Vnútorný Fitness Hry pre deti

Fyzická zdatnosť je dôležitou súčasťou vývoja detstva a konzistentné cvičením môže byť prospešné pre celkové zdravie dieťaťa . Ak je vonkajšie aktivity v dôsledku zakázané zlých poveternostných podmienok , nedostatok hracej plochy alebo iné prekážky , rodičov a učiteľov môže byť nutné sa obrátiť na indoorových aktivít udržať konzistentné cvičebný režim pre svoje deti a študentov . Nech už je váš deti potrebujú ľahké aktivitu alebo dôsledné cvičenie , môžu posilňovne hry pre deti pomáhajú udržať je vo forme , bez toho, aby vonku .
Sardinky

Sardinky je hra pre deti , ktoré môžu hrali doma a podporuje ľahké fyzickej aktivity , Hra sa hrá so skupinami detí a podobne ako tradičné schovávačku , jeden hráč skrýva , zatiaľ čo ostatné deti sa snažia , aby ju našiel . Sardinky sa líši od schovávačku , pretože skôr než začať znovu , keď sa zistí , deti pokojne pripojiť krycie dieťa a čakať , až všetci , ale jedno dieťa sa zhromaždili v úkryte na dokončenie hry .
Ice korčuľovanie

zábavný spôsob , ako pre deti , cvičenie doma , je vytvorenie make - veriť klzisko . Vymazanie veľký vnútorný priestor a kryt s priehľadného plastu s použitím lepiacou páskou na zabezpečenie okraja plastu na podlahu . Riedko šírenie holiaci krém po plastu a umožňujú deťom kĺzať sem a tam , alebo okolo naboso cez celú miestnosť . Ak je holiaci krém je príliš komplikovaná pre vás udržať v suchu a plastovej pripojiť voskový papier pokrytý papierové taniere detské nohy pre úhľadné a jednoduché plachtenie .
Joga hry

Jóga je populárny fitness technika , ktorá je realizovaná dospelých a deti k podpore fyzickej kondície , silu a vytrvalosť , a existuje niekoľko jogy hry , ktoré udržujú deti aktívne , a zároveň baví . Lion - myš - had je detská joga hra , kde sú deti rozdelené do troch skupín zvierat , levov , myši a hady . Každé zviera má korešpondent pózu z jogy a podobne ako v hre Kameň , papier, nožnice , každé zviera premôže ďalšie. Myši plynúť od levov , levy jej hadmi a hady jesť myšou .

  • Nie ste si istí, či má vaše dieťa dostatok jedla? Zistite, koľko a ako často kŕmiť umelou výživou, od odborníkov. Keď som si priniesla domov svojho prvého syna, boli sme s manželom úplne vydesení z toho, koľko a ako často kŕmiť umelým mliekom. Ná
  • Najprv mi dovoľte začať tento príspevok tým, že ak ste tehotná a máte domáceho maznáčika, aspoň jeden človek sa vás opýta, či sa toho chystáte zbaviť, keď príde dieťa. Mnoho ľudí sa rozhodlo, že všetci psi budú jesť dieťa a mačky skočia do postieľk
  • V skutočnosti sme v tejto pandémii všetci spolu. Zdravotníctvo, starostlivosť o deti a ďalší kľúčoví pracovníci, ako aj osamelí rodičia, sú však pod mimoriadnym tlakom, aby udržali pracovný a rodinný život práve teraz. To znamená, že pre tieto rodiny