Musia babatá nuť drémať v líčku? Bezpečnosť na prvom mieste
Keď sa vaše dieťa uspi, pravdepodobne pôjdete do veľkých stránok, aby tam zostalo, aj keby to znamenalo nechať ho tam, kde usnulo. Hoci pravdepodobne nebudete môcť zabrániť, aby sa dieťa usnulo v autosedačke, kočíku alebo na gauči s vami, nie je vždy bezpečné ho tam nechať. Líček je najbezpečnejšie miesto pre spanok vášho dieťaťa.
Bezpečný spanok
Vaše dieťa strávi stovky hodín spaním v prvom roku života, preto je dôležité vytvoriť bezpečné miesto na jeho odpočinok. Podľa HealthyChildren.org by ste mali vždy ukladať dieťa na chrbet, aby ste znižili riziko syndrómu náhleho dojčacieho úmrtia (SIDS). Do spánkového miesta nekladajte ťažké deky, mäkké povlaky ani plusové hračky, pretože tie tiež zvyšujú riziko SIDS. Udržujte spánkové prostredie dieťaťa pohodlné – nedovolte, aby sa prehrelo ani prechladlo – a obliekajte ho do ľahkých pyžamiek alebo oblečenia.
Líčky a iné bezpečné miesta
Líčky sú jednou z najbezpečnejších možností pre ukladanie dieťaťa na drém. Hľadajte líček s prúžkami vzdialenými maximálne 2 3/8 palca (cca 6 cm) a s aspoň správne prispôsobenou, pevnou matracou. Keď ukladáte dieťa na chrbet do líčka, robíte potrebné kroky na to, aby bolo v bezpečí počas spánku. Avšak skontrolujte odvolania výrobcu pred použitím akéhokoľvek líčka. HealthyChildren.org varuje, nikdy nepoužívajte líček s klápkovacimi bočnými lištami, lebo sa deti v nich môžu zamotať alebo zachytiť, čo môže viesť k vážnym zraneniam či smrti. Košík alebo kolébka môžu byť rovnako bezpečné, pokiaľ nemajú mäkké povlaky ani iné predmety. Skontrolujte informácie o odvolaniach pred použitím, aby ste sa uistili, že nebol odvolaný.
Nebezpečné miesta na drém
Ak sa vaše dieťa uspi v autosedačke alebo v kočíku, nepanikujte a neprebúdajte ho okamžite. Krátke drémy v takých zariadeniach zvyčajne nie sú príčinou obáv. Dlhé obdobia spánku v nich môžu byť však nebezpečné. Podľa správy CNN z roku 2009, keď dieťa spí v autosedačke mimo auta, uhol je skosený a môže znižovať hladinu kyslíka. Rovnaký problém môže nastať, ak baby spí v kočíku, podľa March of Dimes. March of Dimes varuje tiež, aby ste nikdy nenechali dieťa usnúť na vodnej matrace, v posteli s mäkkymi povlakami a vankúšmi, alebo v nosiči na dieťa. Nenechajte ho spať ani na gauči ani na stoličke, lebo sa môže preklopnúť a spadnúť.
Tipy
Kedykoľvek je to možné, uložte dieťa na drémy do svojho líčka. Ukladajte ho do líčka aj na noc. Ak sa dieťa uspi v aute, vyberte ho z autosedačky, keď sa dostanete domov, a preložte do líčka. To isté platí, ak usne v kočíku. To isté platí pre nosiče. Ak sa vaše dieťa uspi v jednej z nich, vyberte ho a dajte do líčka. Vyhnite sa ukladaniu dieťa na vašu postel, na gauč alebo na iné nábytok. Aj keby ste ležali s dieťom, stále je vyššie riziko SIDS a pádov.
Previous:Ako potešiť unaveného rodiča dojčiatka
Next:Kedy by malo dieťa ísť spať? Odporučený režim podľa veku
-
Plánovanie vášho dieťaťa do mimoškolských aktivít, ako športy, hudobné lekcie alebo umelecké triedy, má mnohé výhody, ako pomôcť im rozvíjať nové zručnosti, záujmy a schopnosti manažmentu času. Vyzerá to aj skvele na vysokoškolské prihlášky. Ale príl -
Rodičia nie sú cudzí bezspaniu. Môžeme byť úplne vyčerpaní, ale keď naše hlavy konečne dopadnú na podušku, naše mysle sa plnia myšlienkami a obavami, čo robí nemožným usnúť. V takýchto situáciách ste mohli zvážiť prijímanie doplnku ako melatonín, bez -
Ó, babičky. Ako vás milujeme? Počítajme spôsoby. No, jedným z nich je, že ste vždy jasnoočité, chrbtochvostaté a pripravené tráviť čas s našimi deťmi, keď sme na konci svojho lanka, lebo sme boli s nimi vstaní 564 krát – znova! – noc predtým. Ale, sa
