Ako liečiť pálenie po porode

Po porode nie je zriedkavé cítiť pálenie v íntimnej zóne. Toto pálenie je často spôsobené tlakom a natažením pri tlačení v pôrode a môže byť mierne až závažné. Predtým, ako sa smiríte s nepohodou, existujú niekoľko vecí, ktoré môžete robiť doma na liečbu pálenia po porode.

Potrebné veci

  • Striekačka
  • Prenosná siedząca vanička (sitz bath)
  • Soľ

Inštrukcie

  1. Menite higienické vrecková a spodné prádlo často: Po porode mnohé nemocnice dávajú veľké, extra absorbčné vrecková. Extra absorbencia a nepohoda viesť k tomu, aby sa menili menej často. Nedbalosť čistoty a sucha zvyšuje pálenie.

  2. Kúpte plastovú striekačku (podobnú na farebné striekanie vlasov) na opráškovanie teplou vodou po použití záchodu: To udrží oblasť čistú, znižuje pálenie a predchádza infekciám. Striekanie teplej vody môže dať okamžitú úľavu, ak pálenie prejde hranice.

  3. Robte 15–20 minútové siedzące kúpele (sitz bath) s prenosnou vaničkou: Často sa používajú na hemoroidy, ale sú ideálne aj na pálenie po porode. V lékarne k dispozícii, niektoré nemocnice dávajú zadarmo. Inštalujte na WC podľa návodu. Naplňte teplou vodou pokrývajúcou zadky a íntimnú zónu. Podľa odporúčania lekára môžete pridať soľ pre dodatočnú úľavu. Sedite 15–20 minút niekoľkokrát týždne podľa potreby. Vždy sucho utierajte (netrite!) – trenie by spôsobilo ešte väčšiu irritáciu.

  4. Berte bezpredpisové lieky na bolesť podľa potreby: Ibuprofen, paracetamol pomôžu najmä v noci, ak nepohoda pretrváva po kúpeľoch. Ak dojčite alebo beriete iné lieky, poradajte sa s lekárom pred užívaním.

Previous:

Next: