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Seu Filho de Um Ano: Iniciando a Disciplina

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Seu Filho de Um Ano: Iniciando a Disciplina

Regra #1: A palavra "disciplina" significa ensinar, não punir.

• Entenda que, nesta idade, o bebê está começando a aprender a palavra não. Use-a apenas quando quiser dizer, e espere que o bebê desafie você nisso toda vez por um tempo. Por exemplo, certifique-se de usar a palavra não quando ela estiver insegura. Isso ajudará ela a entender o conceito mais rápido.
• A chave aqui não é ensinar seu bebê que a única vez que ela recebe atenção de você é quando ela é "má". Faça isso gastando tanto tempo e atenção notando quando ela é boa.
• Comece a levar seu bebê a uma casa de adoração cedo. Assim, ela aprenderá sobre respeito e como ficar quieta desde cedo.
• Você já se perguntou como alguns pais mantêm seus bebês tão quietos e reverentes em casas de adoração? É porque eles levam a sério, e não treinam o bebê para considerar "hora da diversão". Tente não trazer coisas disruptivas como muita comida e lanches, livros de colorir, brinquedos, ou afins. Deixe seu bebê ver outros ficando quietos e eles aprenderão a ficar quietos.
• Nesta idade, bebês estão apenas começando a entender seus comandos, e aprendem isso por causa e efeito. Se eu faço isso, então isso acontece. Então se o bebê faz algo errado que é uma causa, certifique-se de ter um efeito como "Não! Não!" e então mude a situação.
• Não esqueça a estratégia "Papai Urso", em que o Papai entra e reforça o "Não! Não!" em um tom ainda mais baixo e comandante. Esta estratégia é minha favorita para ensinar disciplina.
• Usar a estratégia "fora da vista, fora da mente" também funciona bem nesta idade, quando é difícil disciplinar. Proteja sua casa contra crianças e simplesmente coloque fora da vista coisas que o bebê não deve ter.
• Durante os meses anteriores, o bebê fará coisas como puxar cabelo quando na verdade está apenas tentando demonstrar afeto. Quando esses momentos surgirem, diga "Não! Não!" em um tom doce e tente substituir a ação por algo positivo como um beijo na mão.
• É melhor distrair bebês nesta idade do que tentar usar um método como "tempo fora". Tempos fora são quando você coloca o bebê em um local afastado da situação por vários minutos. O método geralmente não funciona porque #1, bebês desta idade não têm ideia do que você está tentando realizar, e #2, eles não se lembram do que fizeram de errado em primeiro lugar. Pais acabam cedendo quando o bebê não senta por mais de um segundo e no final do dia, ceder é um problema ainda pior que a situação original.
• Ignorar o comportamento ruim do seu bebê nesta idade e até você saber que o bebê "entendeu" é na verdade o tratamento recomendado.
• O bebê será naturalmente mais feliz quando souber que você está protegendo ela de perigo.
• Quando distrair o bebê ou mudar a situação for necessário, certifique-se de oferecer uma alternativa. Por exemplo, tire o enfeite e com voz alegre diga "Não! Não! Que tal seu bloco roxo? É tão divertido brincar com blocos!"
• Diga ao bebê o que ela pode e não pode ter, em um tom plano e factual, com explicação e amor. "Você não pode brincar com isso porque vai se machucar e eu te amo demais para deixar você se machucar." Mesmo se você não acha que ela entende agora, a repetitividade ajudará ela a descobrir o que você está dizendo e quais são os limites.

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• Bebês fazem coisas como agir mal ou chorar como forma de lidar com estresse. Geralmente é porque ela está entediada, cansada, com fome, frustrada ou preocupada. Tente identificar a causa subjacente e abordar isso, junto com o comportamento.
• Se o bebê está agindo um pouco estranho ou irritado, tire um dos brinquedos favoritos dela. Se o bebê ainda está impaciente ou irritado, provavelmente está cansado, com fome ou sobrecarregado. Se ele fica animado para ver o brinquedo, provavelmente está apenas entediado.
• Perceba se as mesmas coisas causam frustração no seu bebê. Se você parar para pensar, pode encontrar um padrão. Por exemplo, alguns bebês simplesmente não gostam de brinquedos com muito barulho, e alguns precisam de tempo quieto no berço para fazer necessidades. Mantenha seu bebê nas situações que ela naturalmente gosta.
• A regra mais importante para disciplina inicial é você manter a consistência. Não mude de marcha ou regras para o bebê. Isso só vai confundi-la e é especialmente importante considerar isso se você e seu cônjuge têm regras diferentes. Por exemplo, um pai deixa o bebê subir no sofá e o outro não.
• Bebês gostam quando têm sua aprovação, então foque nas coisas boas e elogie, elogie, elogie!
• Perceba se o bebê está agindo mal enquanto você tenta mudar algo — por exemplo, trocar mamadeira por copo. Isso pode estar incomodando ela e você nem percebe. Se for verdade, você pode decidir adiar o desmame por enquanto. Também é boa ideia tentar perder uma mamadeira ou chupeta enquanto estão de férias. Em ambientes novos, o bebê pode se preocupar e esquecer aquele item mais facilmente do que em casa.
• Pense nas coisas simples quando o bebê fica irritado. Acabei de tirar o brinquedo dela? Tenho alguma ideia do que causou isso?
• Bebês são sensíveis, protetores e amorosos, e sentem isso pelos outros. Não se surpreenda se o bebê está chorando porque outro bebê está chorando. Isso é doce.
• Tenha em mente que o bebê é independente agora e um pouco teimoso. Deixe ela decidir as atividades e sua vida será muito mais calma. A chave é criar um ambiente seguro, fornecer limites, e então deixar o bebê explorar e ser aventureiro. É assim que ela aprende.
• Não confunda autodisciplina com recompensas. Se você recompensar seu bebê com algo físico toda vez que ele faz algo bom, ele vai começar a fazer outras coisas menos porque não recebe prêmio. Equilibre isso usando recompensas apenas para certas coisas, mas ensine que beijos e abraços são recompensas mais valiosas.
• Se seu bebê quer descer e ir quando você está tentando segurá-lo no colo, poupe muito trabalho deixando ele descer para brincar. Não seja muito apologético. Outros pais geralmente entendem essas coisas.
• Tente reagir às situações calmamente. Se você está com raiva e agressivo na sua reação, provavelmente só vai escalar a situação com o bebê.
• Tente estes passos se ficar sobrecarregado: pare o que estiver fazendo, respire fundo dez vezes, relaxe, pense pensamentos felizes, e tome um banho. Coloque seu bebê em um lugar seguro como berço e dê a si mesmo uma pausa curta.
• Nunca, nunca, nunca imite seu bebê ou chame seu bebê de nomes. Isso vai quebrar o espírito dela para a vida.
• Em resumo, se você bater no seu bebê, você está ensinando seu bebê que está ok bater e não tenho certeza que é a lição que você quer ensinar.
• Bebês tendem a ficar mimados depois porque não recebem regras e limites consistentes. É frustrante para eles porque não têm regras ou não sabem quais são as regras, então ficam com raiva e agem mal.
• Não ceda ao bebê se ela estiver fazendo birra sobre seus limites e fronteiras. Acho que bebês entendem esta ação mais do que qualquer outra!

Lista de verificação para um bebê contente:

• Muito descanso.
• Muita atenção.
• Elogios e recompensas.
• Atividade e movimento.
• Paz em casa.
• Sensação de proteção.