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Quando você deve se preocupar com cólicas no início da gravidez?

Experimentar cãibras no início da gravidez pode levar à ansiedade. Você pode se perguntar se é apenas alongamento e crescimento uterino normal ou um sinal de aborto iminente. Como existem inúmeras causas de cãibras e seu corpo está mudando rapidamente, a resposta nem sempre é óbvia.

Embora as cólicas às vezes possam indicar problemas, cólicas leves e transitórias no início da gravidez geralmente são normais e não são um sinal de aborto espontâneo. Uma dessas dores é conhecida coloquialmente como virilha relâmpago. É uma dor rápida e aguda na vagina.

Provavelmente, não há motivo imediato para preocupação se a dor que você sente não for grave, unilateral ou acompanhada de sangramento. Aqui estão algumas dicas para ter em mente quando você está decidindo o que fazer.
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Cólicas normais
Durante o primeiro trimestre, seu corpo está se preparando para o bebê em crescimento. Essas alterações podem causar cólicas que seriam consideradas normais. Geralmente é leve e temporário.

Uma vez que você engravida, seu útero começará a crescer. Ao fazer isso, você provavelmente sentirá cólicas leves a moderadas na parte inferior do abdômen ou na parte inferior das costas. Isso pode parecer pressão, alongamento ou puxão. Pode até ser semelhante às suas cólicas menstruais típicas.

À medida que você progride nos dois primeiros trimestres, é possível que você sinta cólicas de vez em quando. Como o útero é um músculo, sempre que se contrai, há potencial para um pequeno desconforto. Isso pode ser causado por uma bexiga cheia, constipação, gases ou inchaço, que muitas mulheres grávidas experimentam.

As cãibras também podem ocorrer durante o exercício – indicando que você deve descansar um pouco – ou após o sexo.

Mesmo que suas cólicas sejam normais, é algo que você deve levar ao seu médico na próxima consulta pré-natal.

As mulheres grávidas também são suscetíveis a infecções fúngicas e infecções do trato urinário, que podem causar cólicas leves. Seu médico vai querer tratá-los o mais rápido possível para garantir que você tenha uma gravidez saudável.

Cólicas mais tarde na gravidez
À medida que o útero continua a crescer, cólicas abdominais também podem ocorrer mais tarde na gravidez. Você deve sentir a menor quantidade de cólicas durante o segundo trimestre. No entanto, é quando o ligamento redondo – um músculo que sustenta o útero – começa a se esticar. Durante esse período, é normal sentir dores agudas ou incômodas na parte inferior do abdômen.

Se você estiver grávida de múltiplos, espere alguma dor durante o segundo trimestre, pois seu corpo abre espaço extra para os bebês. Esse surto de crescimento final (junto com o aumento da pressão pélvica que causa) geralmente não ocorre em uma única gravidez até o terceiro trimestre.

Embora algumas cólicas sejam normais, fique atento a sinais de trabalho de parto prematuro. Estes incluem dores nas costas, pressão pélvica intensa, sangue ou fluido da vagina ou mais de cinco contrações ou cãibras em uma hora.

Cólicas anormais
Se a cólica for persistente ou grave, não hesite em ligar para o seu médico. É melhor verificar qualquer coisa que não pareça certa, em vez de ignorar algo que possa ser uma preocupação séria.

Cólicas severas, em particular, devem sempre ser investigadas para descartar gravidez ectópica. De acordo com a Academia Americana de Médicos de Família (AAFP), isso ocorre apenas em menos de 2% das gestações. No entanto, é a principal causa de morte para as mulheres no primeiro trimestre.

Uma gravidez ectópica ocorre quando o óvulo fertilizado se implanta fora da cavidade uterina e os sinais geralmente aparecem quando você está grávida de seis a oito semanas. É mais frequentemente acompanhada de cãibras unilaterais, bem como dor no pescoço ou no ombro e um desejo constante de evacuar.

Se você acha que tem sinais de uma gravidez ectópica rompida, vá ao pronto-socorro imediatamente, pois pode ser fatal. Além disso, se suas cólicas parecem estar concentradas em um lado do abdome inferior, ligue para o seu médico para estar no lado seguro, mesmo que as cólicas não sejam graves.

Se você estiver tendo algum tipo de sangramento vaginal junto com as cólicas no início da gravidez, você deve ligar para o seu médico – é possível que você esteja tendo um aborto espontâneo. Esses sintomas nem sempre significam um aborto espontâneo, mas seu médico pode solicitar exames de sangue de hCG ou um ultrassom para descobrir o que está acontecendo.

Alívio de cólicas
Existem maneiras de encontrar alívio das cólicas normais que acompanham a gravidez. Muitas vezes, pode ser tão simples quanto mudar de posição ou sentar ou deitar por um tempo para descansar um pouco.

Às vezes, as cólicas são um sinal de que você está fazendo muito ou estressado. Tirar alguns minutos para si mesmo pode ajudar a relaxar o corpo e a mente. Tente se acalmar usando técnicas de relaxamento, como meditação ou respiração controlada.

Muitas mulheres acham que um banho noturno faz maravilhas. Uma garrafa de água quente colocada suavemente em suas dores também pode trazer alívio. Alguns médicos recomendam uma faixa elástica na barriga também.

Uma palavra de Verywell
Em geral, é normal sentir algumas cólicas no início da gravidez. Isso não significa que você não deva fazer qualquer pergunta ao seu médico, especialmente se for seu primeiro bebê ou se for diferente de gestações anteriores. É melhor ser cauteloso, então anote a duração e a frequência de suas cólicas e, se tiver preocupações, leve-as à sua equipe de saúde.