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Formas seguras para Jump Start Trabalho

induzir, ou saltar de partida , o trabalho é algo que só deve ser feito se a data de vencimento está próximo. Uma data de vencimento iminente ou um que está vencido é um momento muito ansioso e desconfortável para a maioria das mulheres grávidas. Existem algumas maneiras diferentes para saltar trabalho começo, mas eles só vão funcionar se dilatação começou. É claro que, antes de fazer qualquer coisa para induzir o parto , você deve consultar o seu médico.
Foods

Comer ananás fresco ou alimentos picantes , como a culinária mexicana e tailandesa , é uma maneira de saltar iniciar o seu trabalho e obter contrações indo. Abacaxis frescos são acreditados para amolecer o colo do útero devido a uma enzima bromelina chamado, e para que isso funcione , você tem que comer pelo menos sete deles . Alimentos picantes promover o trabalho , aumentando a atividade gástrica, e, portanto , um movimento do intestino , o que pode trazer sobre o trabalho.
Exercício

Durante a gravidez , o exercício deve ser uma parte de sua rotina diária . Andar a pé é uma maneira saudável para ajudar o trabalho de velocidade ao longo . Mesmo se ele não induzir o parto , o movimento vai ajudar o bebê a ficar em uma posição melhor quando chegar a hora. Com movimento e gravidade , a pressão da cabeça do bebê no colo do útero ajuda a pegar o bebê na pelve e , em última instância , o canal de parto.
Sex

Tendo sexo pode ajudar a induzir o trabalho de parto devido ao sêmen , que contém prostaglandinas. As prostaglandinas no sêmen ajudar a amolecer o colo do útero e prepará-lo para abrir . O hormônio oxitocina também é liberado durante o sexo , o que pode fazer com que o útero para começar a contratação . No entanto, se as membranas de água se romperam , o sexo não é aconselhável , pois isso pode levar a uma infecção .
Mamilo Estimulação

Estimular o mamilos é uma alternativa segura ao sexo. Durante a estimulação do mamilo , o mesmo hormônio como no sexo , a oxitocina é liberada . Este método de indução de parto pode demorar algum tempo; e se ela começar contrações , eles podem ser muito longa e dolorosa como a ocitocina extra é liberado no corpo .