Alkohol a materské mlieko
Alkohol prechádza cez vaše materské mlieko k vášmu dieťaťu, preto Americká akadémia pediatrov (AAP) odporúča vyhýbať sa pitiu alkoholu počas dojčenia.
Čo by ste mali vedieť:
-
Pitie pivanie zvýšte svoju dodávku mlieka, ako to naznačujú mestské mýty.
-
Konzumácia alkoholu akéhokoľvek druhu môže znížiť množstvo mlieka, ktoré vaše dieťa vypije.
-
Alkohol môže zmeniť chuť mlieka a niektorým deťom sa to nemusí páčiť.
-
Dojčenie dieťaťa počas konzumácie alkoholu môže predstavovať riziko pre vaše dieťa, ak konzumuje materské mlieko s alkoholom.
-
Odsávanie alebo odsávanie mlieka po požití alkoholu a jeho následné vyhadzovanie („odsávanie a vylievanie“) NE rýchlejšie znížte množstvo alkoholu prítomného vo vašom mlieku. Keď vám časom klesne hladina alkoholu v krvi, zníži sa aj hladina alkoholu v materskom mlieku. Materské mlieko naďalej obsahuje alkohol, ak je alkohol stále vo vašom krvnom obehu.
Ak sa rozhodnete piť alkohol:
Ak sa chystáte vypiť nápoj obsahujúci alkohol, je najlepšie to urobiť hneď po dojčení alebo pumpovaní mlieko skôr ako predtým.
Dojčenie alebo odsávanie materského mlieka je v poriadku 2 hodiny po vašom poslednom nápoji. Vaše telo tak bude mať čo najviac času zbaviť sa alkoholu pred ďalším kŕmením a k vášmu dieťaťu sa dostane menej.
| Starostlivosť o dieťa v opitosti nie je bezpečná!
Pitie alkoholu môže zhoršiť váš úsudok a vašu schopnosť bezpečne sa starať o vaše dieťa. Ak nadmerne pijete, zabezpečte, aby sa o vaše dieťa počas tohto obdobia staral triezvy dospelý. |
|---|
Spoznajte účinky opakovaného vystavenia sa alkoholu svojmu dojčenému dieťaťu:
Narastajú obavy z dlhodobého, opakovaného vystavenia dojčiat alkoholu prostredníctvom materského mlieka matky, preto sa odporúča miera. Chronická konzumácia alkoholu môže tiež znížiť produkciu mlieka.
| Viac vecí, ktorým sa pri dojčení treba vyhnúť: Kofeín . Materské mlieko zvyčajne obsahuje menej ako 1% kofeínu prijatého matkou. Ak nepijete viac ako tri šálky kávy rozložené počas dňa, v moči dieťaťa sa deteguje málo kofeínu alebo žiadny kofeín. Ak však máte pocit, že vaše dieťa sa stáva nervóznejším alebo podráždenejším, keď konzumujete nadmerné množstvo kofeínu – zvyčajne viac ako päť nápojov obsahujúcich kofeín denne –, zvážte zníženie príjmu. Ortuť . Väčšina ľudí nie je ovplyvnená týmito malými množstvami ortuti, ale ortuť môže spôsobiť poškodenie nervového systému u dojčiat a malých detí. Americká akadémia pôrodníkov a gynekológov (ACOG) odporúča dojčiacim matkám, aby dodržiavali rady FDA a Agentúry pre ochranu životného prostredia USA (EPA) týkajúce sa konzumácie rýb:
Marihuana. Žiadne množstvo marihuany nebolo preukázané ako bezpečné počas tehotenstva alebo dojčenia. Chemikálie z marihuany môžete svojmu dieťaťu preniesť cez materské mlieko. Štúdia v septembri 2018 Pediatria potvrdzuje skoršie zistenia, že THC sa môže prenášať do materského mlieka. AAP tiež pripomína, že pri užívaní marihuany môže byť narušená schopnosť matky starať sa o dojča. Záver:Ak dojčíte, neužívajte marihuanu. Tabak vrátane e-cigarety . Inhalovaný nikotín vstupuje do krvi matky cez jej pľúca a potom ľahko prechádza do materského mlieka. Výskumy ukazujú, že nikotín v materskom mlieku matky môže ovplyvniť spánok dieťaťa. Tiež sa predpokladá, že nikotín znižuje produkciu mlieka u dojčiacich matiek, pravdepodobne znížením hladín hormónu prolaktínu stimulujúceho materské mlieko. Poznámka:Vzhľadom na mnohé výhody dojčenia pre dojčatá a mamičky, AAP a ACOG odporúčajú dojčiť, aj keď budete pokračovať v používaní e-cigariet. Ak nie je ten správny čas, aby ste prestali, urobte si plán na zníženie vystavenia dieťaťa cigaretovému dymu. Viac informácií nájdete tu . |
|---|
Ďalšie zdroje:
-
HealthyChildren.org:Dojčenie
-
Presun liekov a terapeutík do ľudského materského mlieka:Aktualizácia vybraných tém (Klinická správa AAP)
-
LactMed, vyhľadajte výraz „alkohol“ (Národná lekárska knižnica USA)
-
Základy FASD:Informácie pre rodiny (PDF)
-
Diagnostika FASD:Čo rodiny potrebujú vedieť (PDF)
-
Začnite hovoriť o nočníku čo najskôr Privykajte svoje dieťa na nočník ešte predtým, než bude pripravené trénovať; uľahčí to, keď je pripravená, pretože nočník sa jej nebude zdať čudný. Nechajte ju sedieť na záchode, kým sa budete sprchovať alebo ob -
Ak existuje jedna situácia, v ktorej sa nikdy nechcete ocitnúť, je to situácia s dieťaťom, ktoré začína byť nervózne. Či už máte malého, ktorého záujem o futbalový tréning staršieho súrodenca začína upadať, alebo batoľa, ktoré sa chystá vážne pokaziť -
Myslíte si, že vaše dieťa môže byť vhodným kandidátom na preskočenie ročníka, ale mať otázky. Aký je proces? Aké sú požiadavky? Je to vôbec možné? Odpoveď na všetky tieto otázky, žiaľ, znie:Je to rôzne. Neexistuje žiadny štandardný súbor pokynov, kt
