Ako uspať malé deti po strašidelnom filme
Deti sú prirodzene zvídavé a neuplynie dlho, kým žiadajú rodičov o strašidelné filmy. Common Sense Media: deti 2–7 rokov nerozoznávajú fantasiu od reality. Čím je dieťa mladšie pri pohľade na strašidelné obrazy, tým dlhšie trpia ich účinkmi. Ak dieťa videlo strašidelný film u kamaráta alebo ho zaplo, keď ste nepozorovali, môžete mať problém ho uspať.
Čo budete potrebovať
- Svietivé v tme predmety
- Batohovka
- Nočná lampka
- Kniha
Postup
Rozprávajte sa o strašidelnom filme. Dieťa nemusí rozumieť, že postavy ako duchovia a monstra neexistujú. Uistite ho, že to na TV bol len vymyšlený príbeh a že nie je v nebezpečí.
Utešte dieťa teplým objatím. Malá poznámka, že ste blízko a necháte sa nič nestane.
Hrajte sa v tme. Často nie je uspanie to, čo vyvoláva strach, ale tma vonku a v izbe. Hra v tme robí z tmy menej strašidelnú a viac zábavnú. National Sleep Foundation navrhuje hľadanie svietivých predmetov alebo hru flashlight tag.
Nainštalujte nočnú lampku. Poskytuje dostatok svetla na orientáciu v izbe, ale nie tak veľa, aby bdel dieťa.
Prečítajte dieťaťu pokojný večerný príbeh. Príbeh presmeruje myšlienky od strašidelného filmu na príbeh v knihe.
-
Presne pred päť rokmi (24. januára) som stála na poschodí New York Stock Exchange s mojimi spoluzakladateľmi a senior leadership tímom a zvonila som otváracie zvonenie, keď Care.com išlo na burzu. Práve ako toto ráno, som sa objavujem reflektujúc na -
11. marca 2020, keď Světová zdravotnícka organizácia vyhlásila COVID-19 za pandémiu, nikto nikdy nenamýšľal, že budeme oslavovať (spoločne trápiť sa?) dva celé roky života s týmto vírusom. Pre pandémich rodičov – tých z nás, ktorí mali koľat v roku -
Rozhodnutie nechať dieťa doma zo školy nikdy nie je ľahké a teraz COVID urobilo toto rozhodnutie ešte ťažším. Ak sú trochu zastudené, majú zostať doma? Čo ak kašlia?! Je to alergia? Zima? COVID?! Je to dosť, aby to roztočilo hlavu akémukoľvek rodičov
