Finger alimentos para Picky Toddlers

Finger alimentos permitem que crianças a mordiscar em seu lazer , prática que é apropriado para a faixa etária . Dr. Sears defende criança pastagem, porque regula os níveis de açúcar no sangue , reduzindo potencialmente comportamentos negativos que podem resultar de baixa de açúcar no sangue. Uma placa de vários alimentos de dedo oferece crianças a oportunidade de experimentar novos alimentos , desde que satisfaçam o desejo de pastar.
Queijo Shapes

Pequenos cortadores de biscoito de queijo transformar em diversão comida dedo da criança . Corte um pedaço de queijo em fatias ou usar queijo pré- cortado . Use cortadores de biscoito para cortar o queijo em formas amigas da criança para sua criança. Outra opção é cortar o queijo em pequenos cubos e chamá-los a construir blocos. Oferecer diferentes variedades de queijo, começando com queijos suaves com sabor .
Ovos cozidos

Ovos cozidos oferecer uma opção de finger food saudável para crianças. Corte os ovos cozidos em uma variedade de maneiras para atrair crianças. Tente cortar os ovos cozidos, corte-os em fatias ou corte -as em pedaços médios . Sirva -os sozinhos ou em cima de torradas para um lanche.
Frutas e Legumes

Toddlers muitas vezes ignoram os vegetais , mas os pais devem continuar a oferecer esses alimentos nutritivos para eles, apesar anterior recusas de comê-los . Corte as frutas e verduras em fatias ou fatias finas , com um mergulho iogurte na lateral. Corte vegetais em forma de bastão e cozinhá-los para torná -los macios . Ofereça o seu bebê frutas e legumes menos comuns, como abacate, manga , kiwi e mamão para ampliar suas preferências de gosto .
Pão

itens Pão oferecer outra opção de finger food para picky crianças. Ofereça o seu bebê uma variedade de pães , torradas e varas de pão com as refeições ou no lanche tempo . Adicionar recheios para criar sanduíches, que podem ser cortados em formas atraentes usando cortadores de biscoito . Sirva o molho de espaguete , mel ou outros mergulhos para acompanhar o pão.
Dips

O ato de mergulhar alimentos diverte crianças e os encoraja a experimentar coisas que podem normalmente ignoram . Fornecer vários mergulhos para o seu bebê exigente , juntamente com os alimentos de dedo . Tente diferentes mergulhos cada hora de adicionar variedade à dieta do seu filho . Dip opções incluem hummus , cream cheese, guacamole , manteiga de amendoim ou iogurte. Dips complementam quase qualquer alimento dedo que você pode oferecer o seu bebê .
Apresentação

A apresentação da comida dedo influencia o apelo global para crianças picky. Escolha um prato com um personagem favorito ou cores brilhantes. Use uma lata do muffin , bandeja de cubos de gelo ou outra bandeja segmentado como uma apresentação atraente para o finger food . Corte os alimentos dedo em formas atraentes que são fáceis para crianças para agarrar .

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