Ako hýbať babätko v rukách na spanie

Ak ste noví rodičia, možno sa pýtate, ako dostať vaše babatko do dobreho spánkového režimu. Niektorí odborníci propagujú "privázný" štýl rodičovstva, ktorý môže zahŕňať kolysanie, dojčenie alebo nosenie (v nosiči) vašej babatky na spanie. Podľa klinickej psycholóžky Dr. Laura Markham, babatko, ktoré je utešené do spánku, sa môže vyvinúť do bezpečnejšej, sebavedomenejšej, dôveryhodnejšej jedince. Jemné hýbanie je alternatíva k kolysaniu a môže byť účinný spôsob, ako dostať vaše babatko do spánku. Ako vždy, bezpečnosť a dobre vašej babatky by mala byť vaším najvyšším záujmom.

Inštrukcie

  1. Vytvorte tiché, klidné, pohodlné prostredie pre vaše babatko. Stmieňte svetlá alebo zatahnite záclony, zatvorte dvere, aby ste hluk von, a skontrolujte, či je teplota v izbe okolo 21 stupňov Celsia – ideálna teplota pre spanie babatka, podľa pediatra Dr. William Sears z webstránky Ask Dr. Sears. Skontrolujte, či vaše babatko má čistú plienku.
  2. Umiestnite vaše babatko do polohy "krkového hniezda" odporúčanej Searsom. Umiestnite jej hlavu proti vašej krku a jemne položte bradu na vrch jej hlavy. Podporte ju spodu jednou rukou a na vrchu jej chrbtice druhou. Začnite jemne hýbať vaše babatko hore a dole, pomaly a rovnomerne.
  3. Striedajte svoje jemné hýbanie s niektorým bokom-do-boku kolysaním. Dbajte na reakciu vašej babatky na každý pohyb – môže preferovať jeden pred druhým. Mäkké spievanie alebo opakujúci sa zvuk "Šššš" môže pomôcť zahlať vaše babatko do drémy. Pokračujte v pohybe, kým vaše babatko nezaspie; potom uvoľnite ho do jeho lôžka.

Previous:

Next:

  • 7 alternatív letných táborov pre deti všetkých vekov
    7 alternatív letných táborov pre deti všetkých vekov
    Čoľvek by bol dôvod – nízké financie, obavy z korony, nedostatok programov vo vašej oblasti – rozhodli ste sa, že letos nepošlete deti do letného tabora. Preto potrebujete niektoré zábavné alternatívy letných táborov, aby ste svoje malé deti udržali
  • Top 9 potravín, na ktorých sa deti zadýchajú
    Top 9 potravín, na ktorých sa deti zadýchajú
    Podľa Americkej akadémie pediatrie (AAP) každých päť dní zomrie jedno dieťa na zadýchnutie na jedle, čo robí z nej hlavnú príčinu smrti u detí do 14 rokov. AAP volá potravinársky priemysel, aby zmenil dizajn a štítky potravín, ktoré predstavujú rizik
  • Tieto ohrevače lahvíkia uľahčujú a zrýchľujú krmenie
    Tieto ohrevače lahvíkia uľahčujú a zrýchľujú krmenie
    Nezávisle výskumame, testujeme, recenzujeme a odporúčame najlepšie produkty – viac o našom procese sa dozviete tu. Ak niečo kúpite cez naše odkazy, môžeme získať províziu. Potrebujem ohrevač lahvíkia? Rozhodnutie, či ohrevať lahvinky (alebo či im dať