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Atitudes Prejudiciais em Adolescentes

Conviver com um adolescente pode ser desafiador quando oscilações de humor e atitudes surgem, mas além de desafio ocasional e frustração com os pais, se seu adolescente está cultivando amargura e se retirando, pode ser sinal de uma atitude mais prejudicial. Os adolescentes enfrentam muitos obstáculos e pressões diariamente e precisam de um forte sistema de apoio familiar para lidar com a montanha-russa de emoções que experimentam. Reconhecer e entender atitudes prejudiciais e desafios emocionais que afetam seu adolescente é um passo na direção certa para ajudá-lo a curar.

Rebeldia

Nos filmes, os adolescentes são frequentemente estereotipados como selvagens e rebeldes e sempre em desacordo com pai e mãe. Segundo especialistas do KidsHealth, isso não é típico da maioria dos adolescentes. Sim, os adolescentes podem começar a se afastar dos pais enquanto trabalham pela independência, mas isso não é causa para comportamento rebelde. Um adolescente saudável está formando um código moral e começando a pensar mais racionalmente enquanto afirma sua opinião e desenvolve um senso de quem ele é.

Um adolescente que está se rebelando frequentemente está buscando atenção, experimentando pressão dos pares ou lutando para adquirir uma autoidentidade, diz a Dra. Ann Gatty da Empowering Parents. Os pais podem ajudar um adolescente a se libertar de atitudes rebeldes abrindo as linhas de comunicação para discutir frustrações, elogiando as conquistas do adolescente e desenvolvendo um entendimento mútuo das consequências de comportamento inaceitável.

Amargura

Guardar rancores e amargura pode ser uma atitude prejudicial para um adolescente adotar. Um adolescente ressentido ou amargurado pode se tornar possessivo, exigente, negativo e retraído, segundo os ministros da Abingdon Youth, um recurso curricular de ministério. Se a amargura continuar, seu adolescente pode até mostrar falta de gratidão, experimentar ciúme intenso e sinais de paranoia. Ajude seu adolescente a se libertar do domínio de uma atitude amargurada discutindo os efeitos de longo prazo do ressentimento. Peça ao seu adolescente para identificar como se sente quando está amargurada. Ela experimenta dores de cabeça e estomacais? O rosto fica vermelho? As mãos ficam tensas? Mostrar ao seu adolescente como uma atitude prejudicial pode afetá-la não apenas mentalmente, mas também fisicamente pode ajudá-la a deixar de lado a raiva que construiu por dentro.

Estresse

Desconsiderar o nível de estresse que um adolescente experimenta não o ajudará a apoiar ou se relacionar com seu filho. Na verdade, o estresse do adolescente pode ser uma causa direta de uma atitude prejudicial. Seu adolescente pode se sentir sobrecarregado equilibrando tarefas domésticas, trabalho acadêmico, obrigações sociais e atividades extracurriculares e atletismo. Além disso, muitos adolescentes enfrentam pressão dos pares, rejeição, bullying, amizades não saudáveis, imagem corporal ruim e luto regularmente. Esses eventos de vida difíceis podem causar estresse que é prejudicial ao seu adolescente. Na verdade, quando sobrecarregado com estresse e ansiedade, seu adolescente pode se tornar impulsivo, deprimido, autodestrutivo e medroso, segundo a Academia Americana de Psiquiatria da Criança e do Adolescente. Os pais podem ajudar os adolescentes a evitar as atitudes prejudiciais causadas pelo estresse ouvindo ativamente as preocupações do adolescente, apoiando o envolvimento em atividades sociais e modelando habilidades de gerenciamento de estresse. Quando a atitude prejudicial de um adolescente é direcionada aos pais, impor consequências e manter regras consistentes é especialmente importante. Dê ao seu adolescente tempo para esfriar, mas reitere que o respeito em sua casa é inegociável.

Pressão dos Pares

Pares e amigos são uma influência primária na vida de um adolescente. Ela pode querer ser admirada por seus pares ou gostada por colegas e sentir a necessidade de mudar sua identidade para ser aceita. Quando um adolescente começa a perder sua identidade e cede à pressão dos pares, sua atitude sobre regras, consequências e até moral pode começar a mudar. Estabeleça uma comunicação forte com seu adolescente e discuta habilidades de tomada de decisão positiva para combater o risco de atitudes prejudiciais que podem se desenvolver como resultado da pressão dos pares. Segundo a Associação Médica Americana, conforme relatado pelo Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA, adolescentes que têm um relacionamento forte e comunicação aberta com modelos adultos positivos são menos propensos a ceder à pressão dos pares e se envolver em comportamentos de risco.

Buscar Ajuda Profissional

Quando atitudes prejudiciais colocam seu adolescente em perigo, é importante buscar ajuda de profissionais. Agende uma consulta com o conselheiro escolar do seu filho, um assistente social comunitário ou um terapeuta familiar para ajudá-lo a verbalizar seus sentimentos. Um grupo de apoio ou programa de ministério juvenil também pode fornecer uma saída para seu adolescente socializar com adolescentes experimentando as mesmas atitudes prejudiciais.