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Como transformar seu Troubled filho adolescente em um adulto responsável

Pais de uma adolescente normal é bastante difícil. Mudanças de humor e explosões emocionais são um dado adquirido. Um adolescente problemático é outra questão inteiramente , diz Lawrence Robinson e Dr. Jeanne Segal no artigo, " Ajuda para pais de adolescentes agitadas , " no site do Guia de Ajuda . Um adolescente problemático pode ir à escola; experiência com sexo, drogas ou álcool; apresentar um comportamento violento ou criminal; ou mostrar sinais de problemas de saúde mental, como um distúrbio , ansiedade ou depressão comer . É fácil desistir de um adolescente problemático fora de frustração e exaustão, mas nunca é tarde demais para ajudá-la a tornar-se um adulto responsável.
Instruções
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Ouça o seu filho adolescente , e ele vai ser mais propensos para ouvi-lo . Os adolescentes precisam de seus pais , tanto quanto as crianças mais jovens. Ajude-o a sentir-se valorizado e amado por tomar o tempo para descobrir se alguma coisa está incomodando. Ouça-o sem mostrar raiva, frustração ou julgamento , diz o psicólogo Dr. Phil McGraw no artigo, " Conselhos para pais de adolescentes agitadas , " em seu site. Mostre-lhe como se comunicar de forma eficaz e ele vai usar essas habilidades ao longo de sua vida para ajudá -lo a desenvolver relações seguras , saudáveis ​​e agir de forma responsável .
2

passar mais tempo com seu filho adolescente. Trabalho com o que ela está mais apaixonada e mostrar o desejo de aprender mais sobre o seu hobby. Não empurre -la a fazer algo só porque você acha que é um passatempo adequado. Deixe-a perseguir seus próprios interesses , pois elas envolvem jogos de computador, esportes radicais ou indo para concertos de rock . Se você não tornar-se disponível para seu filho adolescente , ela é mais propensos a procurar outros que são - . Outros que podem não ser uma boa influência para ela
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Ajude o seu adolescente encontrar uma saída positiva para sentimentos de raiva , tristeza, depressão ou frustração , sugerem Robinson e Segal . Exercício , meditação,
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escrevendo em um diário ou tocar um instrumento pode trazer alívio e fornecer seu filho adolescente com uma forma de auto -expressão que irá ajudá-lo a manter o foco , seguro e saudável ao longo da sua vida. Defina um exemplo positivo para seu filho adolescente. Mostre-lhe o que significa ser um adulto responsável. Trate os outros com respeito. Ensine-a a ser responsável por suas ações ao admitir quando você está errado , e aceitar as conseqüências de suas ações . Viver um estilo de vida saudável, com uma dieta equilibrada e exercício físico regular.
5

Considere se matricular seu filho em um programa de reabilitação , se seu comportamento está fora de controle , ele tem um vício em álcool ou drogas ou que ele está envolvido no crime. Você pode sentir que seus problemas são simplesmente demais para você lidar com sozinho. Aproveite a ajuda e apoio que está disponível para você . O aconselhamento pode ajudar seu filho adolescente identificar as razões para o seu comportamento e aprender as habilidades necessárias para lidar com a vida de uma forma mais positiva e produtiva. Procure por um grupo de apoio para pais de adolescentes problemáticos em sua área. Falando a outras pessoas que tiveram experiências semelhantes ao seu pode ser extremamente terapêutico.
6

Procure ajuda profissional , se você acha que seu filho adolescente pode ter um distúrbio de comportamento , tais como ADHD ou ODD . Faça uma consulta com seu médico de cuidados primários , que será capaz de encaminhá-lo para o profissional de saúde mais adequado para o diagnóstico e tratamento.