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Em que idade as crianças devem começar a alimentar Mesmos

Os bebês são introduzidos alimentos sólidos no primeiro ano de vida, e pode ser difícil para os pais para decidir quando incentivar as crianças a se alimentarem. No entanto , as crianças muitas vezes mostram sinais de prontidão quando se trata de auto-alimentação . A idade ideal para uma criança para começar a alimentar -se depende principalmente de prontidão física e interesse
. Geral Diretrizes idade

As crianças se desenvolvem em ritmos diferentes , e enquanto orientações marco de desenvolvimento pode dar faixas etárias aproximadas para cada etapa, não há idade definida na qual o bebê deve estar alimentando a si mesmo. Segundo a Academia Americana de Pediatria , os pais devem começar a introduzir alimentos sólidos em torno de 6 meses de idade , e os bebês normalmente começará ou pelo menos tentar alimentar-se cerca de 12 meses de idade. No momento em que o seu filho é de 18 meses de idade, ele deve ser capaz de pegar comida com os dedos e alimentar-se a maior parte do tempo, embora ele ainda pode ser uma atividade bagunçado. Alguns jovens de 18 meses usar colheres e garfos bem . As crianças podem desenvolver habilidades de auto- alimentação , já em 9 meses de idade , enquanto alguns fazê-lo muito mais tarde. No entanto, no momento em que uma criança atinge 24 meses , ele normalmente pode se alimentar sem ajuda da mãe ou pai .
Determinando Readiness

Porque não há idade dura e rápida para este marco , os pais devem observar seus filhos em busca de sinais de prontidão . Por exemplo, se o seu filho pode sentar-se sem dificuldade em sua cadeira alta , pode pegar pequenos objetos em seus dedos , e é capaz de mastigar e engolir alimentos de dedo , ela provavelmente está pronto para começar a alimentar -se. Se o seu filho tenta agarrar sua comida ou gosta de brincar com uma colher , estes são também sinais de prontidão .
Incentivo Independência

Aos 18 meses de idade, a maioria das crianças estão trabalhando duro para conquistar a independência e auto-alimentação é um passo importante em direção a esse marco de desenvolvimento . Não há problema em pular quando necessário, mas não tente alimentar uma criança que está cheio. Se o seu filho está mais interessado na construção de uma torre de biscoito e queijo, ou jogar comida no chão para o cão, ele é feito comer . De acordo com a saúde das crianças , tentando forçar mais um par de mordidas tira o recém-descoberta controle seu filho acaba de ganhar , por isso, deixe o seu filho decidir o que vai comer e quanto. Isso o ajuda a reconhecer os sinais internos que lhe dizem quando está com fome e quando ele está cheio.
Alimentar Segurança

Use inquebráveis ​​copos, pratos e utensílios para servir as refeições do seu filho para que, quando ele bate ou lança um prato, ele não vai quebrar ou causar ferimentos. Escolha alimentos macios ou alimentos que se dissolvem na boca do seu filho para fazer auto- alimentação segura e fácil para ele. Alimentos duros que quebram em pedaços e não se dissolvem pode causar asfixia . Finger foods seguros para crianças entre 12 e 24 meses incluem massas cozidas, legumes cozidos , fruta macia, mordida de tamanho pedaços de queijo, bolachas e biscoitos absorvíveis , e cereais secos . Evite grandes pedaços de comida e difícil de mastigar alimentos, como vegetais crus , tomate cereja, uva, nozes, passas, pipoca , batatas fritas e rebuçados. Estes alimentos são mais propensos a causar asfixia . Nunca deixe uma criança sozinha , enquanto se come . Se o seu filho engasga , acariciá-la levemente e manter a calma. Se engasgada com comida é um problema freqüente , adiar a introdução de alimentos de dedo por algumas semanas .