Ako zistiť, či vaša dcéra vstupuje do puberty

Deti dorastajú tak rýchlo. Samozrejme chcete robiť správne veci ako rodič a robiť dobré rozhodnutia. Niekoľkokrat je však ťažké vedieť, čo je najlepšie. Napríklad, zdá sa, ako keby to bolo včera, keď vaša dcéra mala záujem len o panenky Barbie. Teraz sa menia jej záujmy, pretože sa viac zameriava na svoj vzhľad. Priblížuje sa k puberte? Hľadajte znaky, ktoré odhalia, či je vaša dcéra v puberte a stáva sa sexuálne zrelou, pričom jej pomáha prispôsobiť sa.

Čo budete potrebovať

  • Kniha od Lynda Madaras
  • Denník
  • Pero v obľúbenej farbe vašej dcéry

Postup

  1. Moje telo sa mení

    Zabezpečte si súkromný čas s vašou dcerou, kedy nebudete rušení, aby sa cítila uvoľnene. Zvážte uloženie súkromného času okolo obednej alebo popolnohajnej čajovej a pečiva.

  2. Uistite vašu dceru, že niečo nie je zlé. Pretože ste ju povolali na rozhovor, môže byť obavová. Povedzte jej, že je to „dievčenský rozhovor“. Vaša dcéra môže byť preťažená a vystrašená spôsobom, akým sa jej telo vyvíja. Položte jej otvorené otázky o tom, ako sa cíti, ale udržiavajte to konverzačné a ľahostajné. Vysvetlite jej, že všetky dievčatá prechádzajú rovnakým prechodom a že bude v poriadku.

  3. Empátia ide ďaleko. Zdieľajte so svojou dcerou podobný čas vo vašom živote, keď sa vaše telo začalo meniť. Vysvetlite jej dôvody vývoja prsiek, nástupu menštruácie, rastu schamochlásky a nárastu výšky a hmotnosti.

  4. Zdieľanie knihy môže skutočne spojiť dve osoby. V tomto prípade je vaša pozornosť, starostlivosť a pohľady darom pre vašu dceru. Lynda Madaras napísala informatívnu knihu, ktorá vám môže pomôcť nastaviť vašu dceru na zdravú cestu k dospelosti. Kniha „Ready, Set, Grow!“ je ľahko čitateľná a stojí za to. Mnohé mamy a dcéry si láskavo spomínajú zdieľanie špeciálneho času v živote mladej dámy a používanie tejto knihy ako biblioterapie.

  5. Po tom, čo ste dokončili čítanie knihy, darujte ju vašej dcére. Požiadajte ju, aby si ju prečítala. Nastavte deň a čas na diskusiu o knihe v súkromí. Požiadajte vašu dceru, aby popísala, čo sa jej páčilo a nepáčilo na knihe. Pália sa jej iluسترácie? Boli nápomocné? Ako sa cíti o tom, čo sa deje s jej telom? Je jej spodné prádlo nepohodlné? Ako sa cíti jej liatka, ak beží po telocvične? Kniha vedie k celým praktickým diskusiám.

  6. Po tom, čo ste obaja prečítali knihu a rozprávali sa o nej, pamätajte, že rozhovor nemusí tam končiť. Bežný dialóg je dôležitý. Vaša dcéra nebude mať otázky a starosti o sexualite, kým bude rásť. Pretože ste otvorili dvere k týmto rozhovorom, vaša dcéra môže byť viac pravdepodobná, že sa s vami porozpráva o koncepcii, hodnótach, sexuálne prenositeľných chorobách a o tom, ako sa o seba starať.

  7. Diskutujte akékolvek obavy o puberte vašej dcéry s vaším pediatrom. Možno chcete vedieť o akýchkoľvek zmenách v jej zdravotnej starostlivosti, ako je frekvencia návštev alebo akékoľvek testy, ktoré by mohli byť vhodné. Aké sú primárne bezpečnostné otázky, o ktorých by mala byť matka starostlivá počas puberty? Aké dietetické zmeny, akékoľvek, by mali byť urobene? Pretože telo vašej dcéry sa mení, môže byť potrebné upraviť jej hygienické zvyky. Požiadajte svojho pediatra, aby vysvetlil, aké hygienické zmeny sú vhodné v tomto bode. Každá lekárska prax má svoj vlastný protokol ohľadne vekových skupín, ktoré liečia. Požiadajte lekára vašej dcéry, v akom veku by ste mali prejsť na lekára, ktorý lieči dospelých.

Previous:

Next: