15 primeiros sintomas de gravidez antes do período perdido

NESTE ARTIGO
Quando você está ansiosa para engravidar, pode acompanhar de perto sua ovulação e acasalar com seu parceiro de acordo. E você pode querer saber o resultado o mais rápido possível, em vez de esperar até perder o período. Mas você pode saber se está grávida antes mesmo de perder a menstruação?

A falta de menstruação pode ser o primeiro grande sinal de gravidez. Mas apenas um teste de gravidez, um exame de sangue ou uma ultrassonografia podem confirmar sua gravidez. Embora algumas mudanças comecem a acontecer antes mesmo de você perder o período, elas não são precisas e podem não confirmar necessariamente a gravidez.

Neste post MomJunction, informamos como os sintomas da gravidez variam dos sintomas da TPM, os possíveis sintomas da gravidez antes de um período perdido e se você pode confiar neles para confirmar a gravidez.

Sintomas da TPM vs. Sintomas da Gravidez
Os sintomas da TPM (síndrome pré-menstrual) e da gravidez são bastante semelhantes, mas alguns deles (como temperatura corporal basal, aréolas escurecidas, náuseas, aversões alimentares em desejos) podem se tornar mais pronunciados e graves na gravidez. Fazer um teste de gravidez pode ser a melhor maneira de descobrir se esses são sinais de concepção ou os efeitos da TPM  (1).

Primeiros sintomas de gravidez antes do período perdido
Embora a falta de menstruação seja um sinal proeminente de gravidez, pode haver outros sintomas corporais que você experimenta antes do período menstrual. Continue lendo para saber mais sobre eles.

1. Sangramento e cólicas de implantação
Se você tiver relações sexuais desprotegidas durante sua janela fértil, há uma chance de engravidar. A implantação ocorre quando o óvulo fertilizado se liga ao revestimento do útero. Se isso acontecer, você pode experimentar sangramento de implantação na mesma época em que seu período é devido (2).

O sangramento do implante é leve e você pode notar apenas algumas gotas de sangue na calcinha ou enquanto limpa a vagina. Portanto, você pode ou não perceber isso.

2. Temperatura corporal basal
A temperatura corporal basal é considerada um indicador da ovulação. Uma semana ou mais antes da ovulação, sua temperatura corporal basal pode estar em torno de 97 a 98 ° F, que é a média no estado pré-ovulação (3). Um a dois dias após a ovulação, seu BBT geralmente aumenta de 0,5 a 1 ° F e diminui após o término da menstruação. A maioria das mulheres tende a se sentir mais quente durante a gravidez, mas não há evidências que sugiram que isso se deva à alta temperatura corporal basal.

As mudanças na temperatura corporal basal são sutis e não são fáceis de medir. Além disso, você precisa rastreá-lo ao longo do mês, o que o torna um indicador menos prático de ovulação ou gravidez.

3. Seios doloridos, sensíveis e pesados
Quando você concebe, as alterações hormonais no corpo podem resultar em seios sensíveis ou inchados, com veias ao redor do seio tornando-se visíveis, escurecimento da aréola e formigamento dos seios. Essas mudanças podem ocorrer tão cedo quanto uma a duas semanas após a concepção.

Esses sintomas podem ser semelhantes aos da TPM, mas podem ser graves se você estiver grávida. Se o seu período estiver atrasado e você notar alterações nos seios junto com outros sintomas, faça um teste de gravidez para ter certeza (4).

4. Fadiga
Fadiga sem razão também pode ser um sintoma precoce da gravidez. Um pico nos níveis de hormônio progesterona pode deixá-lo cansado e sonolento o tempo todo (5). Além disso, à medida que o corpo começa a produzir mais sangue para apoiar o crescimento do feto, você pode se sentir exausto, especialmente se não ingerir minerais, vitaminas, ferro e líquidos suficientes em sua dieta.
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Se você planeja engravidar, converse com seu médico e tome vitaminas pré-natais, evite cafeína e produtos associados e durma bem para combater a fadiga. Observe que a fadiga também pode ser devido a outros problemas de saúde, como anemia, hipotireoidismo, etc., e pode não ser o único indicador de gravidez.

5. Náusea
Náuseas ou enjoos matinais são um sinal clássico de gravidez que você pode perceber nos estágios iniciais. Ela pode se tornar proeminente nas semanas iniciais em torno da menstruação atrasada, mesmo antes da confirmação da gravidez. Você pode se sentir tonto, fraco e sentir vontade de vomitar às vezes.

Você pode sentir náuseas a qualquer hora do dia, mas de manhã cedo pode ser pior, e é por isso que é chamado de enjoo matinal. Cerca de 50 a 80% das mulheres experimentam náuseas matinais, mas a gravidade pode variar (5). A condição pode ser pior em sua primeira gravidez, mas pode diminuir com as eventuais.

Este sintoma pode começar a qualquer momento entre duas e oito semanas após a concepção.

6. Inchaço e sensação de aperto
Você pode sentir que sua barriga está saliente e suas calças podem ficar apertadas. Uma sensação de peso ou inchaço no estômago é um sintoma comum de gravidez antes da falta de menstruação (6).

O inchaço pode ser seguido por peidos e arrotos por causa do hormônio progesterona, que retarda sua digestão (5). No entanto, o inchaço também pode ocorrer devido a outros problemas de indigestão.

7. Aversões alimentares
Você pode começar a não gostar dos alimentos que uma vez amou e até se tornar avesso a eles, tanto que seu cheiro ou sabor pode causar náuseas (5). A aversão a alimentos pode ser comum no início da gravidez, quando náuseas e vômitos estão presentes. Alguns podem recuperar o apetite no segundo ou terceiro trimestre, mas outros podem ter que lidar com isso durante a gravidez.

Embora a causa sugerida da aversão alimentar seja um aumento nos níveis de progesterona, não há evidências substanciais para apoiar a teoria.

8. Tonturas
Tonturas e vertigens também podem surgir no início da gravidez, devido a uma mudança no volume e na pressão sanguínea quando os vasos sanguíneos se dilatam no início da gravidez (7).

9. Mudanças de humor
Sentindo-se mal-humorado? Pode ser devido às alterações hormonais após a concepção. As variações nos níveis hormonais podem afetar os neurotransmissores do cérebro, resultando em emoções aprimoradas de crises de choro a explosões repentinas de raiva (8). No entanto, é difícil relacionar as mudanças de humor com a gravidez, pois as mulheres também têm mudanças de humor antes do período menstrual.

10. Constipação
Um aumento nos níveis de progesterona pode afetar seu sistema digestivo. Seus movimentos intestinais podem ficar mais difíceis, pois os hormônios fazem com que a comida passe lentamente pelo sistema digestivo. Se você desenvolver constipação antes do período menstrual e teve relações sexuais desprotegidas durante o período fértil, talvez seja necessário fazer um teste de gravidez em casa (7).

11. Dores de cabeça e nas costas
Níveis baixos de açúcar no sangue podem causar dores de cabeça, pois as células cerebrais tentam lidar com os níveis mais baixos de suprimento de açúcar. Se você tem dores de cabeça frequentes, isso pode significar que os hormônios sexuais femininos, como estrogênio e progesterona, estão preparando o útero para o bebê (9).

Você também pode sentir dor lombar à medida que seus ligamentos se soltam e seu corpo se prepara para carregar o peso do bebê (7). Cólicas de implantação, inchaço e constipação também podem causar dores nas costas durante o início da gravidez. Suas posições de dormir também podem ser uma causa de dor nas costas.

Se a dor for insuportável, vá ao médico para um diagnóstico adequado. Evite tomar analgésicos de venda livre, pois a automedicação pode ser prejudicial se você estiver grávida.

12. Babando
Babar não é um sintoma comum, mas algumas mulheres podem produzir excesso de saliva (referido como "Ptialismo gravídica") se sentirem náuseas ou vômitos.

Alguns estudos de caso relataram excesso de salivação em mulheres grávidas durante o primeiro trimestre de gravidez. No entanto, são necessários mais estudos para decidir se este é um sintoma de gravidez precoce (10).

13. Sede
As mulheres também podem sentir sede nos estágios iniciais da gravidez (11), o que pode ser devido a um aumento no volume de sangue ou micção excessiva. Você pode beber mais água, e isso pode causar micção frequente, o que, por sua vez, pode fazer você sentir sede novamente!

14. Vontade de fazer xixi
Um aumento da vontade de fazer xixi é um sintoma típico de gravidez que você pode experimentar durante as primeiras semanas. Isso pode ser devido ao excesso de produção de sangue, devido às muitas alterações hormonais que ocorrem após a concepção (4). Os rins trabalham para filtrar mais sangue, enchendo a bexiga e fazendo você fazer xixi com frequência.

15. Falta de ar
Você pode começar a ter falta de ar nas primeiras semanas de gravidez, pois seu corpo requer mais oxigênio e sangue para compartilhar com o feto em crescimento. Pode continuar durante toda a gravidez à medida que o bebê cresce e a necessidade de oxigênio e nutrientes aumenta (12). Ter uma rotina de exercícios, sentar em uma postura adequada, respirar fundo e devagar, usar roupas largas, etc., pode ajudar a regular sua respiração.

Alguns desses sintomas da gravidez são semelhantes aos da TPM e podem ser ignorados pela maioria das mulheres. Além disso, alguns outros podem ser devidos a outras condições médicas e devem ser verificados por um médico.

Esses sintomas são confiáveis ​​o suficiente para confirmar a gravidez?
Os sintomas que mencionamos acima são apenas indicadores possíveis e não sinais definitivos que confirmam uma gravidez. Portanto, mesmo que você experimente um ou mais desses sintomas, nem sempre isso significa necessariamente que você está grávida. Eles são apenas os indicadores de uma possível gravidez. Sua gravidez pode ser confirmada quando um teste de gravidez mostra um resultado positivo.

Em quanto tempo você pode sentir os sintomas da gravidez antes de um período perdido?
Você pode começar a sentir sintomas de gravidez cerca de uma semana e meia antes do período menstrual, ou 12 a 15 dias após a ovulação (ou concepção, como acontece na época da ovulação) (13). No entanto, o início dos sintomas difere de uma mulher para outra. Algumas mulheres experimentam sintomas como náusea, seios sensíveis, fadiga, sonolência e inchaço dentro de uma semana após a concepção.

Sintomas como aumento da frequência de micção geralmente ocorrerão na época em que seu período deve ser. Sintomas como corrimento vaginal, alterações na aréola e temperatura corporal elevada aparecem eventualmente e só podem ser detectados em um exame minucioso.

Quais podem ser as outras causas para um atraso no período?
Seu período pode ser atrasado devido a muitos outros motivos além da gravidez. Podem ser alterações hormonais, ganho excessivo de peso ou perda de peso, distúrbios alimentares (anorexia ou bulimia), estresse, síndrome dos ovários policísticos, viagens, tireóide, pílulas anticoncepcionais ou uso de drogas (14).

Assim, é possível perder o seu período e não estar grávida.

É possível estar grávida e menstruar?
É improvável que você menstrue se estiver grávida. Mas, como mencionado anteriormente, você pode notar sangramento leve ou manchas nos estágios iniciais, também conhecido como sangramento de implantação. Às vezes, o sangramento pode ser devido a uma infecção, aborto espontâneo, problemas placentários ou gravidez ectópica.

Quanto tempo você deve esperar para fazer um teste de gravidez caseiro?
Idealmente, você deve esperar de uma a duas semanas a partir do momento da ovulação para fazer um teste de gravidez em casa (13). Mas você pode obter um resultado preciso se esperar até uma semana após o atraso menstrual. Testes de gravidez caseiros detectam hCG, que pode atingir o pico durante esse período.

Desde o dia em que você faz sexo durante o período de ovulação, seu corpo está em processo de desenvolver uma nova vida dentro de você. Embora os sinais e sintomas antes do atraso menstrual possam indicar gravidez, apenas um teste pode fornecer resultados precisos.

Se você estiver experimentando um ou mais dos sintomas iniciais da gravidez e achar que pode estar grávida, mesmo que o resultado do teste de gravidez seja negativo, consulte seu médico sobre isso. Às vezes, testes de gravidez caseiros feitos muito cedo ou tarde também podem dar um falso negativo. Um médico pode sugerir exames de sangue em um momento específico para o diagnóstico correto.

Você já experimentou algum desses sintomas quando estava tentando engravidar? Como você confirmou sua gravidez? Conte-nos sobre isso na seção de comentários abaixo.


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