Ako získať unavený dieťa spať

Ak ste zabudli Vášho dieťaťa pravidelne pred spaním , možno zistíte , že sa pohybuje od hrania unavený , zdalo sa , ako že je opäť hore . Avšak , budete čoskoro zistíte , že vaše dieťa je vlastne unavená , pocit výstredný , popudlivý a celkovo nešťastný . Aj keď najlepší spôsob , ako sa tomu vyhnúť , je dať ju do postele pri prvom náznaku ospalé podnetov , ako je trenie očí a zíval , môžete sa naučiť upokojiť svoje dieťa do režimu spánku , aj potom, čo je už unavený vytvorením ukľudňujúce a upokojujúce spánok prostredie , ktoré umožňuje jej telo a myseľ relaxovať znova .
čo budete potrebovať
Levanduľová silica
olej alebo krém
sviečky alebo svetla stmievače
návod
1

stlmiť svetlá vo všetkých miestnostiach , kde bude dať svoje dieťa spať . Vykonajte svetla čo najtmavšie , kedy stále zostávajú dostatok svetla vidieť tým , aby mu pomohol získať späť svoj ​​ospalý stáť .
2

svetlo sviečky na izbách , byť veľmi opatrní , aby ich do bezpečia , vysoké umiestnenie mimo dosahu vášho dieťaťa , a tam , kde nie je možné prevrátiť alebo nie sú v blízkosti všetkých položiek, ktoré môžu ľahko vznietiť , ako sú napríklad záclony .
3

zase teplo alebo klimatizáciu pre pohodlné teplota . Vedenie izbám trochu teplo pomôže vaše dieťa dostať sa opäť ospalá .
4

Naplňte vaňu s teplou vodou , kontrola teploty pred uvedením svoje dieťa vo vode .
5

Pour dva až štyri kvapky levanduľového esenciálneho oleja do vody , a zmiešame s rukami . Levanduľa má upokojujúce vôňu upokojiť deti z bytia namrzený a do bytia ospalá .
6

Dajte si dieťa v teplej vani , dávajte pozor , aby podporila a jej potreby dohliadať . Nechajte ju vo vani tak dlho , kým sa teší na vodu , aby vaša potichu a upokojujúce a pridaním teplej vody podľa potreby , až sa zdá, že upokojenie . Mnoho detí teraz vodu a môže prechod od bytia unavený a chce hrať bol ospalý , zatiaľ čo v teplej vode .
7

Odstrániť vaše dieťa z vane , a zabaľte ho do uteráka .
8

Zavinovacie plienka svoje dieťa , ale to jej šaty doteraz . Zakryte ju dekou je to potrebné pre teplo .
9

Pour sumu štvrť veľkosti detského oleja či oleja do ruky . Pridať levanduľový olej v prípade potreby.
10

Položte dieťa na chrbte , a odhaliť len časť jeho tela , budete masírovať .
11

masírujte dieťa s jemnými , krúživými pohybmi oboma rukami , pracujúci z hlavy dole . Očný kontakt s dieťaťom , a spievať alebo hovoriť s ňou a zároveň masíruje .
12

Urobte zo svojho dieťaťa na jeho brucho , či vám umožní , a masáž zadnej časti jeho tela , opäť za použitia jemný , kruhové pohyby .
13

Utrite prebytočné mlieko z vašej detskú pokožku , a šaty jej v pohodlných pyžame .
14

Posaďte sa do pohodlného kresla alebo iné sedadlo s dieťaťom usadila na kolenách .
15

sestra vaše dieťa , alebo kŕmiť ho fliaš keď je hlad . Dalo by sa tiež ponúknuť cumlík v prípade potreby . Spievajte alebo pohmkávať pesničku pre Vaše dieťa , alebo hovoriť upokojujúco , keď ho kŕmi . Môže zaspať , keď jej .
16

Položte dieťa na svojom obvyklom mieste , na spanie , keby vám umožní dať ju dole , bez toho aby rozčuľovať . V opačnom prípade pokračujte držať ju na klin .
17

Rub chrbát vášho dieťaťa alebo bruško a jemným krúživým pohybom . Spievajte alebo Hum na svoje dieťa , zatiaľ čo si trela chrbát , ako sa driftuje do spánku .
18

Položte dieťa opatrne do postele potom, čo spia , dávajte pozor , počkať , až ona dýcha zhlboka a rovnomerne , čo signalizuje , že je v hlbokom spánku .
19

Uhaste všetky sviečky v detskej izbe a kúpeľňou .

Previous:

Next: