . Pri otvorení , by picker utesniť obranca s cieľom umožniť ľahké prihrávku
10

Ples Handler musí prečítať obranu a určiť najlepšiu možnosť :.

  • Choďte na kôš na layup
  • Vezmite otvorenú skoku výstrel
  • Prihrávka do zberač , ktorý sa váľa na kôš pre strelou alebo layup
  • Pozrite sa na iné otvorené spoluhráčov

    Previous:

    Next:

    • 10 školských filmov pre deti a dospievajúcich
      Motivovať deti, aby sa tešili z návratu do školy, môže byť náročná úloha. Ale keďže sú k dispozícii všetky skvelé filmy o škole, rodinný filmový večer môže byť skvelým spôsobom, ako sa pripraviť na školský rok a ako deti nabiť energiou a nadšením. „
    • 5 strachov a faktov o spoločnom spánku
      Pred rodičovstvom máte všetko premyslené:Poskladané tielka úhľadne vyskladajú zásuvku. Čaká na vás truhlica s hračkami plná rozkošných plyšových zvieratiek. A, samozrejme, máte stredobod každej detskej izby pre novorodenca:postieľku. Potom príde dieť
    • 7 úžasných aktivít pre starších ľudí
      Účasť na aktivitách môže mať pozitívny vplyv na pamäť, fyzické zdravie a sociálne vzťahy starších ľudí. Ale ako starneme, môže byť ťažšie zostať aktívny. Aby ste predišli nečinnosti a nude, tu je 7 aktivít, ktorých sa môžu starší ľudia zúčastniť.