• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Dobrú noc, spaj sa pevne

Budeme prvé, ktorí priznáme, že ísť na chrbet vždy nezdá sa byť v súlade so všetkými kojencami. Hoci to neplatí pre všetky deti, zistili sme, že dost z nich má sklon vyderať sa samé z pokojného spánku. To je preto, lebo všetci kojencia sú u vôle svojich vlastných reflexov – ktoré, podľa definície, nemôžu ovládať – a sú narodené s jedným obzvlášť nepríjemným reflexom (vyděračím, alebo Moro, reflexom). Tento reflex spôsobuje, aby sa kojence náhle zhýbali, hýbali rukami a nohami, a dokonca plakali v reakcii na vydesenie – odtiaľto názov. Áno, aj keď ste išli do veľkých dlžiek, aby ste vytvorili prostredie bez vydesenia pre spiace dieťa, môže si vziať veci do vlastných rúk (a nôh), vydesí sa sám, a potom bude hýbať rukami a nohami ako mucha zaseknutá na chrbte, kým niekto nepríde na pomoc. Ale neodpúšťajte neprerušený spánok ešte, pretože existuje niečo rýchle a jednoduché, čo môžete robiť: praktická technika, ktorú nazývame „obalenie do plienky ako burrito“.

Obalenie do plienky ako burrito

Inými slovami, navrhujeme, aby ste zabalili vaše dieťa ako hmyz do plienky predtým, ako ho ukladáte spať. Bez pochybnosti, najtalentovanejší ľudia, ktorých sme kedy videli pri tejto spánkovej technike, sú sestry na oddelení novorodených. Títo experti na zabalovanie detí berú nepohodlné slobodné a expozované novorodené a takmer bez námahy ich zabalia do blaženej, bez-hýbania-povolené spánku v mžiku oka. Ak máte príležitosť, veľmi odporúčame sledovať tieto profesionálov v akcii. Pre tých z vás, ktorí ste už doma a buď ste zmeškali nemocničnú ukážku, alebo by ste mohli použiť malú osvežovaciu hodinu, položíme podrobnosti pre vás tak najlepšie, ako vieme, bez toho, aby sme boli tam osvoju demonstráciu v osobe.

1. Položte tenkú detskú plienku ako diamant pred seba.
2. Zohňte horný roh plienky trochu nadol, takže zohnutý roh skoro dosiahne stred plienky.
3. Umiestnite vaše kojenie na chrbet, u stred plienky s rukami po bokoch a hlavou tesne nad zohnutým okrajom a ramenami tesne pod ním.
4. Vezmite jeden z bokových rohov plienky a zohňte ho cez rameno vášho dieťaťa a cez jeho telo, uistite sa, že zohnutý roh zaklopíte pod ním na protiľahlej strane.
5. Potom vezmite dolný roh plienky (pod nohami vášho dieťaťa) a zohňte ho hore cez vaše dieťa. Ak je plienka dostatočne veľká, že dolný roh dosiahne (alebo prejde cez) tvár vášho dieťaťa, môžete ju jednoducho zohnúť späť nadol, kým jej tvár nie je zakrytá, alebo ju priviate cez jedno alebo druhé rameno a zaklopíte pod neho.
6. Nakoniec, vezmite jediný zostávajúci roh a pretiahnite ho cez druhé rameno vášho dieťaťa a cez jeho telo. Zase, zaklopte tento roh pevne pod protiľahlú stranu vášho dieťaťa.

Keď máte הכלalem nápad, pamätajte, že variácie sú úplne v poriadku. Cíťte sa slobodné experimentovať s tým, čo najlepšie funguje pre vás a vaše dieťa. Hoci presné podrobnosti a poradie, v ktorom ich robíte, nemusia mať príliš veľa významu na konci, upozorníme, že existuje dobrý dôvod, prečo odporúčame zohnať dolnú časť plienky hore pred preklopením posledného rohu (teda krok 5 vždy pred krokom 6) a vždy zaklapiť rohy pod dieťaťom: To pomáha udržať vašu prácu od rozviazania sa tak ľahko.

Zabudnutie bez rúk

Niektorí z našich úctyhodných rodičovských kolegov navrhujú robiť čokoľvek, čo trvá (vzhľadom na zabalovanie, to je), aby ste zabezpečili, že ruky a nohy vášho dieťaťa zostanú pevne upevnené v plienke. Iní rovnako presvedčiví a úctyhodní experti odporúčajú nikdy neobmedzovať ruky vášho dieťaťa – zameriavajúc sa na zabalovanie len nôh vášho dieťaťa, kým im dávate rukám slobodný chod. My sme skúsili zabalovať oboma spôsobmi s dobrými výsledkami. Ak zistíte, že vaše dieťa vyzerá nešťastné, keď má ruky „pripevnené“ po bokoch namiesto hore pri hlave, tak ju len zabalte do burrito bez umiestnenia rúk do vnútra. Jedna vec, na ktorej sa väčšina detských zdravotníckych expertov zhoduje, je, že boky dieťaťa by nemali byť zabalené príliš tesne. Namiesto toho by mali byť povolené uvoľniť sa do ich prirodzených pozící žabí nohy, aby sa umožnil správny rast a vývoj kĺbov.