Por que os recém-nascidos não dormem a noite toda

Então você está fora de casa com seu primeiro bebê e você se depara com aquele sorriso, Mulher idosa na mercearia que lhe faz as duas perguntas padrão para bebês novos:1) Ele é um bom bebê? E 2) Ele ainda está dormindo durante a noite? E como a maioria das novas mães, sua resposta à pergunta um provavelmente dependerá de sua resposta à pergunta dois.

> Todos os novos pais sonham com o dia em que mais uma vez dormiremos 8 horas inteiras.

Como as primeiras semanas passam como um borrão, a maioria de nós não pode esperar até que dormir a noite toda se torne a norma para nossos bebês. Cada bebê é diferente, mas a maioria é capaz de dormir a noite toda, por 12 horas, algo entre 3-6 meses. Se você tem um recém-nascido e está sentindo a pressão daquela senhora bem-intencionada ou de qualquer outra pessoa que lhe faça as duas perguntas padrão sobre bebês recém-nascidos, aqui estão as razões pelas quais os recém-nascidos deve não estar dormindo a noite toda.

3 razões pelas quais os recém-nascidos não dormem a noite toda

Imagem cortesia de kit4na / CC BY-2.0 flickr.com

1. Os bebês recém-nascidos não têm um ritmo circadiano ou relógio biológico estabelecido

Isso significa que eles têm confusão dia / noite e não dormem de acordo com os ritmos biológicos naturais. Em vez de, porque os recém-nascidos são neurologicamente imaturos, seu sono não segue uma programação. Os recém-nascidos não atingem um sono muito profundo e muitas vezes não dormem por longos períodos.

2. Um sono mais leve é ​​um sono mais seguro

Os novos pais podem sentir a pressão de outras pessoas para colocar seu bebê em sua barriga, na posição deitada, para encorajar um sono mais profundo. A pesquisa sugere que os bebês que dormem de costas têm muito menos probabilidade de se tornarem vítimas de SMSL porque estão mais despertos. Portanto, recém-nascido acordado dormindo é um fator de proteção para SMSI. De forma similar, um bebê que não está acostumado a dormir de bruços, que é colocado de bruços para dormir, tem um risco 18 vezes maior de SIDS na primeira ou segunda ocorrência de dormir de barriga para baixo.

3. Barrigas de recém-nascidos não tiram a noite de folga

Os bebês amamentados precisam comer até a cada uma e meia a três horas. Já os recém-nascidos que são alimentados com mamadeira precisam de 15-20 onças de fórmula durante um período de 24 horas. Porque suas barrigas são pequenas, eles precisam desses alimentos em pequenas quantidades ao longo do dia e noite. Geralmente, para bebês saudáveis, se a necessidade de dormir é maior do que a necessidade de se alimentar, permitimos que os bebês durmam durante a mamada e depois o recuperem. Contudo, recém-nascidos que são prematuros ou com baixo peso precisarão ser monitorados de perto. Freqüentemente, os pais são instruídos pelo pediatra a acordar o bebê para as mamadas programadas, a fim de garantir que o bebê esteja recebendo o suficiente para comer e crescendo bem.

Se você se encontra nas trincheiras dos recém-nascidos, pais 24 horas por dia, tenha certeza de que isso não vai durar para sempre.

É normal que bebês com menos de 6 a 8 semanas tenham sono desorganizado e confusão dia / noite. Conforme os bebês atingem a marca de 6 a 8 semanas, o sono noturno começa a se organizar e os bebês tendem a dormir por períodos mais longos. Quando os bebês chegam aos 4 meses, o sono diurno também começa a cair em uma programação e é quando você geralmente pode esperar ver seu bebê cochilar 3 vezes ao dia e dormir 12 horas à noite. Se você ensinar a seu filho a habilidade do sono independente quando ele estiver pronto para aprender, você estará se reportando com orgulho a qualquer um que ouvir que sim, você tem um bom bebê e, de fato, ele está dormindo a noite toda.

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