Poradňa pre teenagerov s váhou problémy
Eating , telesná hmotnosť a body image sú zložité otázky , najmä pre teenagerov . A rodičovstvo dospievajúci , kto je buď nadváhu , alebo podváha môže cítiť náročné na najlepšie a frustrujúce prinajhoršom , čo môže viesť k zbytočným mocenských bojov na vrchole ďalších otázok , podľa HelpGuide.org . Poradcovia ponúkajú rôzne prístupy a služby , pokiaľ ide o pomoc vaše dieťa so svojimi problémami s nadváhou . Nájdenie správnej poradcu s príslušnými poverenia môže pomôcť viesť vaše dieťa na zdravý život .
Psychologický aspekt
Psychické poradcovia , ktorí sa špecializujú na hmotnosti a stravovacích otázky zvyčajne pristupovať problémy s nadváhou , ako symptóm zložitejších emocionálne problémy a tým vyriešiť problém tým , že rieši jeho zdroj . Psychologické poradcovia nemusia poskytovať výživové poradenstvo , alebo použite jedlo alebo jesť plány ako súčasť ich liečby . V prípade , že poradca neposkytuje tieto služby vo svojej praxi sa môžete obrátiť na niekoho , kto môže .
Strava plány Galéria
Poradcovia , ktorí majú tiež formálne vzdelanie v oblasti výživy , by mohla vytvoriť jedlo plánu pre dospievajúce . Stravovanie je sprievodca o tom , čo vaše dieťa by malo jesť pri každom jedle na základe svojich stravovacích a nutričných potrieb . Preferencie potravín sa berú do úvahy , ale flexibilita v rámci plánu , sa líši podľa poradcu a programom . Nie všetky poradcovia ponúkne túto zložku a môže odkazovať vaše dieťa na výživu , ak poradcu cíti niekto iný by bol lepší zdroj jedla vedenia .
Cvičenie
V závislosti na problém vaše dieťa je váha , poradca môže pokúsiť povzbudiť alebo znížiť množstvo cvičení robí každý deň . Ak je vaše dieťa je obézny a sedavý , poradca môže jej pomôcť nastaviť malé , zvládnuteľné aktivity ciele , ako je obstaranie 20 minút jazdy na bicykli po okolí , alebo rýchlo chôdza po dobu 15 minút dvakrát denne . Ak je vaše dieťa má podváhu a vykonáva príliš často alebo intenzívne , poradca môže pomôcť jej postupne znižovať jej výkon , aby sa viac príslušnú úroveň , alebo kým ona začne konzumovať viac kalórií .
Progress Monitoring
Sledovanie pokroku straty alebo priberanie na váhe vaše dieťa ako ona pokračuje poradenstvo často hrá úlohu v poradenstve . Štruktúrovanejší poradenský program môže zahŕňať týždenný váži - in , zatiaľ čo ostatní poradcovia budú podporovať vaše dieťa zamerať menej na počte spojené s jej váhou a viac na jej celkový zdravotný stav , ako sa cíti fyzicky , emocionálne a jej postoj a myšlienkové procesy, pokiaľ to ide o jedlo a stravovanie .
-
Mama na Reddite otvorila neuveriteľne ťažkú voľbu, ktorú sa jej spýtala manžela, aby zvážili pri plánovaní pôrodu ich prvého dieťaťa. V dnes už virálnom príspevku mama prezradila, že inštruovala svojho manžela, že ak by bol nútený rozhodnúť sa medz -
Čerstvý vzduch môže byť dobrý pre dušu, ale mali by ste vziať von batoľa prechladnuté? Čo tak ísť na prechádzku s bábätkom, ktoré má soplík? Alebo nechať svoje školopovinné dieťa pobehovať po dvore? V závislosti od závažnosti symptómov (a vonkajšej a -
Špeciálne potreby môžu znamenať veľa vecí – od prosperovania so stavom, ktorý spochybňuje jeden aspekt každodenného života, až po zvládanie niečoho, čo vás núti naučiť sa novému normálu. Pojem „špeciálne potreby“ sa používa na opis osoby s fyzickými
