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Consequências Lógicas para Toddler que Não Cochila

Como qualquer pai sabe, é impossível forçar toddlers a dormir, não importa a filosofia parental. Se a criança não está sonolenta, não haverá soneca. Apesar disso, existem muitas formas de incentivar toddlers a cochilar, usando consequências lógicas como ferramenta. Consequências lógicas se relacionam ao comportamento e fornecem oportunidades de aprendizado para crianças que quebram uma regra a assumirem responsabilidade por suas escolhas. Para que consequências lógicas sejam eficazes, a criança deve entender a regra, as expectativas devem ser claras e a criança deve ser capaz de cumpri-las.

Estabelecendo Expectativas Claras para Sonecas

Como toddlers não sabem ler horas nem controlar seu sono, expectativas para sonecas devem ser claras e fáceis para que a criança se sinta capacitada a ter sucesso. Se você espera que ela fique na cama e permaneça quieta por certo tempo, forneça uma pista para que saiba quando o tempo acabou. Uma luz noturna com timer ou uma playlist de música suave a avisará quando ela pode pedir para sair. Idealmente, a criança quieta adormecerá, mas ela pode controlar ficar quieta mesmo se não conseguir dormir.

Exemplos de Consequências Lógicas para Não Cochilar

Se você estabeleceu expectativas claras e seu filho quebra a regra, a primeira consequência lógica é que ele deve ficar na cama pelo tempo todo. Quando o tempo acaba, explique que ele pode sair, mas como não ficou quieto, certa consequência acontecerá imediatamente. Perda de privilégio comunica que ele não pode quebrar a regra e depois brincar com um brinquedo muito desejado, por exemplo. Segundo o Center on the Social and Emotional Foundations for Early Learning, até diferenças no tom de voz podem transformar consequências lógicas em punições, então explique calmamente que, como ele escolheu gritar, perdeu o privilégio de brincar com o brinquedo ou atividade favorita. No dia seguinte, lembre-o na hora da soneca das regras, expectativas e consequências associadas às suas escolhas.

O Que Torna Estas Consequências "Lógicas"

Embora acesso a brinquedos e atividades possa não parecer relacionado a cochilar, é para o toddler que quer sair para brincar e é lógico porque se relaciona ao comportamento da criança e à atividade imediatamente seguinte à soneca. Quando rotinas reforçam que boas sonecas levam a tempo de brincadeira, enquanto protestar durante a soneca leva a algo entediante, crianças aprendem que é mais desejável ficar quieto e o sono provavelmente seguirá.

Consequências Apropriadas para Toddlers

O site EducationWorld explica que consequências lógicas devem ser respeitosas, relevantes e realistas, significando apropriadas ao desenvolvimento. Toddlers vivem no momento, então consequências precisam ser rápidas para serem eficazes. Por exemplo, se você diz que seu toddler precisa ir para a cama cedo porque não cochilou, isso não terá muito impacto porque a hora de dormir está muito no futuro. Mantenha consequências simples, imediatas, que enfatizem as próprias escolhas da criança e ela se sentirá com maior controle e mais propensa a cumprir as regras.