Ako vyrobiť boxerský vrecko pre deti

Toto je jednoduchá a lacná alternatíva k drahým boxerským vrečiam z športových obchodov. Koncový výsledok bude celo veľkosťou, odolný a skvelý pre začiatočníckych bojových umenie, aspirujúcich boxérov, alebo len na vypálenie nadbytočnej pary.

Potrebný materiál

  • Vojenský typ Duffel taška (cca 90 cm dlhá) s tromi hornými záklopkami a háčikom, ktorý vyčníva hore
  • Staré hadra alebo oblečenie
  • Lepenie (voliteľné)
  • Malý alebo stredný reťaz
  • Pevné nylonové lano (voliteľné)
  • Pieskové vrecko (voliteľné)
  • Nôž na krabice (ak je potrebné)
  • Duct tape (ak je potrebné)

Inštrukcie

1. Naplnite tašku

Postavte tašku vertikálne a naplňte ju starými hadrami, oblečením alebo uterákmi. Je dôležité, aby výplň bola čistá, lebo chemikálie ešte v tkanine (najmä pri hadrách) môžu byť požiarne nebezpečenstvo. Zabezpečte vrch tak, že preťaháte háčik na jednom záklopke cez kovové očíčka na ostatných troch záklopkách, takže háčik je vystavený hore. Pre ten dodatočný uspokojivý „chrup“, vložte kusy lepenia s plochými povrchmi vonkajšou stranou vreca. Uistite sa, že je aspoň tenká vrstva výplňovej látky medzi lepením a plátnom.

2. Zabezpečte alebo odstráňte dodatočné pásky, zipsy alebo vrecková

Zabezpečte alebo odstráňte dodatočné pásky, zipsy alebo vrecková z vonkajšej strany vreca, aby ste sa vyhli zraneniám rúk. To môžete urobiť jednoduchým nôžom na krabice tak, že vtlačíte ostri pod šitý okraj plátna a pretínate nitky, s pozornosťou, aby ste neroztínali samotné vrecko. Iná možnosť je prekryť šité okraje duct tapom previnutím pásky okolo vreca horizontálne.

3. Upevnite reťaz a poveste

Obvijte článok reťazu okolo vystaveného nosníka alebo brvna, a preťahajte ho cez háčik na vrchu vreca. Dĺžku reťazu môžete nastaviť na akúkoľvek výšku, ktorú si želáte. Hmotnosť vreca by mala zabrániť jeho prílišnému švihnutiu počas používania, ak je to potrebné, zabezpečte dno jednoducho viazaním kusu pevného nylonového lana tesne okolo dna vreca a uviaznutím druhého konca bez voľna k pieskovému vrecu.

Bezpečnostná poznámka: Vždy overte pevnosť upevnenia a stav materiálu pred každým tréningom. Používajte boxerské rukavice na ochranu dlání.

Previous:

Next:

  • Programy pomoci s detskou starostlivosťou podľa štátu: Ako zistiť, či sa kvalifikujete
    Programy pomoci s detskou starostlivosťou podľa štátu: Ako zistiť, či sa kvalifikujete
    Medzi mnohými výdavkami, ktoré ako rodič uhradíte, sú náklady na kvalitnú detskú starostlivosť jednou z najnutnejších, ale aj intermi najdrahších. Pracujúce rodiny v USA cítia coraz viac šťahanie platenia za detskú starostlivosť. Fakt je, že náklady
  • Prečo je dobré učiť dieťa jazdiť na bicykli
    Prečo je dobré učiť dieťa jazdiť na bicykli
      Väčšina detí chce sa naučiť jazdiť na bicykli, a je to ľahký spôsob, ako ich dostať do čerstvého vzduchu a do pohybu, ale môže to mať viac ako očividné benefity? Cyklistika pomôže vašemu dieťatu rozvíjať nočné svaly a posilniť ich kosti. Nepr
  • 10 zdravých zviezdičiek pre deti, ktoré nechuťia zdravé
    10 zdravých zviezdičiek pre deti, ktoré nechuťia zdravé
    Príde vám niekedy ako nemožné, aby ste svojho dieťa donútili jesť výživové zviezdičky? No, s pravidelnými jedlami a receptmi môžete vytvoriť zdravé zviezdičky pre deti, ktoré sú tak chutné, že vaše deti ani nebudú vedieť, že jedia niečo dobré pre nic