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Como Reconstruir a Confiança Entre um Adolescente e um Pai

Contar pequenas mentiras brancas pode parecer inofensivo na hora, mas qualquer tipo de mentira pode quebrar a confiança entre um pai e um adolescente. Se sua casa é testemunha de portas batendo, mentiras sobre paradeiros e argumentos que nunca parecem acabar, é hora de reconstruir a confiança entre você e seu adolescente. Aprender a comunicar e expressar necessidades e desejos ajudará a construir um caminho para o respeito mútuo e confiança.

Discuta e Demonstre Confiança

1. Converse com seu adolescente sobre o que significa confiar em alguém e deixe-a oferecer suas definições e exemplos para ilustrar o que ela acha que é um relacionamento pai-filho baseado na confiança. É importante que todos os membros da família entendam o significado de confiança. Embora seu adolescente possa achar inofensivo mentir sobre terminar a lição de casa, por exemplo, ela precisa saber que até a menor mentira branca pode fazer você e outros duvidarem e desconfiarem dela.

2. Use perguntas abertas para provocar respostas.

3. Compartilhe suas percepções de comportamento de confiança ou desconfiança sem fazer palestras.

4. Mostre ao seu adolescente como confiar em você para que ele possa aprender a ganhar a confiança dos outros. Modele o comportamento que você quer ver do seu adolescente para garantir que ela tenha um exemplo claro de confiança. Confiança é uma via de mão dupla, então se você está quebrando promessas e omitindo a verdade, seu adolescente notará. Se seu adolescente observar você contando uma mentira branca, ela é mais propensa a fazer o mesmo.

5. Faça uma lista de comportamentos que violarão a confiança entre você e seu adolescente. Peça ao seu adolescente para fazer o mesmo. Monte um plano para eliminar esses comportamentos de suas vidas. Por exemplo, seu adolescente pode compartilhar que ela sabe quando você está mentindo ou escondendo informações.

6. Estabeleça confiança mútua com seu adolescente. Quando a confiança mútua existe entre um adolescente e um pai, é provável que mais privilégios sejam concedidos ao adolescente. Discuta os benefícios de ganhar confiança com seu adolescente. Por exemplo, explique que se você pode confiar no seu adolescente para completar tarefas e manter o quarto limpo, então suas ações responsáveis mostram que ela é madura o suficiente para pegar o carro emprestado ou ficar fora uma hora mais tarde em algumas ocasiões.

Faça as Pazes

7. Forme um plano claro para fazer as pazes se uma quebra de confiança ocorrer entre você e seu adolescente. Uma vez que você tenha um plano claro para fazer as pazes, você e seu adolescente podem aprender a confiar um no outro novamente. Por exemplo, se seu adolescente mentir sobre suas notas, imponha uma consequência ou perda de privilégio.

8. Deixe seu adolescente saber que você estará monitorando o comportamento dela para determinar as consequências que ela terá que enfrentar ou os privilégios que ele ganhará. Por exemplo, se seu adolescente mentir sobre suas notas, deixe-a saber que você estará verificando as notas com os professores dela e, após um período de tempo, você confiará lentamente nela para relatar as notas a você pessoalmente. A oportunidade de consertar a situação ensina uma lição ao seu adolescente e lhe dá a oportunidade de reconstruir a confiança.

9. Permita que seu adolescente tenha voz na consequência. O Centro de Educação Parental sugere usar consequências que ensinem em vez de punir. Peça ao seu adolescente para determinar uma consequência apropriada e justa de seu comportamento mentiroso.