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O Que Fazer Quando Sua Licença-Maternidade É Curta Demais

Voltar ao trabalho depois de ter um bebê nunca é uma transição fácil. Se você é como a maioria das mães, a ideia de deixar seu recém-nascido por várias horas por dia é angustiante. Você também ainda está se curando do parto do seu bebê — seja parto vaginal ou cesárea — e provavelmente não se sente 100% ainda.

Além disso, há a privação de sono para lidar, encontrar creche adequada e decidir se continua amamentando. Então, o que você faz quando sente que sua licença-maternidade está acabando antes mesmo de ter começado de verdade?

Licença-Maternidade nos EUA

Com exceção de alguns estados, os Estados Unidos não têm uma política nacional de licença familiar remunerada. Em 2018, pesquisa da Organização para Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE) analisou 41 países e descobriu que os EUA eram a única nação sem política de licença parental remunerada, apesar do fato de que a maioria das mães americanas trabalha fora de casa.

Além disso, a duração da licença-maternidade varia amplamente pelo país, mesmo com a Lei de Licença Médica Familiar (FMLA). Na verdade, 1 em cada 4 mães americanas voltou ao trabalho duas semanas após o parto, segundo relatório do Better Life Lab e New America.

Por exemplo, o relatório indica que a FMLA cobre apenas cerca de 60% da força de trabalho, apesar de a lei oferecer 12 semanas de licença não remunerada. Isso se deve principalmente às restrições da lei, que se aplicam apenas a funcionários em tempo integral que trabalharam um mínimo de 1.250 horas no ano anterior para uma empresa que tenha pelo menos 50 funcionários em um local.

Se a empresa de uma nova mãe não atende aos requisitos da FMLA, ou se ela não é funcionária em tempo integral, ela não tem direito a 12 semanas de licença.

Enquanto isso, há alguns estados nos EUA que oferecem licença familiar não remunerada estendida além do que a FMLA oferece. Por exemplo, Califórnia e Nova Jersey oferecem seis semanas e Rhode Island oferece quatro semanas de licença remunerada. Em 2020, o estado de Washington lançou um programa de licença familiar remunerada de 12 semanas. Em 2021, Nova York oferecerá 12 semanas, segundo o relatório.

As políticas estaduais de licença-maternidade fazem parte do Seguro de Invalidez Temporário, financiado por imposto sobre a folha de pagamento dos funcionários. O Distrito de Columbia também oferece seis semanas de licença familiar remunerada, 100% financiada por imposto sobre empregadores e não descontada dos salários dos funcionários.

No entanto, apesar dos programas mínimos de licença-maternidade nos EUA, há pesquisas crescentes sugerindo que programas como o de Rhode Island não apenas levam a mais igualdade de renda e gênero, mas também melhoram significativamente as taxas de mortalidade infantil e materna. E têm influência positiva na saúde física e mental de crianças e pais, proporcionam maior estabilidade familiar e melhoram a segurança econômica.

Mas empresas e organizações tendem a esquecer que licença-maternidade não é férias. Na verdade, é uma necessidade tanto para a nova mãe se curar quanto para o bebê ter um começo saudável de vida. Ainda assim, empresas oferecem licença familiar remunerada voluntária a apenas cerca de 14% da força de trabalho civil.

Além disso, trabalhadores com rendas mais altas têm três vezes e meia mais probabilidade de ter acesso a licença familiar remunerada em comparação aos de rendas mais baixas. Então, novas famílias de baixa renda estão começando de forma realmente difícil.

Licença-Maternidade Beneficia Empresas

No entanto, programas de licença-maternidade mostraram que são bons para negócios, resultando em produtividade melhorada, crescimento econômico e maior retenção de funcionários, segundo relatório do Better Life Lab e New America. Além disso, não há evidência de custos mais altos ou rotatividade para empresas com maior uso de licença remunerada.

Talvez seja por isso que empresas como Amazon, Facebook, Netflix, Apple e Google oferecem programas abrangentes de licença-maternidade. Mas até que mais empresas sigam o exemplo, muitas mulheres terão que continuar encontrando maneiras criativas de lidar com planos de licença-maternidade que são muito curtos.

Dicas para Conseguir uma Licença Mais Longa

Toda mulher em algum momento desejou que sua licença-maternidade fosse apenas um pouco mais longa. Para algumas, esse sentimento é passageiro e logo elas estão abraçando o retorno ao ritmo do trabalho, mas para outras, a ideia de voltar ao trabalho parece cedo demais. Se você se encontra no último grupo, aqui estão algumas ideias para negociar uma licença-maternidade mais longa.

Monte um Plano

Idealmente, você deve pensar sobre sua licença-maternidade antes do bebê chegar e torná-la parte do seu plano de licença-maternidade. Mas se você achava que o programa da sua empresa seria adequado e depois descobre que não é, nunca é tarde demais para ser estratégica sobre seu retorno ao trabalho.

Reserve um tempo para realmente pensar em como você poderia não apenas estender sua licença-maternidade, mas também torná-la benéfica para seu empregador. Você quer mostrar que ainda está investida no seu trabalho, mas só precisa de um pouco mais de tempo em casa.

Uma maneira criativa de lidar com a transição de volta ao trabalho é encurtar sua licença-maternidade em uma ou duas semanas e então aplicar esses 5 a 10 dias úteis a 5 a 10 sextas-feiras que você poderia tirar folga. Esse plano estenderia seu tempo em casa com seu bebê por vários fins de semana longos.

Ou talvez você e seu parceiro possam tirar dias de férias intercalados para reduzir o tempo que seu bebê fica com babá ou creche. Faça o que puder para criar um plano que permita que você volte ao trabalho em fases, em um cronograma que a deixe mais confortável.

Apresente uma Proposta ao Seu Chefe

Embora possa ser tentador apenas enviar seu plano por e-mail ao seu chefe, você provavelmente obterá melhores resultados se agendar uma reunião e se encontrar pessoalmente. Não apenas você pode ajustar sua apresentação com base nas pistas verbais que recebe do seu chefe, mas também demonstrará que ainda está comprometida com seu trabalho.

Além disso, sua apresentação e pedido por mais flexibilidade serão mais eficazes quando você for ao seu chefe com uma solução em vez de apenas pedir para estender sua licença-maternidade. Certifique-se de descrever como suas responsabilidades serão tratadas e como o fluxo de trabalho continuará. Você quer fazer tudo o que puder para garantir que a empresa não seja muito impactada pela sua ausência.

Proponha Teletrabalho

Cada vez mais empresas permitem que seus funcionários trabalhem remotamente vários dias por semana ou mais. Pesquisas mostram que funcionários trabalham mais e são mais produtivos quando podem trabalhar de casa.

Seja clara com seu chefe sobre como você vê isso funcionando. Demonstre que pensou em como lidará com todas as suas responsabilidades, incluindo atender ligações e participar de reuniões. Além disso, algumas mães que trabalham de casa contratam uma babá para auxiliá-las enquanto trabalham.

Seja criativa ao apresentar sua proposta de teletrabalho. Por exemplo, você e seu parceiro podem bolar um plano onde um faz teletrabalho dois dias por semana e o outro três? Ou talvez ambos façam teletrabalho dois dias por semana e no quinto dia o bebê fique com babá, avós ou creche?

Explore Outras Opções

Às vezes, novas mães descobrem que faz mais sentido financeiro tirar uma licença mais permanente ou explorar uma mudança de emprego em vez de voltar para a empresa atual antes de estarem prontas. Por exemplo, o custo da creche pode, às vezes, consumir toda a renda da nova mãe.

Mas antes de tomar uma decisão emocional e pedir demissão, reserve tempo para fazer as contas. Se você descobrir que poderia viver apenas com a renda do seu parceiro — e seu parceiro concorda — você tem a oportunidade de escolher se deve tirar uma licença permanente do seu emprego.

Por outro lado, se você está financeiramente apertada com apenas uma renda, seria imprudente pedir demissão. Você não quer colocar sua família e seu novo bebê em risco de se afogar em dívidas. O estresse que a dívida traz para uma família é às vezes intransponível e sua licença permanente terá o efeito oposto do que você pretendia.

Lidando com uma Licença Curta

Se você já revisou suas opções de licença-maternidade, apresentou uma proposta ao seu chefe, conversou com recursos humanos, explorou invalidez de curto prazo e pesquisou todas as avenidas possíveis para estender sua licença-maternidade apenas para ainda ficar sem opções, ainda existem maneiras de você tirar o melhor proveito da situação. Aqui estão algumas dicas práticas para lidar com o fato de que você tem que voltar ao trabalho antes de estar pronta.

Tenha Almoços com Seu Bebê

Uma das coisas mais difíceis sobre voltar ao trabalho é ficar longe do seu novo bebê. Se seu provedor de creche fica perto do seu escritório, passe sua hora de almoço com seu bebê. Trabalhe com sua babá ou provedor de creche com antecedência para determinar o melhor horário para passar.

Talvez você possa cronometrar sua visita para que esteja lá para amamentar ou dar mamadeira ao seu pequeno. E, se sua agenda permitir, torne isso um ritual diário. Esse tempo extra juntos no meio do dia pode ser exatamente o que você precisa para ajudar na transição de volta ao ambiente de trabalho.

Seja Estratégica com o Tempo de Férias

Uma vez de volta ao trabalho, seja estratégica sobre como usa seu tempo livre remunerado, como dias pessoais e férias. Por exemplo, se você tem duas semanas de férias e cinco dias pessoais, pode optar por usá-los alguns dias de cada vez. Você pode planejar alguns fins de semana de três ou quatro dias para passar com seu bebê.

Usar dias de férias estrategicamente ajudará você a sentir que tem mais equilíbrio na vida durante os dias iniciais de volta ao trabalho. Além disso, permitirá que você entre nas responsabilidades de trabalho um pouco mais devagar.

Faça Seu Tempo Junto Valer a Pena

Além das necessidades como lavanderia e preparo de refeições, faça seu tempo em casa com seu bebê valer a pena. Guarde o celular e o computador e foque na sua nova família. Passe seu tempo embalando, aconchegando e lendo livros.

Você também pode planejar saídas curtas, passear com o bebê e fazer pequenas viagens. A chave é que você priorize o tempo em família quando estiver em casa. Tarefas domésticas e outros afazeres podem esperar. Em vez disso, tire um cochilo com seu bebê. Cuidar de si mesma e do seu pequeno ajudará você a voltar ao trabalho mais facilmente se seu tanque estiver cheio.