Prečo je dobré naučiť svoje dieťa jazdiť na bicykli

Prečo je dobré naučiť svoje dieťa jazdiť na bicykli

Väčšina detí sa chce naučiť jazdiť na bicykli a je to jednoduchý spôsob, ako ich dostať na čerstvý vzduch a cvičiť, ale mohlo by to mať viac než zrejmé výhody?

Bicyklovanie pomôže vášmu dieťaťu rozvíjať svaly na nohách a posilňovať kosti. Pokračujúce cvičenie pomôže vybudovať ich vytrvalosť a zlepšiť ich kardiovaskulárny vývoj. Zvýši to aj ich koordináciu a rovnováhu. Naučiť sa jazdiť na bicykli trvá nejaký čas a vytrvalosť, ktorú budú potrebovať, aby uspeli, im pomôže naučiť sa ďalšie náročné zručnosti, ktoré budú v živote potrebovať; tiež vám poskytne konkrétny príklad, na ktorý sa môžete odvolať, keď potrebujú trochu povzbudenia, aby pokračovali. Pocit úspechu a zvýšenej sebadôvery, ktorú zažijú, keď prvýkrát odídu na bicykli bez tréningových kolies, je ťažké nájsť inde.

Jazda na bicykli môže byť nebezpečná, na začiatku existuje riziko pádu alebo nárazu do niečoho, ale existujú kroky, ktoré môžete podniknúť na zníženie rizika a minimalizáciu akýchkoľvek zranení. Je dôležité uistiť sa, že bicykel má správnu veľkosť pre vaše dieťa, je mechanicky v poriadku a má správne bezpečnostné vybavenie, ako sú svetlá, zvončeky a odrazky. Musíte si tiež zaobstarať správne bezpečnostné vybavenie na ochranu hlavy, kolien a lakťov a pravidelne kontrolovať, či stále sedí a je v dobrom stave.

Môžete si tiež stanoviť pravidlá používania bicykla, napríklad nosenie správnej obuvi a dlhých nohavíc, jazdenie len počas denného svetla alebo pobyt v určitej lokalite. Je dobré ich prihlásiť na kurz bezpečnosti na cestách, aby si lepšie uvedomili pravidlá a riziká jazdy na bicykli na verejnosti. Môže byť lákavé naučiť ich sami, ale aj keď je to bolestivé priznať, je celkom možné, že dieťa prijme radu od inštruktora, ktorá je totožná s informáciou, ktorú ste sa ho snažili primäť počúvať už týždne bez úspechu.

Jazda na bicykli je niečo, čo by mali mať možnosť zažiť všetky deti. Je tiež prirodzené, že rodič chce chrániť svoje deti pred poškodením. Najlepšie na tom je, že s niekoľkými jednoduchými opatreniami môže byť každý šťastný.

Viac o bezpečnosti na bicykli 

Skvelé bicykle pre začiatočníkov Prečo je dobré naučiť svoje dieťa jazdiť na bicykli


  • Postup vákuovej aspirácie strojom na skorý potrat
    Procedúra vákuovej aspirácie strojom na včasné prerušenie tehotenstva je jednou z troch dostupných možností ukončenia skorého tehotenstva (ďalšie metódy sú potratová tabletka a manuálna aspirácia). Táto metóda skorého potratu sa môže použiť 5 až 12 t
  • Nakupovanie s dieťaťom. Ľahké,
    správny? Môj syn mal asi šesť týždňov. Všetci návštevníci už boli dávno preč, môj manžel bol späť v práci a už nám dochádzali zásoby mrazeného jedla, tak som cítil, že je čas ísť nakupovať. Bolo načase, aby som sa vrátil tam v skutočnom svete a
  • Starostlivosť o deti a rok 2020:Čo hovoria plány kandidátov
    Trvalo päť diskusií, kým sa moderátor konečne spýtal demokratických kandidátov na starostlivosť o deti, čo je problém, ktorý zasahuje srdcia voličov, ich domovy a peňaženky. Prečo to trvalo tak dlho – a prečo nepočujeme viac o rozdieloch v plánoch ka