Como Ajudar um Adolescente Socialmente Desajeitado
Se seu adolescente se sente mais confortável com um livro do que com um grupo de amigos, você pode temer que ele seja socialmente desajeitado perto de seus pares. Seja tímido, sem prática ou simplesmente solitário, adolescentes socialmente desajeitados podem ser ostracizados por sua falta de graças sociais. Ajude seu adolescente a se sentir mais confortável em ambientes sociais ajudando-o a aprender a interagir com os outros, fazer amigos e perseguir interesses fora de casa.
Instruções
Incentive seu adolescente a se associar com outros fora da escola. Esportes comunitários, grupos de igreja e encontros de adolescentes podem ajudar seu adolescente a perder a persona desajeitada que ele usa na escola — especialmente quando os grupos se alinham com seus interesses. Isso ajuda seu adolescente a entender que oportunidades sociais fora da escola podem ajudá-lo a sair de sua concha social.
Incentive seu adolescente a começar um blog ou diário online de algum tipo. Um estudo publicado em uma edição de 2011 do periódico "Psychological Services" descobriu que adolescentes socialmente desajeitados que mantinham um blog e participavam ativamente em comunidades online experimentavam aumento de autoestima, mais oportunidades sociais e outros benefícios emocionais do exercício. Parece que um apoio online pode ajudar adolescentes desajeitados em sua vida pessoal.
Pratique interações sociais juntos para dar ao seu adolescente as habilidades de que ele precisa quando estiver com seus pares. Dramatização (role-playing) é uma maneira de preparar seu adolescente para interagir com outros, segundo um artigo no site do Centro de Desenvolvimento e Aprendizagem. Pratique estabelecer contato visual, iniciar uma conversa e responder perguntas para que seu adolescente se sinta mais confortável flexionando seus músculos sociais.
Respeite os limites e habilidades do seu adolescente. Você não pode forçar um introvertido a se tornar mais socialmente confortável, então é importante que você deixe seu adolescente saber que você aprecia sua personalidade, sugere o Sistema de Saúde da Universidade de Michigan. Se seu adolescente não está pronto para começar a interagir com outros ou voar solo em ambientes sociais, está OK deixá-lo fazer uma pausa e aproveitar seus próprios interesses até que ele esteja pronto para tentar novamente.
Agende uma consulta com seu médico de família se o desajeitamento social do seu adolescente afeta seriamente sua qualidade de vida. O que pode ser visto como desajeitamento pode ser um transtorno como a síndrome de Asperger. Seu médico de família pode encaminhá-lo a um profissional de saúde mental que pode avaliar seu adolescente e sugerir possíveis tratamentos e intervenções que podem ajudar seu adolescente a lidar.
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