Que Tipo de Ajuda Considerar se Você Vai Ter Gêmeos Recém-Nascidos

Com gêmeos a caminho, você pode estar se perguntando se vai precisar de ajuda com seus recém-nascidos ou se conseguirá lidar sozinho. Durante esse período, a ajuda é uma necessidade para algumas famílias. Para outras, é um luxo.

O tipo de ajuda que você pode estar considerando pode vir de muitas formas — desde contratar creche em tempo integral até assistência voluntária com tarefas e refeições.

Dicas para Organizar Ajuda

Quaisquer que sejam suas necessidades, nunca é cedo demais para começar a pensar no tipo de ajuda que será mais benéfico para sua família e começar a fazer os arranjos.

Considere Suas Necessidades

Comece pensando no que você mais vai precisar de ajuda quando trouxer seus bebês para casa. Vai precisar de mãos extras para segurar os bebês durante as mamadas ou quando estiverem agitados? Vai precisar de ajuda pela casa, como alguém para preparar refeições e manter a limpeza em dia?

Se você já tem filhos, pode precisar de alguém para ajudar a cuidar deles, que possa entreter, levá-los à escola e levá-los às atividades enquanto você se recupera do parto. Talvez você só precise da presença tranquilizadora de um pai experiente.

Faça Listas

Faça uma lista de questões que você prevê que exigirão assistência extra, e depois priorize suas necessidades. Pode ser útil conversar com outros pais de gêmeos e múltiplos. Discutir a experiência deles pode ajudar você a focar em suas prioridades.

Depois de estabelecer sua lista, você estará pronto quando familiares, amigos e vizinhos oferecerem ajuda. A onda de apoio pode ser incrível; muitas pessoas genuinamente querem ajudar uma família com múltiplos recém-nascidos. Outros sinceramente querem ajudar mas não sabem o que fazer.

Obtenha Ajuda para Coordenar

Você pode querer considerar designar alguém para ajudar a coordenar seus ajudantes. Embora você aprecie ofertas de ajuda de outros, pode ser opressivo delegar tarefas quando você está tentando focar no cuidado dos seus bebês.

Ter alguém para organizar e delegar eficientemente garantirá que as pessoas que o ajudam estejam coordenadas e produtivas. Um coordenador também beneficia seus ajudantes, que apreciarão ter uma resposta específica quando perguntarem: "O que posso fazer?"

Ter uma pessoa de referência para delegar e coordenar amigos e familiares que se oferecem para ajudar garante que seus ajudantes permaneçam úteis.

A última coisa que novos pais querem lidar é entreter visitantes em vez de aproveitar alguns momentos preciosos de sono. Você evitará muita frustração se for aberto e honesto ao comunicar suas necessidades durante este período agitado.

Obtendo Ajuda Profissional

Se seu orçamento permite, existem vários serviços que podem facilitar a vida quando seus múltiplos são pequenos. Contratar ajuda com tarefas domésticas permite que você concentre seu tempo e atenção no cuidado dos bebês.

Um serviço de limpeza pode cuidar da faxina; um serviço de jardinagem pode trabalhar no quintal. Se não puder pagar serviço contínuo, uma limpeza única ajudará a manter as coisas em ordem até que você possa retomar sua rotina regular.

Doulas são cuidadoras profissionais. Embora geralmente atuem durante o parto e trabalho de parto, muitas são qualificadas para oferecer cuidados pós-parto. Isso pode envolver assistência com amamentação, cuidados com recém-nascidos e adaptação familiar, tudo enquanto ajudam as mães a se recuperarem do parto.

Uma doula pós-parto com experiência em nascimentos múltiplos pode ser especialmente útil para pais que estão se adaptando à vida com gêmeos.

A falta de sono é uma tensão para todos os novos pais. Você pode querer considerar contratar uma enfermeira noturna ou babá noturna. Esses profissionais são cuidadores de recém-nascidos treinados que podem proporcionar aos pais um alívio durante a noite.

Embora esse tipo de serviço possa ser caro, mesmo se não puder pagar cuidados prolongados por um longo período, pode considerar uma consulta única ou como opção ocasional durante um período de transição (por exemplo, enquanto se prepara para voltar ao trabalho).

Uma Palavra da Verywell

A ajuda para famílias com novos múltiplos vem de muitas formas e serve a uma variedade de funções.

Nem toda família precisa ou quer ajuda. Alguns pais preferem lidar com as coisas por conta própria, e dadas as circunstâncias certas, não precisarão de nenhuma assistência externa.

A maioria das famílias descobre que uma mão amiga — ou duas — torna a adaptação à vida com múltiplos mais fácil.

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