Ako získať 2 - month -old lepšie spať
Ak ste rodičia o 2 mesiace staré dieťa , ste pravdepodobne dočkať , až sa jej spať celú noc , takže môžete získať dobrý odpočinúť si . Niektorí ľudia zastávajú , nechať dieťa " plakať to , " kontrola na ňu v intervaloch , kým nezaspí . Ak sa to zdá trochu krutý pre dieťa tak mladá , existujú aj iné stratégie , ktoré môžu využívať . Experiment , kým nenájdete to , čo pracuje pre vás . - A dieťa
čo budete potrebovať
tmavými závesmi
White - šum stroj Návod
1
povzbudzujte svoje dieťa , aby zostali hore v určitých časoch . Za predpokladu , že chcete , aby vaše dieťa spať v noci , uistite sa , že ona nemá cez deň príliš veľa spánku . 2 - month -old dieťa by malo byť až dve alebo tri spánok denne . Neklaďte ju dole k zdriemnuť v neskorom popoludní alebo v podvečer , takže ona bude spať v noci . Nedovoľte , aby nap ísť dlhšie ako dve hodiny .
2
Závesné tmavé závesy v jej spálni pre zdriemnutie . Vaše dieťa by sa mali naučiť , že temná čas na spanie .
3
rozpoznať príznaky , že je ospalá . Ak budete čakať príliš dlho , vaše bábätko spať , bude sa stane unavený a nebude spať . Aj keď každé dieťa má rôzne príznaky ospalosti , pozrite sa na trenie očí alebo uší ťahanie . Keď vidíte znamenie, začne ju uspať .
4
Nakŕmte ju tesne predtým , než zaspí a v spánku . Dva mesiace staré deti budiť v noci na kŕmenie . Ak chcete pomôcť jej lepšie spať , okamžite ju nakŕmiť , než sa spí , a potom sa prebudiť ju na kŕmenie tesne predtým , než idete spať . Tým sa zabezpečí, že sa neprebudí vás jednu hodinu po ste šiel spať .
5
Použiť stroj biele šumu , aby prehlušil všetky zvuky . Niektoré deti majú pevný čas na spanie , keď existujú iné zvuky v dome . Biely šum stroj pomáha dieťa zablokovať zvuky , aby mohla spať .
-
Domáce vzdelávanie je už dlho možnosťou pre rodičov, ktorí chcú, aby ich deti mali prispôsobenejšie vzdelanie alebo ktorí nie sú spokojní s nepružnosťou tradičnej verejnej školy, a v priebehu rokov sa stáva čoraz populárnejším. Od roku 1999 do roku 2 -
Pred niekoľkými rokmi som o e-cigaretách ani nepočul. Ale od roku 2007, kedy bol tento produkt predstavený v USA, a keď si moderná alternatíva k tradičným cigaretám získala na popularite, postavil sa nový problém na škaredú hlavu – alebo, povedzme, z -
Rovnako ako zostať sám doma alebo dostať telefón, pre mnohé veľké deti je chôdza domov zo školy prechodným obradom. Nielenže je čas konečne pridajte sa k zástupom študentov, ktorí sa prehadzujú sem a tam, je tiež čas, aby deti napínali niektoré zo sv
