Normálne príberanie hmotnosti v tehotenstve
Počas tehotenstva je príberanie hmotnosti normálne a očakávané pre rast a vývoj vášho dieťaťa. Podľa Mayo Clinic hoci, každá žena a každé tehotenstvo je odlišné a koľko hmotnosti by ste mali príbrať závisí od niekoľkých faktorov.
Normálna váha
Pre tých s normálnou predtehotenskou váhou, 11 až 16 kg príberania hmotnosti v tehotenstve sa považuje za normálne.
Nadváha
Ženy s nadváhou by sa nemali snažiť chudnúť počas tehotenstva, podľa Mayo Clinic. Odporúčajú príberanie hmotnosti medzi 5 až 11 kg, v závislosti na tom, ako nadvážne boli pred tehotenstvom.
Podváha
Pre podvážne tehotenstiev, rozumné množstvo príberania hmotnosti v tehotenstve je esenciálne, najmä v druhom a tretom trimestri, aby sa predišlo možnému predčasnému porodu. Odporúčané príberanie hmotnosti je 12,7 až 18 kg.
Viacnásobné tehotenstvá
Pre ženy nesúce dvojčatá alebo trojčatá, vyššie ako normálne príberanie hmotnosti je očakávané. Poradte sa so svojím zdravotníckym poskytovateľom pre individuálne posúdenie príberania hmotnosti.
Rozloženie hmotnosti
What to Expect.com hovorí, že s 13,6 kg tehotenstvej príberanie hmotnosti, rozloženie je približne; dieťa: 3,4 kg, placentá: 0,7 kg, amniotická tekutina: 0,9 kg, zväčšená maternica: 0,9 kg, materské prsné tkáně: 0,9 kg, materský krvný objem: 1,8 kg, materská tkáňová tekutina: 1,8 kg a materské tukové zásoby: 3,2 kg.
-
Pred dvoma rokmi, keď Amanda Beltran a jej rodina stratili svojho labradorského nemeckého ovču, Caseya, na rakovinu, jej syn Joaquin, vtedy trojročný, bol v úžase. „Stalo sa to tak rýchlo, že nebol čas ho na to pripraviť,“ hovorí puertorická mama, kt -
Jednoduché ako koláč Príprava jedla je dobrý spôsob, ako vaše dieťa môže cvičiť svoje jazykové zručnosti. Čo potrebujete: Papier Ceruzka Kuchárska kniha alebo recepty Potraviny Čo robiť: 1. Požiadajte deti, aby vám pomohli pripraviť nákupný zozna -
Sviatky prichádzajú, a stále je tu pandémia, takže je čas byť kreatívny v hľadaní spôsobov, ako sláviť s rodinou a priateľmi. Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) varuje pred väčšinou fyzických zhromaždení v oblastiach s vysokým počtom prípa
