10 maneiras de lidar com as birras
As birras são uma parte inevitável de ser pai. Embora não haja como evitá-los, existem maneiras de ajudar a acalmar seu filho quando ele está no meio de uma turbulência emocional. Continue lendo para obter 10 dicas de birra para economizar a sanidade e não se esqueça de deixar um comentário com seus próprios truques!
Fique calmo Quando seu filho começar a gritar, chutar ou ficar azul, tente manter a calma. Seu filho já perdeu o controle de si mesmo; ele precisa que você fique no controle.
Não grite Você pode se sentir tentado a retribuir os gritos de seu filho com alguns gritos seus. Mas ver sua raiva quando ele já tem o suficiente, sem dúvida, levará seu filho ainda mais longe. Sua própria gritaria tenderá a prolongar a birra do seu filho, porque isso o fará irritá-lo de novo e de novo.
Não tente raciocinar Não se preocupe em tentar argumentar com seu filho enquanto ele está fazendo birra. Nenhuma criança pode ouvir a razão enquanto está presa no turbilhão de uma birra.
Ignore a birra A menos que seu filho provavelmente machuque a si mesmo ou aos outros ou quebre coisas, você provavelmente deve simplesmente ignorar a birra até que ela desapareça. Se sua presença parece estar agravando a birra do seu filho ou você está ficando com raiva e não aguenta mais, saia da sala.
Evite fazer uma cena Tente evitar cenas longas e prolongadas nas quais você implora, suborna, incita ou ordena que seu filho recupere o controle de si mesmo. Se você permitir que a birra se torne uma grande cena, estará recompensando seu filho com atenção "demais". (Às vezes, atrair até mesmo a atenção negativa é melhor do que nenhuma atenção.) Criar uma cena não apenas prolongará a birra, mas poderá provocar apresentações repetidas em um futuro próximo. Se, no entanto, você negar uma audiência à sua criança dilacerada pela birra, ela cancelará a apresentação assim que puder.
Comunique sua raiva Quando a compreensão do seu filho melhorar, explique que a birra dele está deixando você com raiva (se você realmente está ficando com raiva). Diga que embora você queira ficar, você não quer estar na mesma sala quando ele está fora de controle e você está com raiva dele. Mais uma vez, deixe claro que você ainda ama seu filho mesmo quando está com raiva dele.
Fique bobo Se você precisar interromper uma birra, tente dizer algo bobo para seu filho ou fazer uma careta ridícula para ele. Uma criança particularmente teimosa tentará manter sua raiva, mas não será fácil. Embora seu filho ainda não queira deixar de lado sua raiva, ele não pode rir e fazer birra ao mesmo tempo.
Não desista Nunca suborne seu filho ou ceda ao limite que você estabeleceu apenas para acalmar uma birra. (Mesmo que você perceba que um limite que você estabeleceu não é razoável, mantenha-se firme. Você sempre pode se desculpar mais tarde por sua irracionalidade, mas continue sendo irracional por algum tempo depois que a birra terminar.)
Se você recompensar uma birra, você condicionará seu filho como um dos cães de Pavlov. Toda vez que seu filho quer algo, ela vai dar um pequeno ataque. Portanto, não compre para seu filho o doce que ele queria só porque ele faz uma pequena cena – ou até mesmo um grande alvoroço. Em vez disso, tente demonstrar que a birra não tem nenhum efeito sobre você. Isso não vai mudar sua mente nem um pouco.
Não puna seu filho Uma birra não deve ter consequências, positivas ou negativas. Acontece e depois acaba. A vida continua.
O raciocínio por trás dessa regra é simples:as birras devem ser tratadas como lombadas. Você pode desacelerar e passar por cima deles por um segundo, mas depois volta à velocidade. Eles não têm absolutamente nenhum poder duradouro sobre você.
Além disso, se seu filho está fora de controle, então ele está fora de controle. Isso é realmente um crime punível? Provavelmente não. A birra em si provavelmente é assustadora e punitiva o suficiente para seu filho sem que você adicione mais punição a ela.
Seja seguro Nunca tranque seu filho em um quarto para discipliná-lo ou para acalmar uma birra. Não só essa separação forçada provavelmente produzirá histeria, mas também tornará impossível para seu filho expiar seu mau comportamento:voltar para você e pedir desculpas.
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