Como Ensinar Boa Higiene a Adolescentes com Necessidades Especiais
Mudanças físicas rápidas na adolescência podem representar desafio ainda maior para adolescentes com necessidades especiais — crianças que precisam de assistência devido a deficiências intelectuais, físicas ou emocionais. Adolescente com necessidades especiais pode não captar dicas de higiene dos pares em época que ficam agudamente conscientes de aparência e encaixe em grupos sociais. Ao ensinar boa higiene a seu adolescente com necessidades especiais, considere sua forma particular de aprender habilidades e rotinas.
Explique a Boa Higiene
Como seu adolescente com necessidades especiais pode não compreender ligação entre boa higiene e aceitação social, pode estar menos inclinado a cultivar aparência e cheiro agradáveis. Pode precisar lembrar seu filho de tomar banho e se barbear regularmente. Explique valor da higiene de forma explícita. Por exemplo, diga que ele suará mais na puberdade. Como pessoas podem se incomodar com cheiro de suor, deve banhar-se diariamente. Se seu filho evita tarefas de higiene, como banho, faça perguntas sobre rotina para descobrir o que o incomoda. Criança com transtorno do espectro autista frequentemente não gosta de água batendo na cabeça. Oriente-o a usar copo para enxaguar cabelo com xampu. Criança com transtorno de déficit de atenção também pode ser sensível a temperatura e pressão da água. Instale chuveiro com diferentes níveis de pressão.
Conte com Recursos Visuais
Não assuma que seu adolescente entende todos passos para boa higiene. Pode precisar dividir rotina em pequenos passos. Escreva checklist servindo como guia específico para higiene. Plastifique e coloque na parede do banheiro. Se seu adolescente é aprendiz visual, opte por lista de imagens mostrando cada passo da rotina. Imagens podem ser fotos do próprio adolescente realizando ritual corretamente. Topo da lista pode ser foto dele bem-arrumado, reforçando meta de boa higiene. Também pode colocar duas cestas plásticas no banheiro, uma com ferramentas de higiene — escova de dentes, toalha, sabonete, escova, pente, etc. Conforme termina de usar ferramenta, coloca na segunda cesta.
Use Vídeo e Gravação
Outra ferramenta visual poderosa é vídeo. Se gravar seu adolescente realizando cada tarefa com sucesso, ele pode mostrar vídeo para outros familiares. Similar a checklist visual, vídeo repete imagens de boa higiene na mente do adolescente. Peça para familiares elogiarem vídeo, para que ele se sinta apoiado por reforço positivo.
Associe Rotina a Recompensas
Vincule conclusão bem-sucedida de rotinas de higiene a sistema de recompensas. Por exemplo, seu adolescente pode marcar checklist plastificado na parede do banheiro. Cada marca ganha ponto para prêmio. Pode ser privilégio, como mais tempo de TV ou jogo, ou bem material, como videogame. Comece rotinas de higiene o mais cedo possível, para que seu adolescente com necessidades especiais entre na vida adulta com anos de prática em rotina de cuidados pessoais.
Atenda às Exigências da Puberdade
Explique menstruação à sua filha antes da primeira menstruação para que entenda que é evento natural e inofensivo. Forneça estojo para absorventes e cronograma com imagens detalhando como usar e trocar. Ela deve poder levar cronograma no estojo. Comece com absorventes e só mude para absorventes internos quando ela se sentir confortável. Para menino adolescente com transtorno do espectro autista, barbear pode sobrecarregar sentidos e causar estresse. Faça ele tentar barbeador elétrico com mínima vibração. Peça ao homem da casa para praticar barbear com seu filho, para que se familiarize com creme e aparelho.
Acomode Limitações Físicas
Para adolescente com deficiências físicas, pode ser difícil completar rotina de higiene sem sua ajuda. Além disso, pode precisar adaptar utensílios necessários. Objetivo é adaptar atividade de higiene para torná-la o mais fácil possível para seu adolescente realizar independentemente. Por exemplo, pode precisar adaptar chuveiro com cadeira. Pode até precisar contratar cabeleireiro e manicure para auxiliar nas necessidades de higiene.
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