6 razões comuns para períodos mais leves
Um período mais leve do que o normal pode ser causado por muitas coisas, incluindo gravidez, estresse e doenças. Às vezes, uma mulher terá manchas e pensará que seu período está prestes a começar e não verá mais sangramento. Isso pode ser sangramento de implantação, que é o primeiro sinal de gravidez, mas também pode ser que seu período seja mais leve naquele mês.
Existem inúmeras razões pelas quais seu período é mais leve do que o normal. Este artigo abrange alguns dos mais comuns.
Gravidez
Se o seu período parecer incomum de alguma forma, faça um teste de gravidez. A gravidez é a causa mais provável de algo diferente em seu ciclo, principalmente se você não estiver usando controle de natalidade.
Para obter os melhores resultados, pode ser melhor esperar até perder a próxima menstruação. Você pode fazer um teste de gravidez em casa ou consultar seu médico para fazer o teste. Na maioria dos casos, você não precisa contar a ninguém sobre o teste ou os resultados até que esteja pronto.
Se você teve um período mais leve do que o normal, deve informar seu médico ou parteira, mesmo que saiba que está grávida. Isso pode alterar sua data de vencimento esperada, fazendo com que você esteja mais adiantado ou menos adiantado do que você pensava. Ter a data errada pode mudar alguns exames e outras partes do seu pré-natal.
Perda ou ganho de peso
Se você ganhou ou perdeu muito peso de repente, pode ver uma mudança no seu ciclo menstrual. Exercitar-se demais também pode afetar seus períodos porque coloca muito estresse físico em seu corpo.
O ganho ou perda de peso pode alterar seu período?
Estresse
Estresse emocional, como a perda de um ente querido, ou grandes estressores da vida no trabalho ou na vida doméstica, podem afetar seu corpo e afetar seu ciclo menstrual.
Controle de natalidade
Ir em controle de natalidade hormonal também pode causar uma mudança no seu período. Não é incomum que as mulheres experimentem períodos mais leves do que o normal e períodos mais curtos durante o uso de pílula anticoncepcional ou após a colocação de um DIU hormonal, como o Mirena.
Se uma mudança no seu período a incomodar, você pode parar de usar contraceptivos à base de hormônios. Existem opções sem hormônios para controle de natalidade, incluindo preservativos masculinos e femininos, um dispositivo DIU não hormonal e espumas espermicidas.
Certifique-se de pedir conselhos à sua parteira ou médico sobre o método que é melhor para você.
Comparar opções de controle de natalidade
Idade
Se você está envelhecendo, seus períodos podem mudar. Você pode estar na pré-menopausa. Isso não significa que você não é mais fértil, apenas que é menos provável que você engravide. Se você não quiser engravidar, você ainda deve usar o controle de natalidade até a menopausa.
O que esperar à medida que a menopausa se aproxima
Condições médicas
Existem condições médicas, como estenose cervical ou síndrome de Asherman, que podem causar um fluxo mais leve do que o esperado, embora ainda possam ocorrer cólicas. Por exemplo, a estenose cervical é incomum, mas pode fazer com que o sangue menstrual fique preso no útero.
A síndrome de Asherman é causada por cicatrizes uterinas após um procedimento de dilatação e curetagem (D&C), no qual os tecidos do útero são removidos.
Consulte o seu médico se você tiver um período mais leve do que o normal, mas ainda tiver cólicas intensas.
Resumo
Seu período pode ser mais leve do que o normal devido a razões naturais, como gravidez ou aumento da idade. Também pode ser mais leve devido ao anticoncepcional que você está usando, principalmente se estiver tomando pílulas anticoncepcionais hormonais ou usando um DIU hormonal. Se sua menstruação parecer atrasada e você não tiver certeza do motivo, informe seu médico.
Uma palavra de Verywell
Mesmo que seus períodos pareçam consistentes, é uma boa ideia anotar sua menstruação a cada mês – quão pesada ela é, quais sintomas menstruais você está tendo e quantos dias sua menstruação dura. Considere baixar um aplicativo rastreador de menstruação em seu smartphone ou simplesmente fazer anotações sobre sua menstruação em seu calendário. Dessa forma, se algo estiver incomum em sua menstruação em um mês, é mais provável que você perceba.
Por que minha menstruação está atrasada enquanto estou tomando anticoncepcional?
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