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Como Manter um Adolescente de 14 Anos Quieto

Lutar por autonomia, ultrapassar limites e ter atitude contenciosa podem vir com o território da adolescência. Se seu filho de 14 anos se recusa a ficar quieto quando você realmente precisa que ele cale a boca, você pode abordar essa questão de algumas formas. Mesmo se tiver que tentar muitos métodos e ser criativo, o silêncio resultante é ouro.

Coisas que Você Vai Precisar

• Dispositivos eletrônicos
• Comida

Instruções

1. Ofereça distrações. A atitude "estou entediado" pode estar contribuindo para o comportamento falante do seu adolescente. Prepare-se para tirar itens para mantê-lo ocupado e entretido. Dispositivos eletrônicos como MP3 players, smartphones, videogames portáteis, tablets e players de DVD portáteis podem mantê-lo quieto. Não custa oferecer um livro para ler, um diário para escrever ou um caderno de desenho e lápis de carvão para desenhar.

2. Alimente-o e garanta que ele descanse bastante. Se você tem um adolescente com fome e cansado nas mãos, ele pode ficar mal-humorado, rispido ou argumentativo. A Academia Americana de Pediatria recomenda três refeições e dois lanches por dia. Incentive-o a dormir nove horas por dia.

3. Tente ignorá-lo ativamente. Se seu filho de 14 anos está falando excessivamente quando você pediu para parar, choramingando, gritando, fazendo birra ou apenas sendo desrespeitoso, ele pode estar apenas tentando chamar sua atenção. Não reagindo a esse comportamento de busca de atenção negativa ou simplesmente dizendo: "Não vou falar com você até que você escolha um comportamento melhor", você não estará reforçando. Ignorar pode fazer o comportamento perder força. Ele terá que tentar outras formas de chamar sua atenção.

4. Defina claramente alguns limites. A AAP sugere soletrar o comportamento desejável, listar consequência positiva para obedecer a regra e estabelecer consequência negativa para quebrar a regra. Por exemplo, "Austin, eu gostaria que você ficasse quieto enquanto estou no telefone" é boa forma de declarar especificamente o comportamento desejado. Siga com: "Se você puder fazer isso por mim, podemos sentar e jogar algumas rodadas do seu jogo. Mas se você continuar com o barulho, você perderá privilégios de televisão pelo dia."