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Treino do Penico em 3 Dias: Como Funciona e Passos Para se Preparar

A maioria dos pais deseja que seus filhos fiquem sem fraldas e aprendam a usar o vaso independentemente desde cedo. No entanto, se você planeja treinar seu filho no penico, uma rotina de treino em 3 dias vale a pena tentar. O treino do penico é um processo que requer paciência, tempo e esforço. Quer saber o que é este método? E como implementar esta técnica na rotina do seu filho? Continue lendo enquanto discutimos tudo o que você quer saber sobre a rotina de treino do penico em três dias e algumas preocupações comuns sobre este método.

Quando Você Deve Começar o Treino do Penico do Seu Filho?

Não há idade certa para treinar a criança no vaso, pois depende da disposição da criança para fazer a transição e de seu desenvolvimento físico e habilidades. No entanto, segundo a Academia Americana de Pediatria, dois anos e meio é a idade recomendada para começar o treino do penico. Qualquer tentativa de treinar a criança antes dos dois anos pode ser infrutífera e levar à decepção.

Quais São Os Sinais De Que Seu Filho Está Pronto Para o Treino do Penico?

Os seguintes traços comportamentais indicam que a criança está pronta para o treino do penico:

1. Ele demonstra interesse no banheiro e frequentemente tenta sentar no vaso.

2. Tem menos fraldas molhadas, o que significa que o intestino e a bexiga da criança têm melhor capacidade de retenção.

3. A sujeira acontece em horários previsíveis, após intervalos definidos.

4. A criança indica vontade de urinar ou evacuar através de sons ou expressões faciais.

5. Não se alivia espontaneamente em qualquer lugar, o que indica controle voluntário.

6. A criança acorda das sonecas com a fralda seca.

7. Demonstra capacidade de puxar para baixo e para cima as roupas de baixo.

8. A criança consegue imitar várias ações feitas por um dos pais.

9. Senso de independência e capacidade de dizer "não".

10. Demonstra habilidades motoras grossas como andar, empurrar portas e sentar.

Estes sinais mostram que seu filho está pronto para o treino do penico. Mas você está preparado?

Como Se Preparar Para o Treino do Penico de uma Criança Pequena?

O treino do penico bem-sucedido começa com a preparação correta. Aqui está como:

1. Escolha o momento certo: Evite treinar quando a criança provavelmente desenvolverá estresse. Por exemplo, situações como mudar para um lugar novo ou estar perto de pessoas novas não são o momento ideal para o treino do penico. Você também pode programar o treino de acordo com a estação. O verão é talvez a melhor época, já que sua criança provavelmente usará roupas mínimas e limpar qualquer sujeira seria mais fácil.

2. Reserve um fim de semana: Reserve três dias de um fim de semana para o treino do penico. Não tenha compromissos sociais para que você possa ficar em casa com a criança e treiná-la.

3. Mantenha os suprimentos à mão: Abasteça-se com lenços, roupas extras para sua criança e algumas fraldas caso as coisas não funcionem. Roupas extras serão úteis caso sua criança não consiga controlar a bexiga ou os movimentos intestinais.

4. Apresente sua criança à cadeira do penico: Vá comprar a cadeira do penico com sua criança e explique o propósito dela. Diga a ele que ele deve fazer xixi e cocô na cadeira do penico e não na fralda. Use palavras como "sua cadeira do penico", "menino/menina grande", etc., para dar à criança um senso de orgulho e responsabilidade.

5. Faça um teste um dia antes do início do treino: Um dia antes do treino real, vista sua criança apenas com uma camiseta grande por algumas horas. Peça a ele para avisar quando quiser urinar ou evacuar e fique de olho na criança para avaliar seu comportamento. Se você suspeitar que a criança precisa usar o vaso mas não consegue expressar, coloque a fralda imediatamente.

Como Treinar uma Criança Pequena no Penico Em Três Dias?

Aqui estão os passos para treinar seu filho no penico em três dias:

Treino do penico – dia 1:

• Vista a criança como de costume, mas não coloque fralda.

• Diga a ele que as fraldas se foram depois de dizer "tchau" e ele está livre para andar sem fralda. A criança sentirá que não usar fralda é algo feliz.

• Dê à criança um café da manhã rico em fibras com líquidos extras. Isso encherá o intestino e a bexiga mais cedo.

• Aponte para a cadeira/assento do penico e diga à criança para avisar mamãe ou papai quando quiser se aliviar. Explique que ele deve fazer xixi ou cocô apenas no penico.

• Siga a rotina usual, mas fique em casa. Deixe a criança brincar com seus brinquedos e correr pela casa. Observe quaisquer sinais indicando que a criança quer se aliviar.

• Se a linguagem corporal ou expressões faciais indicam a vontade da criança de fazer xixi ou cocô, leve-a ao vaso. O penico pode ser colocado no quarto da criança (pelo menos nos dias iniciais) para melhor acessibilidade. Você também pode colocá-lo no banheiro desde o início, para ajudar a criança a identificar o banheiro como o lugar onde deve se aliviar. Além disso, limpar qualquer sujeira é mais fácil no banheiro.

• Se a criança sentir vontade de evacuar, faça-a sentar no penico e diga para fazer imediatamente. Lembre-se, ele já fez um teste. Então, ele saberá que deve sentar na cadeira do penico.

• Para encorajamento, você pode sentar no assento fechado do vaso do adulto e dizer: "Olha, a mamãe está sentada bem ao seu lado."

• Toda vez que ele usar a cadeira do penico, elogie-o e diga: "Isso mesmo! É assim que se faz."

• Se ele derramar coisas fora, não diga "Tudo bem" ou o repreenda. Em vez disso, repita calmamente dizendo algo como: "Cocô e xixi sempre vão para a cadeira do penico. Você consegue. Tente de novo".

• Elogios e sugestões funcionam melhor quando a criança recebe uma mensagem consistente de ambos os pais; então certifique-se de envolver seu parceiro nisso.

• Depois de terminar, limpe o bumbum com papel higiênico. Deixe a criança ver como você faz e no dia seguinte, deixe-a tentar fazer sozinha, com sua ajuda.

• Depois que ele terminar, peça a ele para colocar os shorts. Ajude-o se precisar de assistência. Não dê cueca, pois isso o faz sentir que tem uma fralda. Está tudo bem a criança ficar sem cueca e ela pode até se sentir confortável assim.

• Antes de ir para a cama, leve-o ao penico e pergunte se ele quer se aliviar.

• Para o treino noturno do penico, especialistas recomendam colocar alarme e acordar a criança para ir ao vaso em intervalos regulares. Pode ser desafiador, mas pode ajudar a criança a entender a vitalidade do controle da bexiga e do intestino fora do vaso.

• O treino noturno do penico pode ser um processo lento e precisa de tentativas repetidas. Se você sentir que a criança é muito nova para o treino noturno, foque no treino diurno. Você pode colocar a fralda à noite.

Treino do penico – dia 2:

• No dia seguinte, repita os passos do dia um.

• Após café da manhã e hora do penico, leve a criança para fora apenas com cueca e shorts. A criança pode se sentir desconfortável ou eufórica por estar fora sem fraldas. Tranquilize que está tudo bem sair sem fralda e peça a ele para avisar se quiser ir ao vaso.

• Não se aventure muito longe de casa. Se necessário, vá apenas ao terraço ou a um parque próximo. Quando a criança tiver vontade de ir ao vaso, leve-a de volta para casa e ao penico.

• Você também pode levar um penico portátil para tornar as coisas convenientes. Lembre-se de levar também papel higiênico, lenços e álcool em gel.

• No dia dois, deixe a criança se limpar após usar o penico. Ele pode ser desajeitado, mas diga a ele a maneira correta de fazer.

• Envolvê-lo na limpeza pode tornar o treino do penico interessante para ele.

Treino do penico – dia 3:

• Repita os passos do dia um. Desta vez, você pode sair por algumas horas durante o dia.

• Sair por mais tempo pode ajudar a instilar confiança na criança, enquanto reforça o ponto de que ela deve visitar o penico toda vez que tiver que fazer xixi ou cocô.

Você provavelmente notará uma mudança significativa nos hábitos do penico da criança a partir do quarto dia. Ele terá mais interesse e melhor compreensão de usar a atividade do penico, o que indica que seus esforços funcionaram. No entanto, mesmo o método de treino do penico em três dias pode ter seus altos e baixos.

Quais São Os Prós e Contras Do Treino do Penico Em Três Dias?

Aqui estão os prós e contras de treinar a criança em três dias:

Prós:

• Ensina sua criança a ser independente. Além disso, sua criança é mais propensa a usar um penico do que se aliviar na cueca.

• Há menos dependência de fraldas. Você ainda pode ter que mantê-las à mão, mas pelo menos a frequência de trocas de fraldas diminui.

• Sua criança pode fazer a transição para um vaso adulto mais cedo, pois já entende o conceito de usar um vaso para necessidades fisiológicas.

• Eventualmente, você terá que fazer menos trocas de fraldas à noite, graças ao hábito de usar o banheiro durante o dia.

Contras:

• A frustração inicial! Imagine tentar fazer sua criança sentar na cadeira do penico, mas tudo que ela quer é brincar e pular nela. Pode ser bastante desafiador convencer uma criança brincalhona que o penico não é uma ferramenta de brincadeira. Você pode encorajá-la com seu brinquedo favorito e imitar o brinquedo como se ele estivesse se aliviando para aumentar a confiança da criança.

• Não é fácil para os pais dedicarem três dias inteiros para o treino do penico, especialmente quando ambos trabalham. E se você tem outra criança para cuidar, o treino do penico certamente se torna cansativo.

• Como a criança está sem fralda, haverão acidentes, o que significa lavar roupas sujas e limpar poças de xixi no chão. Após alguns desses incidentes, pode ficar muito vexante.

Consistência e reforço do treino garantirão que a criança acerte. Mas e se a criança não parecer pegar o hábito mesmo após treinos repetidos?

E Se O Treino Do Penico Em Três Dias Não Funcionar?

Se o treino do penico em três dias não funcionou, tente entender as razões por trás de sua ineficácia. Aqui está como você pode fazer isso:

1. Identifique o problema: Analise e faça perguntas para descobrir por que a criança não está usando a cadeira do penico como deveria. Talvez tenha a ver com a colocação do penico? Talvez o assento seja desconfortável? Crianças mais velhas entendem perguntas, então pergunte a elas se algo as deixa desconfortáveis em usar o penico.

2. Tente novamente na próxima semana: Se o fim de semana prolongado não funcionar, tente novamente no próximo fim de semana. Se isso também não funcionar, dê uma chance no fim de semana seguinte. Seja persistente em seus esforços.

3. Tente um mês depois: Se você falhar três fins de semana consecutivos, faça uma pausa de um mês. Até lá, tente interessar a criança em usar o penico. Deixe-a brincar com ele, sentar nele e entendê-lo melhor.

4. Deixe sua criança crescer alguns meses: Talvez sua criança ainda não seja velha o suficiente para entender o conceito de treino do penico. Você pode esperar três a seis meses antes de tentar o treino do penico novamente. Quanto mais velha a criança fica, melhor ela é em habilidades de comunicação, o que pode ajudar a treiná-la melhor.

O treino do penico em três dias pode ser tentado quando você planeja treinar seu filho. Pode ser uma iniciação ao treino do penico, e você pode treinar gradualmente se sua criança não for treinada nos primeiros três dias. A chance de sucesso é alta se sua criança mostrar sinais de prontidão para o treino do penico. Você pode escolher o momento certo, apresentar cadeiras de penico a eles, e dar um teste antes do treino de três dias começar. Você pode dizer a eles que é hora de largar as fraldas e chamar os pais quando sentirem vontade de evacuar. Dar alimentos ricos em fibras também pode facilitar o processo.