Neschopnosť so zbraňou:Čo to je a ako zistiť, či sa to deje vo vašom vzťahu

Pravdepodobne ste už videli príspevky na sociálnych sieťach:Manželka robí zoznam potravín s obrázkami, pretože jej manžel sa nevie zorientovať v obchode; žena si prezerá svoj zdemolovaný dom po tom, čo jej manžel sleduje ich batoľa; mama požiada svojho manžela, aby odložil zvyšky jedla, no neskôr zistil, že lenivo strčil celý hrniec do chladničky. Pre mnoho žien vo vzťahoch sú tieto príbehy príliš príbuzné. Sú tiež hlavnými príkladmi nekompetentnosti ozbrojených zbraní.

Ozbrojená nekompetentnosť sa v lete 2021 stala virálnou frázou, a to vďaka náporu populárnych videí na TikTok. K dnešnému dňu má hashtag pre tento výraz na TikTok viac ako 59 miliónov zobrazení a používa sa na oslovovanie partnerov – väčšinou heterosexuálnych mužov – ktorí používajú alebo predstierajú neschopnosť ako spôsob, ako sa zbaviť vecí, ktoré nechcú robiť. robiť a nechať svojho partnera, ktorý nesie väčšinu duševnej záťaže.

Ozbrojená neschopnosť môže byť nasadená, pokiaľ ide o základné domáce práce, starostlivosť o deti a dokonca aj prípravu jedla. Odkiaľ sa však táto fráza vzala a prečo má taký moment? Tu odborníci na duševné zdravie rozoberajú, ako vyzerá nekompetentnosť so zbraňami a ako zistiť, či sa to deje vo vašom vzťahu.

Čo je to ozbrojená neschopnosť?

„Predstavte si, že ste sa práve vrátili zo služobnej cesty a dom je v neporiadku,“ hovorí Emily Mendez, expertka na duševné zdravie, autorka a bývalá súkromná psychoterapeutka. „Pýtate sa svojho partnera:‚Prečo je u nás doma neporiadok?‘ Odpovedajú:‚Nie som dobrý v upratovaní, tak som si myslel, že to zvládneš,‘ alebo sa ti snažia lichotiť tým, že povedia:‚Neviem vedieť, ako poskladať umývačku tak, ako to robíte vy, takže som nechal riad len v dreze.“

To je ozbrojená neschopnosť, hovorí. Je to „keď jednotlivec predstiera, že nedokáže vykonať jednoduchý úkon, takže to niekto urobí za neho.“

Na internete je neschopnosť zbraní prezentovaná tak, že ju vo veľkej miere zažívajú ženy v heterosexuálnych vzťahoch. V jednom z najvirálnejších príkladov tvorca TikTok, ktorý sa volá Laura Danger, zavolá otcovi, ktorý sľúbil, že dieťa postráži, aby sa jeho žena mohla osprchovať, no potom zaspal a nechal ich dieťa v podstate bez dozoru, zatiaľ čo mame chvíľu trvalo. pre seba.

"Toto je nekompetentnosť ozbrojených síl," vysvetľuje Laura vo svojom videu. „Ak váš partner hovorí:‚Len ma požiadaj, aby som to urobil, a ja to urobím,‘ potom robí špinavú alebo nebezpečnú prácu, v skutočnosti to nerobí pre teba.“

Odkiaľ sa vzala nekompetentnosť so zbraňami?

Aj keď sa pojem „neschopnosť so zbraňami“ môže zdať nový a trendový, tento koncept je v skutočnosti už niekoľko desaťročí. V roku 2007 novinár Jared Sandberg opísal tento fenomén v článku Wall Street Journal o „strategickej neschopnosti“. Ešte skôr, v roku 1986, obchodný teoretik Chris Argyris publikoval článok v Harvard Business Review, v ktorom to opísal ako „kvalifikovanú nekompetentnosť“.

Tieto výrazy pôvodne popisovali akt predstierania neschopnosti vydávať prácu v korporátnom svete. Ale v roku 2008 sa „strategická nekompetentnosť“ začala používať na opis nespravodlivého rozdelenia práce doma a tiež v starostlivosti o deti. Termíny sa naďalej vyvíjali v oblasti psychológie a sociológie. Kurt Smith, licencovaný terapeut a zakladateľ Guy Stuff Counselling and Coaching v Roseville v Kalifornii, to svojim pacientom opisuje ako „predstieranú nekompetentnosť“.

"Väčšina ľudí vie, o čom hovorím, keď používam tento popis," hovorí Smith. „Niekedy je tento údajný nedostatok schopností spôsobený nedostatkom vedomostí alebo skúseností, ale to dnes nerieši. YouTube, niekto? Kto si nepozrel video, aby sa naučil, ako niečo urobiť? Skutočným problémom je zámer, ktorý je za tým, ako napovedajú výrazy „predstieranie“ alebo „ozbrojenie“. Toto je trik, ktorý sa používa na manipuláciu situácie alebo niekoho iného.“

Ovplyvňuje nekompetentnosť zbraňou iba ženy?

Keď vezmete do úvahy existujúce údaje o spravodlivom rozdelení práce doma, dáva zmysel, že ženy sa cítia najviac ovplyvnené nekompetentnosťou zbraní, pretože sa často starajú o leví podiel na domácich prácach a starostlivosti o deti. Podľa prieskumu McKinsey a LeanIn.org z roku 2021 je od vypuknutia pandémie u matiek viac ako trikrát väčšia pravdepodobnosť, že budú niesť väčšinu práce v domácnosti a rodičovstva ako otcovia. Je tiež 1,5-krát väčšia pravdepodobnosť, že než otcovia strávia tri alebo viac hodín navyše domácimi prácami a starostlivosťou o deti.

Zatiaľ čo ženy s väčšou pravdepodobnosťou znášajú bremeno nekompetentnosti zbraní, neznamená to, že muži sú oslobodení. „Fingovanie neschopnosti sa objavuje neustále [v mojej praxi],“ hovorí Smith. „Jednou z najčastejších tém je správa peňazí. Nemôžem vám povedať, koľkokrát mi ľudia – muži aj ženy – povedali, že museli prevziať vyrovnanie svojho bankového účtu, pretože ich partner neustále prečerpával účet.“

Aj keď ozbrojenú nekompetentnosť môže použiť ktokoľvek, aby sa dostal z nechcenej úlohy, je stále pravdepodobné, že rodové roly majú veľký vplyv. „Ak jedna osoba vyrastala v rodine, kde dievčatá pomáhali s praním, zatiaľ čo chlapci sa hrali vonku, je pravdepodobnejšie, že toto správanie zopakujú aj vo svojom vlastnom vzťahu,“ dodáva Lauren Debiac, terapeutka z The Ohana v Kailua-Kona na Havaji. .

Používajú ľudia vojenskú neschopnosť zámerne?

Aj keď slovo „ozbrojené“ pôsobí, že nekompetentnosť zbraní je vždy vykonávaná so zlým úmyslom, realita je podľa odborníkov komplikovanejšia.

V najhoršom prípade je neschopnosť ozbrojených síl úmyselná a vypočítaná. „Niekedy to partner strategicky používa, aby presunul zodpovednosť za úlohy na vás,“ hovorí Mendez. "Toto je veľmi zručná forma manipulácie, ktorá môže zostať nejaký čas nepovšimnutá."

Ako však dodáva, nie vždy to tak je. „Nie vždy to prichádza zo zlého miesta,“ vysvetľuje Mendez. „Môže to prameniť z nedostatku sebadôvery alebo sebaúcty; môžu skutočne veriť, že nie sú schopní vykonať tieto akcie alebo úlohy.“

V oboch prípadoch je najväčším problémom nekompetentnosti so zbraňami to, že si vynucuje mocenskú nerovnováhu, ktorá môže v konečnom dôsledku spôsobiť konflikt a odpor.

„Predstavte si váš vzťah ako súpravu váh,“ hovorí. „Vy a váš partner zdieľate váhu vašich domácich a každodenných úloh, pretože to skrýva rovnosť vo vašom vzťahu. Ale akonáhle sa niekto zapojí do nekompetentnosti so zbraňami, preklopí to váhu. Bremeno je na jednej strane ťažšie ako na druhej.“

Postupom času to vedie k frustrácii, hnevu a vyčerpaniu. „Úmyselná nevedomosť vášho partnera môže spôsobiť, že sa budete cítiť využitý a že váš partner nevkladá do vášho vzťahu toľko ako vy,“ hovorí Mendez. "Ak to bude trvať príliš dlho, pravdepodobne zažijete syndróm vyhorenia."

Ako môžem doma rozpoznať ozbrojenú nekompetentnosť?

Podľa expertov môže mať zbraňová neschopnosť mnoho podôb. Môže zahŕňať:

  • Tvrdenie, že neviete, ako vykonávať základné domáce práce.
  • Vyhýbanie sa alebo odmietanie učiť sa, ako vykonávať úlohy starostlivosti o deti.
  • Vyhýbanie sa zodpovednosti za spoločné financie.
  • Nedostatočné zapojenie do plánovania, plánovania a činností.
  • Vyhýbanie sa zodpovednosti za nákup potravín alebo prípravu jedla.

"Pravidelne počúvam o nekompetentnosti, ktorá sa používa v oblasti starostlivosti o deti," hovorí Smith. „Mnoho mužov bude tvrdiť, že sú nekompetentní, pokiaľ ide o kúpanie detí, ich zaspávanie atď. Ich partnerky sa potom ujmú úlohy z frustrácie a pre dobro svojich detí, inak sa im neumývajú zuby a vlasy nie je umyté alebo je 5-ročné dieťa hore do 22:00”

Mendez dodáva:„Ďalším typickým príkladom je strata položky. Hľadá váš partner dve minúty a potom vás požiada, aby ste sa pozreli, len aby ste to okamžite našli?“

Ozbrojená nekompetentnosť sa môže vyskytnúť kedykoľvek pri prakticky akejkoľvek úlohe. Najväčším indikátorom je, že sa často ocitnete v situáciách, v ktorých by váš partner mohol niečo prebrať alebo sa naučiť, ako niečo urobiť, ale namiesto toho, aby prevzal iniciatívu, prenesie zodpovednosť na vás.

Mendez to stručne zhrnul:„Ak zistíte, že váš partner sa často vyhýba základným úlohám a vy sa pristihnete, ako hovoríte:‚Je to jednoduchšie, keď to urobím ja,‘ možno narážate na nekompetentnosť, ktorá sa používa ako zbraň.“


Previous:

Next: