Dospievajúci a Multi - tasking
Aj keď multi - tasking , môže byť spôsob , akým mnoho ľudí pluh cez deň , nemusí byť táto metóda riadiacich úloh , ideálny pre mnoho teenagerov . Prepínanie kola medzi činnosťami môže znížiť účinnosť , čo môže byť škodlivé pre produktivitu teenager . Ako ste podporu svojej teenager , pokyny, ktoré zabezpečia , že sa multi - úlohy vhodne
Media Multi - tasking
Media multi - tasking . - Spotreba viac ako jedného zdroja mediálneho obsahu naraz - je spoločné s teenagerov . V skutočnosti , dospievajúci podarí konzumovať 10 hodín a 45 minút potreby médií do siedmich hodín a 30 minút konzultácii médií každý deň od multi - tasking , podľa správy Kaiser Family Foundation z roku 2010 . Napríklad dospievajúci môže pozerať sa na televíziu pri prehliadaní internetu na počítači alebo smartphone a zároveň textových správ s priateľmi . Teens môžu tiež pracovať na domáce úlohy pri počúvaní hudby a posielanie SMS správ .
Mind Prepínanie
Teens môžu myslieť , že multi - úlohu efektívne , ale podniku viac ako jednu činnosť v čase spomaľuje produktivita dospievajúci , a dokonca môže mať vplyv na učenie , podľa 02 2009 článku zverejneného na internetových stránkach Americká psychologická asociácia , ktoré Rebecca A. Clay . Myseľ nevykonáva úlohy a procesy súčasne . Naopak , musí prepínať medzi úlohami k práci . Zakaždým , keď sa myseľ spínače , niečo , čo sa stratil na jednom úlohy alebo iný a myseľ musí hľadať , kde sa opäť vráti . Vzhľadom k tomu , mozog dospievajúci je menej rozvinutá než mozog dospelého človeka , to je menej efektívna . To znamená, že dospievajúci nemôže multi - tasking , rovnako ako budú môcť neskôr ako dospelí .
Výsledky Multi - tasking
Keď sa dospievajúci pokuse o niečo naučiť , zatiaľ čo multi - tasking , môže byť ťažké udržať informácie , podľa štúdie pre rok 2006 , ktorá bola zverejnená v " Proceedings of the National Academy of Sciences ". , Pamäť môže trpieť pri multi - tasking , pretože mozog musí používať menej účinnú bazálne gangliá pre učenie . Pri ostrení úplne na jednu činnosť , hipokampe , alebo " deklaratívny pamäte systému , " spracováva úlohu . Teenageri , ktorí používajú médiá silno a pravidelne zúčastňuje multi - tasking , najmä keď robíte v škole , môže zarobiť reálne alebo zlé známky , podľa Kaiser Family Foundation . Multi - tasking , môže tiež spôsobiť dospievajúce cítiť zavalení , zmätený a nešťastný .
Odporúčanie Galéria
Pri dospievajúci potrebujú schopnosť zvládnuť značné množstvo informácií , ktoré tiež potrebujú zručnosti , ktoré im umožnia účinne a efektívne sústrediť sa na jednu úlohu , radí pedagóg Karen Bradley , píše pre " nezávislé školy " časopis . Zameranie na jeden úlohu zlepšuje riešenie problémov , tvorivé myslenie a rozsiahle učenie pomôcť dospievajúci zachovať informácie . Podporovať teenager sa sústrediť na jednu úlohu , zvlášť keď sa učí . Podeľte sa , že pravidelné prestávky sa vyhnúť zahlteniu informáciami . Naznačujú, že vaše dieťa vyvŕtajte krátkodobej pamäte je zaviazať k dlhodobej pamäti .
-
Percentily sú klinickým meradlom, ktoré váš pediatr používa na vykreslenie celkového fyzického rastu vášho dieťaťa na grafe bežnej populácie. Takže po výške dieťaťa hmotnosť, a obvod hlavy sa merajú pri kontrole dieťaťa, váš detský lekár zapojí tieto -
Ak máte na rukách šibnuté deti, hranie pohybových hier im môže pomôcť zbaviť sa vrtochov a poskytnúť im zábavu, ktorú hľadajú. Pohybové aktivity a hry však nie sú len zábavné; napomáhajú aj rozvoju ich motoriky. „Hra je najlepší spôsob, ako pomôcť -
Internet sa stal súčasťou každodenného života a pre mladú generáciu je ťažké predstaviť si deň bez neho. Okrem hrania hier sa deti spoliehajú na internet aj pri vzdelávaní a udržiavaní kontaktu s priateľmi. Rodičia môžu chcieť obmedziť čas, ktorý mla
