Como Iniciar Boas Práticas Dentárias para Crianças Pequenas

Um grande sorriso dentado é marca registrada dos anos de criança pequena. Um início precoce nos cuidados bucais mantém esse sorriso branco, saudável e livre de cáries, mas crianças pequenas nem sempre cooperam na escovação. Colaborar com seu filho para cuidados dentários regulares é essencial para prevenir cáries. Ele eventualmente perderá os dentes de leite, mas mantê-los saudáveis agora preserva o espaçamento adequado para que os dentes permanentes nasçam corretamente, segundo a Academia Americana de Odontopediatria.

O que você vai precisar

  • Escova de dentes
  • Pasta de dente
  • Fio dental
  • Livros infantis

Instruções

  1. Agende uma consulta com um odontopediatra se seu filho ainda não fez. A AAPD recomenda a primeira visita aos 1 ano. Isso permite diagnóstico precoce de problemas e ajuda a criança a se sentir confortável na cadeira. Se já escolheu um dentista, agende check-ups a cada seis meses.

  2. Escove os dentes do seu filho com uma escova infantil umedecida com água duas vezes ao dia. A AAPD sugere escovar após o café da manhã e durante a rotina de dormir. Aos 2 anos, use uma quantidade de pasta do tamanho de uma ervilha, recomenda a Associação Dental Americana. Se a criança quiser escovar sozinha, dê a escova primeiro. Quando terminar, finalize o trabalho para que todas as superfícies sejam limpas.

  3. Use fio dental nos dentes da criança diariamente. A AAPD recomenda fio dental quando os dentes estão lado a lado, pois não se consegue mais alcançar essas superfícies de contato com a escova.

  4. Alimente seu filho com dieta nutritiva que limite açúcares. Atenção ao açúcar em bebidas — especialmente suco. Nunca coloque a criança para dormir com mamadeira ou copo de leite ou suco. O açúcar fica nos dentes por longo período, podendo causar cavidades, descoloração ou cáries.

  5. Desmame a criança da chupeta se ainda usar. Uso prolongado de chupeta ou chupar o dedo pode afetar o posicionamento dos dentes e o alinhamento da mandíbula. A AAPD recomenda abandonar a chupeta aos 3 anos.

  6. Leia livros sobre cuidados dentários, especialmente se a criança não gosta da hora da escovação. Experimente "Brush, Brush, Brush!" de Alicia Padron, "Open Wide: Tooth School Inside" de Laurie Keller, "Clarabella's Teeth" de An Vrombaut ou "Pony Brushes His Teeth" de Michael Dahl.

  7. Modele bons hábitos de higiene bucal. Escove os dentes duas vezes ao dia e use fio dental. Visite o dentista regularmente. Se a criança não gosta de cuidar dos dentes, escove os seus ao lado dela. Crianças pequenas muitas vezes querem fazer o que papai e mamãe fazem.

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