Rocking Toddlers Dormir Bad

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O movimento suave de balançar para trás e para a frente é quase garantida para colocar o seu bebê para dormir. Mas especialistas divergem sobre se você deve ou não continuar a balançar a criança para dormir. Tempo gasto que afaga com seu bebê não é prejudicial , por isso não é correto dizer que o balanço de seu bebê para dormir é ruim. Ainda assim, ela pode desenvolver uma associação sono falho se essa é a única maneira que ela pode adormecer
. Association sono

associação do sono é um termo usado para descrever uma série de comportamentos que uma pessoa, geralmente uma criança ou criança, se associa com adormecer . Para alguns, a associação pode ser tão forte que a criança honestamente se sente como ela não pode adormecer sem o comportamento. Às vezes , a associação está ligada a um objeto. Por exemplo, a criança pode precisar de seu cobertor especial e ser embalados para dormir . Embalar é realmente uma associação comum sono. Associações do sono pode ser benéfica , uma vez que sinalizar para a criança que é hora de desacelerar e se preparar para dormir . É só quando ela se baseia na associação de sono o tempo todo que os problemas surgem.
Balanço

Balançando o seu bebê para dormir de vez em quando é bom . Se você tem que balançá-la para dormir todas as noites , no entanto, pode ser uma coisa ruim , especialmente se ele leva um tempo excepcionalmente longo para ela adormecer. Não só isso, mas quando ela acorda no meio da noite , como a maioria das crianças fazer, ela não será capaz de voltar a dormir por conta própria , sem ser embalado novamente. Isso contribui para uma noite cansativa tanto para a criança e os pais . Por esta razão , é importante ensinar a criança a adormecer sozinha.
Reciclagem

É melhor treinar suavemente o seu bebê para dormir em seu próprio , de acordo com Dr. Laura Markham de Aha ! Parenting . Para ajudá-la a fazer isso, começar a balançar a quase - mas não completamente - para dormir, e em seguida, delicadamente colocá-la em sua cama. Se ela protesta , pegá-la de volta, balançá-la em seus braços brevemente, e se deitaram -la de volta para baixo. Continue até que você pode colocá -la em sua cama sem protesto. Você pode até mesmo colocar a mão em suas costas para que ela possa sentir o seu toque até que ela cai completamente adormecido . Ao longo do tempo , reduzir a rotina até que você pode colocá-la em sua cama sem balançar . Então, quando ela não quer balançar , vai ser um tratamento especial e não uma muleta .
Bedtime Rotinas

rotinas Bedtime são uma boa maneira de ajudar seu filho a desenvolver um sono saudável associações. Você pode até mesmo incorporar balançando na rotina , mas apenas certifique-se de não fazê-lo para colocá-la para dormir. Por exemplo, você poderia abraçar e balançá-la enquanto você lê uma história para dormir e , em seguida, seguir -se que com um banho quente para fazê-la sonolenta . Depois, guarde -a na cama com ela bicho de pelúcia favorito ou um cobertor .