Ako rodičia motivujú svoje predpubertné dievčatá
Z vonkajška to môže vyzerať, že Váš predpubertná dcéra je večinou obsednutá najnovším módom a svojím sociálnym kruhom, ale vnútorne rieši otázky identity, slobody a akceptácie od ostatných. Môžete byť svedkom „mne je to jedno“ stavu, ktorý vyzera neomotivovane, no existujú spôsoby, ako pomôcť Vášej predpubertnej dievčinu starať sa o zlepšenie seba emocionálne, akademicky a fyzicky.
Zistite jej záujmy
Hoci Váš predpubertná dcéra môže zakrúčať očami na Vaše pokusy zistiť, kto je, pokračujte. Napríklad, všimnite si, aké piesne hraje cez dom, kým robí povinnosti. Sľúbte jej, že sa pozriete na jej obľúbenú reláciu s ňou, až skončí domácu úlohu. Ticho pozorujte jej záujmy a vytvorte inventár toho, čo sa páči a nepáči, aby ste to použili ako odmeny na motiváciu v blízkej budúcnosti.
Držte ju zodpovednú
Keď Váš predpubertná dcéra sa vydáva na cestu k dospelosti, je dôležité držať ju zodpovednú za jej činy. Dôsledky môžu motivovať aj najupretnejšie dieťa. Urobte svoje očakávania jasné, keď ide o domáce povinnosti a školskú prácu. Vytvorte tabuľku povinností, ktorá rozvádza aj odmeny za dobre splnenie aj dôsledky za nedokončenie a dajte dieťaťu šancu uspieť. Napríklad, dovolte jej získať jeden bod za každú splnenú povinnosť a určte odmenu za mesačný súčet. Ak nesplní určený bodový súčet pre mesiac, rozveďte dôsledok, ako stratu televíznych práv alebo stratu mobilu na niekoľko dní.
Nastavovanie cieľov
Aj v takom mladom veku predpubertné dievčatá premýšľajú o budúcnosti. Pomôžte Vášej dcére nastaviť realistické cieľe, aby ju motivovali k konaniu v rôznych oblastiach jej života. Spoločne vytvorte zoznam cieľov, ktoré by chcela dosiahnuť, ako kúpa auta alebo chôdza na vysokú školu. Potom brainstormujte kroky, ktoré bude musieť urobiť, aby dosiahla tieto cieľe. Rozdeľte kroky, aby sa Váš predpubertná dcéra lepšie zameriala na dokončenie každého z nich. Budeme sa cítiť menej preťažená a viac motivovaná takto.
Stanovenie termínov
Či Váš dcéra to prizna alebo nie, predpubertné dievčatá milujú a potrebujú štruktúru. Učitelia nastavujú termíny a vy by ste mali robiť to isté. Povedzte Vášej predpubertnej dcére, kedy sa očakáva, že dokončí povinnosti doma alebo dokončí domácu úlohu každý večer. Určte voľný čas, aby sa cítila, že má nejakú kontrolu a slobodu, ale uistite sa, že stanovíte nedohodovateľný štruktúrovaný čas na starostlivosť o jej zodpovednosti. Konzistencia je kľúčová pri motivovaní predpubertných na dokončenie úloh. Ak príliš často ohnúte pravidlá, brzy sa naučí, že termíny neprekvapujú – aj keby to tak bolo.
-
01 z 08: Čítajte 20 minút denne Čítajte svojmu dieťaťu! V tomto veku nasýca obrovské množstvo informácií. Ak je to možné, cieľte na aspoň dvadsať minút čítania denne. Pozerajúc sa do knihy, pýtajte ho otázky ako: „Kde je medveďko?“ 02 z 08: Rozpráva -
Školské deti možno nepotrebujú toľko spánku ako keď boli malé deti, ale ich telá stále vyžadujú veľa odpočinku. Deti veku 6 až 13 rokov potrebujú približne 9 až 12 hodín spánku a predškoláci a deti v materskej škole veku 3 až 5 rokov potrebujú až 10 -
Maternicová nedostatočnosť a krátka maternica Maternica je otvor v spodnej časti maternice (vankúša), ktorý sa otvára na vrchol vagíny (porodnej cesty). V tehotnosti maternica ostáva pevná a zatvorená až do konca tretieho trimenónu. Otvára sa, skracu
