Ako získať 2 - month -old lepšie spať
Ak ste rodičia o 2 mesiace staré dieťa , ste pravdepodobne dočkať , až sa jej spať celú noc , takže môžete získať dobrý odpočinúť si . Niektorí ľudia zastávajú , nechať dieťa " plakať to , " kontrola na ňu v intervaloch , kým nezaspí . Ak sa to zdá trochu krutý pre dieťa tak mladá , existujú aj iné stratégie , ktoré môžu využívať . Experiment , kým nenájdete to , čo pracuje pre vás . - A dieťa
čo budete potrebovať
tmavými závesmi
White - šum stroj Návod
1
povzbudzujte svoje dieťa , aby zostali hore v určitých časoch . Za predpokladu , že chcete , aby vaše dieťa spať v noci , uistite sa , že ona nemá cez deň príliš veľa spánku . 2 - month -old dieťa by malo byť až dve alebo tri spánok denne . Neklaďte ju dole k zdriemnuť v neskorom popoludní alebo v podvečer , takže ona bude spať v noci . Nedovoľte , aby nap ísť dlhšie ako dve hodiny .
2
Závesné tmavé závesy v jej spálni pre zdriemnutie . Vaše dieťa by sa mali naučiť , že temná čas na spanie .
3
rozpoznať príznaky , že je ospalá . Ak budete čakať príliš dlho , vaše bábätko spať , bude sa stane unavený a nebude spať . Aj keď každé dieťa má rôzne príznaky ospalosti , pozrite sa na trenie očí alebo uší ťahanie . Keď vidíte znamenie, začne ju uspať .
4
Nakŕmte ju tesne predtým , než zaspí a v spánku . Dva mesiace staré deti budiť v noci na kŕmenie . Ak chcete pomôcť jej lepšie spať , okamžite ju nakŕmiť , než sa spí , a potom sa prebudiť ju na kŕmenie tesne predtým , než idete spať . Tým sa zabezpečí, že sa neprebudí vás jednu hodinu po ste šiel spať .
5
Použiť stroj biele šumu , aby prehlušil všetky zvuky . Niektoré deti majú pevný čas na spanie , keď existujú iné zvuky v dome . Biely šum stroj pomáha dieťa zablokovať zvuky , aby mohla spať .
-
Keď si najmete tútora, možno sa vám uľaví, ak odídete a necháte skúseného odborníka, aby pomohol vášmu dieťaťu. Neustupujte však tak ďaleko, aby ste stratili prehľad o tom, či je alebo nie je lektor, ktorého ste si najali, efektívny. Hneď na začiatk -
Užitočné tipy Stratégie efektívneho správania pre deti s ADHD Tieto stratégie sú navrhnuté tak, aby vám pomohli lepšie zvládnuť a zvládnuť náročnejšie správanie detí a dospievajúcich s ADHD. Stanovte si niekoľko konkrétnych, dôležitých pravidiel -
Uvažujete o spoločnej práci pre viacero rodín? Uistite sa, že si urobte svoju domácu úlohu:Zdieľanie opatrovateľky a dohody o spoločnej starostlivosti môžu podliehať rôznym licenčným požiadavkám alebo môžu byť v určitých štátoch a jurisdikciách zakáz
