Ako často kojiť
„Ako často mám krmieť svoje dieťa?“ je jednou z najčastejších otázok, ktoré kladajú novorodene matky. Jednoduchá odpoveď na túto otázku znie: „Tak často, ako je ochotné.“
Nepočkajte, kým vaše dieťa začne plakať, kým ho položíte k prsia. Plakanie je neskorý znak hladu. On vám ukáže svoju túžbu kojiť dlho predtým, ako začne plakať, pomlčavaním riem, robíce sotkovacích pohybov, hľadaním (pohybom hlavy v hľadaní vašich prsí), kopaním a vrtaním sa, alebo vyzeraním bdelostnejšie. Vaše dieťa vám môže dať také signály ešte každú hodinu v raných dňoch po porodení.
Nemalo by ísť dlhšie ako približne dve až tri hodiny počas dňa alebo štyri hodiny v noci bez výživy. Aj ak ho musíte zbudiť, uistite sa, že dostane osem až dvanásť výživ za každé dvadsiatisemihodinové obdobie. Ak neojedz prizbudení, počkajte pol hodiny, zbudite ho znova a skúste to znova. Niektoré deti budú kojiť aj keď nie sú úplne vzbudené, takže ich nemusíte plne prebudiť.
Brzy sa zoznámite so štýlom krmienia vášho dieťaťa – aktívnym a horlivým, spaným a senným, alebo zameraným a zamýšľavým. V międzyčase ho povzbudzujte k tomu, aby krmil čo najdlhšie pri každej výžive. Ponechajte ho pri prsia tak dlho, ako aktívne sotkuje. Odpojenie sotkujúceho dieťaťa od prsia predtým, ako skončí, alebo umožnenie mu usnúť tesne po začiatku krmienia, môže narušiť kojenecký rytmus dopytu a ponuky.
Dovolte mu kojiť, kým sa nezdá sytený (v tomto momente sa od prsia pravdepodobne sám odpojí). Majte na pamäti, že čím dlhšie vaše dieťa kojí, tým vyšší je tukový obsah mlieka, ktoré pije. Krátkejšie, časovo obmedzené obdobia kojenia môžu neumožniť mu plne využiť výhody vášho matejného mlieka a môžu nechať vaše prsia plné neuvoľneného mlieka, čo spôsobí, že sa budete cítiť nabŕknutí a nepohodlne.
-
Mnohí noví rodičia bojujú s myšlienkou nechať svoje dieťa v starostlivosti rodiny, priateľov alebo opatrovníkov. Tu je niekoľko rád a informácií, ktoré môžu uľahčiť váš prvýkrát. Prvý, uistite sa, že ste pohodlní s osobou, ktorá sa stará o vaše die -
Rodičovstvo nikdy nie je ľahké. Myslím, že nehovoria mu „porod“ ničom. Ale rodit v strede globálnej pandémie? To niečo, čo žiadny z nás nevedel si predstaviť. Stále je to to, čo stovky tisíc žien urobili od 11. marca 2020, keď Svetová zdr -
Prvý deň materskej školy alebo prvý deň v jesliach je vzrušujúci, môže byť pre malé deti aj preťažujúca skúsenosť. Tento článok vám dáva 6 tipov, ako pomôcť vašemu dieťaťu zvládať úzkosť od separácie v tento dôležitý deň. Prvý deň materskej školy Tak
