• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Boľavé bradavky z dojčenia:príčiny, prevencia a domáce opravné prostriedky

Niekoľko týždňov po pôrode vás môžu bolieť bradavky z dojčenia. K tomu dochádza väčšinou, keď sa vaše dieťa prispôsobuje saniu. Je to bežný stav a zvyčajne nevyžaduje lekárske ošetrenie. Ak však popraskané bradavky s bolesťou alebo bez nej pretrvávajú dlhšie ako dva týždne bez akéhokoľvek zlepšenia, mali by ste sa poradiť s laktačnou poradkyňou (1).

Môžete tiež zvážiť domáce opravné prostriedky na úľavu predtým, ako vyskúšate iné liečby. Pokračujte v čítaní tohto príspevku, pretože poskytujeme užitočné informácie o boľavých bradavkách a ich príčinách, liečbe a domácich liekoch.

Čo spôsobuje boľavé prsia pri dojčení?

Tu sú hlavné príčiny bolestí a bolestí prsníkov u dojčiacich matiek:

1. Natiahnutie bradavky: Počas prvých dní dojčenia sa vám bradavka natiahne a predĺži. Citlivá bradavka, ako aj koža dvorca, môžu byť bolestivé v dôsledku satia dieťaťa počas kŕmenia. Toto je bežný jav a časom ustúpi (2).

1. Zlá západka: Slabé prisatie môže spôsobiť podliatiny, sčervenanie a dokonca prasknutie bradavky, čo môže mať za následok bolesť (3). Ak chcete tomuto stavu predísť alebo ho liečiť, uistite sa, že prisatie je správne.

1. Drozd: Drozd je kvasinková infekcia spôsobená hubou Candida a je častou príčinou bolestivo boľavých bradaviek. Kvasinky sa objavujú ako biele, červené, ružové alebo lesklé škvrny na bradavke a dvorci (4).

1. Mastitída: Mastitída je hromadenie mlieka v mliekovodoch a spôsobuje bolestivé preliatie prsníka (5). Ak sa baktérie dostanú do mliekovodov cez prasknutú bradavku, môžete dostať infekčnú mastitídu, ktorá vedie k bolestiam prsníka a spôsobuje extrémne nepohodlie počas dojčenia. Môžete mať príznaky podobné chrípke.

1. Ekzém: Ekzém, medicínsky nazývaný dermatitída, je skupina zápalových kožných ochorení. Z mnohých variantov ekzému je kontaktná dermatitída tá, ktorú môžete dostať v dôsledku neustáleho trenia alebo alergickej reakcie na detergent (6). Toto neustále trenie v dôsledku dojčenia niekedy spôsobuje ekzém, ktorý môže viesť k bolestiam a bolestivosti prsníka (7).

1. Liečivé ochorenie: Kožného ochorenia je plesňová infekcia a vyskytuje sa, keď sa oportúnne huby usadia na neustále vlhkej koži, aby sa rozmnožili a prosperovali (8). Ak sa to stane na prsiach, najmä v okolí bradavky, potom je dosť pravdepodobné, že budete v danej oblasti pociťovať svrbenie a bolesť.

Domáca starostlivosť a preventívne opatrenia proti bolesti bradaviek?

Tu je niekoľko domácich prostriedkov na zvládnutie a prevenciu alebo zmiernenie nepohodlia spôsobeného boľavými prsníkmi:

1. Uistite sa, že sa dieťa správne prisaje a odopne a udržuje sanie v celej oblasti dvorca a nielen v bradavke. Môžete postupovať podľa niekoľkých tipov, ktoré pomôžu vášmu bábätku dobre sa prisať, alebo môžete konzultovať techniku ​​laktácie, aby ste sa dozvedeli o správnych technikách, aby sa vaše dieťa dobre prisalo (9).

1. Nenechávajte príliš plné prsia mlieka (prekrvenie). Stáva sa to vtedy, keď sa nerobí pravidelné kŕmenie alebo sa prsníky stále prispôsobujú potrebám dieťaťa. Je dôležité vyhnúť sa tejto situácii, pretože boľavé prsia vo všeobecnosti bolia viac, keď sú plné (10). Niekedy je dokonca prisatie obtiažne, keď sa môžete pokúsiť odsať materské mlieko, aby ste si uľavili. Mlieko môžete odsať manuálne alebo na to môžete použiť odsávačku mlieka.

1. Kŕmte naraz z jedného prsníka a uistite sa, že ste vyprázdnili jeden prsník pred prechodom na druhý. Zabraňuje stagnácii mlieka, čo je hromadenie mlieka v mliekovodoch. Stáza mlieka zvyšuje riziko mastitídy, čo môže zvýšiť riziko infekcie, ktorá vedie k bolestivosti a bolesti v prsníkoch.

1. Kontrola a liečba mliečnych žliaz na zmiernenie boľavých bradaviek, ktoré sú často dôsledkom upchatých pórov bradaviek. Na to si masírujte prsia vlažným olivovým olejom alebo použite teplý obklad a priložte ho na pľuzgier. Kým tak urobíte, nepokúšajte sa prepichnúť pľuzgier, pretože to môže viesť k infekcii.

1. Rýchla liečba drozdov sa odporúča, aby sa zabránilo opakujúcim sa bolestiam bradaviek. To sa dá dosiahnuť vysušením bradaviek po každom kŕmení. Ideálnou metódou by bolo vyčistiť bradavky pred a po kŕmení a potom ich osušiť. O vhodných krémoch na bradavky sa môžete informovať u svojho lekára.

1. Používajte odsávačku mlieka správnej veľkosti, v prípade, že nejaký používate. Je to dôležité, pretože časom sa môže veľkosť prsníka zmeniť. Používanie nesprávnej veľkosti odsávačky mlieka môže podráždiť bradavky, čo vedie k bolestiam. Pri používaní odsávačky mlieka postupujte podľa návodu. Uistite sa, že používate silu a rýchlosť vákua, ktorá vám pri pumpovaní vyhovuje. Príliš silná pumpa môže poškodiť aj bradavky.

1. Používajte čistený lanolínový krém , ktorý je bezpečný pre aplikáciu na bradavku a môže pomôcť zabrániť praskaniu a suchosti dvorca. Stopercentne čistený lanolín bez akýchkoľvek prísad a vôní bábätku neškodí. Tiež nie je potrebné odstraňovať krém z bradavky pred dojčením.

1. Na udržanie bradaviek v suchu používajte podložky na dojčenie , keďže po dojčení môže odkvapkať malé množstvo mlieka. Môže spôsobiť vlhké prostredie, ktoré umožňuje hubám množiť sa. Na zachytenie mlieka a zabránenie nadmernej vlhkosti použite podložky na dojčenie.

1. Používajte hydrogélové vankúšiky pretože by mohli pomôcť pri úľave od bolesti spôsobenej boľavými alebo popraskanými bradavkami. Tieto podložky možno použiť pri izbovej teplote alebo ich pred použitím uchovávať v chladničke. Zabraňujú tiež prilepeniu bradaviek k látke podprsenky, čo by mohlo bradavky ešte viac podráždiť.

1. Umyte si prsia jemným mydlom , špeciálne odporúčaný pre citlivú pokožku a s pridanou hydratáciou, aby pokožka pŕs a dvorec zostali hydratované. Môže vám to pomôcť najmä vtedy, ak máte ekzém na prsiach. Používanie silných mydiel podobných čistiacim prostriedkom alebo mydiel s chemikáliami môže dráždiť a môže zhoršiť suchosť bradavky.

1. Oblečte sa do pohodlnej podprsenky a oblečenia, pretože nepohodlné alebo tesné oblečenie môže spôsobiť bolesť prsníkov v dôsledku nadmerného tlaku na prsia. Noste oblečenie, ktoré je pohodlné a umožňuje pokožke dýchať.

1. Môžete použiť acetaminofén alebo ibuprofén ak je bolesť príliš veľká. Ako dojčiaca matka sa však musíte pred použitím uistiť o bezpečnosti týchto liekov (11). Ak bolesť bradaviek pretrváva, môžete sa poradiť s laktačnou poradkyňou o možnosti podviazania jazyka (12). Väčšina prípadov bolesti je benígna a zriedkavo vyvoláva obavy. Ale v niektorých prípadoch je návšteva lekára nevyhnutná.

Kedy navštíviť lekára kvôli bolestiam prsníkov?

Okamžite navštívte lekára, keď pocítite nasledujúce príznaky bolesti prsníkov:

• Pálenie a silné svrbenie prsníka, ktoré narúša dojčenie.
• Popraskané a krvácajúce bradavky.
• Žltý alebo číry výtok tekutiny z prsníkov.
• Bolesť vyžaruje cez ramená, krk alebo hrudník.
• Bolesť je veľmi ostrá a prsia sú bolestivé na dotyk. Aj malý tlak spôsobuje bolesť.
• Spozorujete zmenu tvaru a farby svojich pŕs.
• Všimnete si tvrdú hrčku v prsníku.

Lekár na základe diagnózy navrhne ideálnu liečbu.

Ako sa liečia boľavé a bolestivé prsia?

Váš lekár rozhodne o liečbe po posúdení symptómov a diagnostikovaní základného ochorenia. Nasledujú rôzne metódy liečby boľavých a bolestivých prsníkov pri dojčení.

1. Perorálne a lokálne antimykotické lieky môže byť predpísaný na liečbu drozdov pre vás aj pre dieťa. Váš lekár vám môže predpísať lieky, ktoré sú kompatibilné s dojčením.

1. Masti, krémy a pleťové vody pomáha zmierniť stavy, ako je ekzém, a minimalizovať naťahovanie kože v dôsledku dojčenia.

Keďže boľavé bradavky sú zvyčajne benígne, domáca starostlivosť a manažment zvyčajne postačia na ich zvládnutie počas dojčenia.

Bolestivosť a bolesť v prsníkoch počas dojčenia je dočasná a len zriedka spôsobuje trvalé komplikácie. Zvládnutie stavu doma zvyčajne zmierňuje príznaky a zlepšuje ho. Dodržiavanie preventívnych opatrení a udržiavanie hygieny prsníkov môže minimalizovať riziko boľavých prsníkov. Ak však zistíte nejaké konkrétne príznaky, ktoré vás obťažujú, je rozumné poradiť sa s lekárom.

Máte niečo o bolestiach a bolestiach prsníkov pri dojčení? Povedzte nám to v sekcii komentárov nižšie.