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Como cuidar de seus pontos de episiotomia

Uma episiotomia é uma incisão cirúrgica feita na área entre a vagina e o ânus (períneo). É usado para aumentar a abertura vaginal antes do parto. Depois que o bebê nasce, os pontos são usados ​​para fechar a incisão, bem como reparar quaisquer lágrimas.

Cuidar bem dos pontos da episiotomia durante a recuperação pós-parto minimizará o risco de infecção e pode ajudar a controlar a dor. Aqui estão algumas coisas que você deve saber sobre como cuidar de pontos de episiotomia, bem como sinais de infecção a serem observados enquanto você cura.

O que são pontos de episiotomia?
Após a realização de uma episiotomia, seu médico ou parteira reparará o períneo fechando a ferida com pontos. Os pontos geralmente são pretos, mas podem ser de outras cores ou transparentes. Você provavelmente poderá vê-los se olhar para a área entre a vulva e o ânus.

Suturas dissolvíveis (também chamadas de suturas absorvíveis) são normalmente usadas para uma episiotomia. Você não precisa removê-las por um médico; os pontos vão quebrar por conta própria dentro de 2 a 4 semanas.

Você não precisa retornar ao hospital para removê-los e raramente há complicações associadas ao seu uso.

Os pontos de episiotomia geralmente começam a se dissolver em poucos dias e desaparecem após uma ou duas semanas. Você pode notar pedaços dos pontos (aparecendo como pequenas manchas pretas deixadas no papel higiênico) quando você se limpa.

Dicas para cuidar dos pontos de episiotomia
Depois de voltar para casa do hospital, você provavelmente sentirá sensibilidade na área do períneo. Pode haver uma dor persistente ou sensação latejante, ou você pode sentir um puxão ou golpe ocasional.

Muitas vezes, você pode reduzir esse desconforto usando uma bolsa de gelo coberta no primeiro dia ou dois, especialmente se a ferida ainda estiver inchada e vermelha. A pele nesta área é sensível. Algumas novas mamães preferem embeber um grande absorvente higiênico em hamamélis, congelá-lo e depois aplicá-lo na roupa íntima para proporcionar conforto.

O mais importante é manter o períneo limpo. Começando assim que chegar em casa, use uma garrafa de esguicho cheia de água morna para limpar a área toda vez que for ao banheiro. Seque a área em vez de limpar para evitar puxar os pontos.

Aqui estão algumas outras dicas úteis para manter a área limpa:

• Evite tampões nas primeiras 6 semanas após o parto.
• Compre uma mini-banheira rasa chamada banho de assento que se encaixe no assento do vaso sanitário e permita que você embeba os pontos para limpeza e alívio da dor. Apenas lembre-se de que a imersão em água morna não deve ser iniciada até pelo menos 24 horas após o parto.
• Troque seu bloco a cada 2 a 4 horas.
• Escolha compressas medicinais de resfriamento comercializadas para uso de hemorroidas para proporcionar alívio. Encontre um produto hipoalergênico, com pH equilibrado e sem perfume.
• Adquira sprays anestésicos feitos especificamente para novas mães, que podem ser encontrados na maioria das farmácias. Os géis de lidocaína também podem ajudar.
• Evite a constipação aumentando a ingestão de água e fibras. Converse com seu médico sobre o uso de amaciantes de fezes e laxantes.
• Tome analgésicos de venda livre, como Motrin (ibuprofeno), para ajudar a aliviar o desconforto.
• Use um desinfetante antibacteriano nas mãos antes de limpar a área perineal (isso ajuda a evitar que você infecte a ferida com a mão).
• Use lenços umedecidos em vez de papel higiênico para reduzir a irritação causada pelo atrito.
• Use um secador de cabelo no mínimo se tiver problemas para secar a ferida. Segure-o a pelo menos 20 cm de distância da pele.
• Limpe da frente para trás.

Como obter cuidados de acompanhamento
Você normalmente terá seus pontos verificados em sua visita pós-parto de 6 semanas. Nesta consulta, seu médico ou parteira também lhe dirá quando você pode retomar as relações sexuais e poderá fornecer orientações para lidar com a incontinência ou quaisquer outros problemas pós-parto que você possa estar enfrentando.

Se você estiver enfrentando problemas como incontinência ou dor contínua, seu médico pode recomendar exercícios de Kegel para ajudar a restaurar o tônus ​​​​muscular ao redor do períneo.

Quando procurar ajuda profissional
Como em todos os procedimentos cirúrgicos, a infecção é possível após uma episiotomia. Ligue para o seu médico ou vá ao pronto-socorro se tiver uma infecção, como:

• Febre de 100 graus F ou mais
• Corrimento fétido e/ou esverdeado
• Vermelhidão e inchaço ao redor dos pontos
• Dor intensa no local da incisão
• Pus visível dentro ou ao redor da ferida

Lembre-se de que, além da infecção, existem outras complicações que podem ocorrer após uma episiotomia, algumas das quais podem ser graves. Se você tiver algum sintoma incomum ou preocupante, ou mesmo se tiver dúvidas sobre cuidados posteriores, não hesite em entrar em contato com seu médico.