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Por que suo mais e cheiro mais forte no pós-parto?

A gravidez e o puerpério podem ser momentos lindos, mas também podem trazer uma grande variedade de efeitos colaterais e mudanças corporais. Você pode ter aversão a certos alimentos, desenvolver acne pela primeira vez ou sentir aumento da transpiração ou odor corporal.

Isso é normal, comum e acontece por várias razões no período de tempo após o parto. “Uma mulher grávida ganha até 10 quilos de líquido amniótico, sangue e outros fluidos”, diz Damian Pat Alagia III, MD, MS, MBA, diretor médico de saúde da mulher da Quest Diagnostics. “Uma vez que seu bebê nasce, o fluido precisa de um lugar para ir. Por causa disso, as mulheres geralmente experimentam aumento da transpiração. Esta é a maneira do corpo dela expulsar esses fluidos em excesso.”

Com o aumento do suor, existe a possibilidade de aumento do odor corporal. Isso é semelhante a quando os hormônios mudam durante a puberdade. É também a maneira da natureza de ajudá-lo a se relacionar com seu recém-nascido. “Uma mudança no cheiro pós-parto de uma mulher ajuda a direcionar o bebê para ela para amamentar”, acrescenta o Dr. Alagia. “Na verdade, durante a amamentação, as mulheres excretam diferentes feromônios – misture isso com a saliva do bebê e isso pode causar um odor que pode ser novo e desconhecido para a mulher.”

Conversamos com vários especialistas para discutir por que essa mudança ocorre, como gerenciar melhor esses sintomas às vezes desagradáveis ​​ou perturbadores e quando você pode esperar que eles diminuam.

O que causa sudorese e odor pós-parto?
Existem algumas razões principais para o aumento do suor e do cheiro no pós-parto.

“As mudanças hormonais são dramáticas no período pós-parto, com uma rápida queda de estrogênio e progesterona e aumento da prolactina para produzir leite”, explica Banafsheh Bayati, MD, OB/GYN, FACOG, um OB/GYN certificado pelo conselho que pratica em Santa Monica, Califórnia, e o cofundador médico da Perelel. “Essas mudanças hormonais são necessárias para a produção de leite, mas também afetarão seu humor, cabelo, libido e odor corporal”.

Enquanto sua produção de leite está aumentando, você pode notar mais transpiração, principalmente à noite. Você também notará corrimento vaginal com cheiro e aparência diferente de um período menstrual típico.

“O corpo pós-parto traz cheiros que podem ser confundidos com o odor corporal relacionado ao suor”, diz Dr. Alagia. “Isso inclui um corrimento vaginal chamado lóquio, que é uma mistura de líquido amniótico, tecido e sangue. Geralmente passa pela vagina até seis semanas após o nascimento.”

É importante observar que você pode ter corrimento vaginal pós-parto, mesmo que não tenha tido um parto vaginal.


No quarto trimestre, seus sentidos serão aguçados. “Mulheres grávidas e pós-parto têm um olfato e paladar alterados e, portanto, estão mais conscientes das mudanças no odor corporal que podem ser menos óbvias para os outros”, diz o Dr. Bayati. “O bebê também tem um olfato apurado e os feromônios e o odor corporal podem ser sinais importantes para a nova ligação mãe/bebê e tempo de imprinting.”

Além dos fluidos que seu corpo está tentando liberar após o parto, o custo físico e emocional de ter um recém-nascido também pode afetar seu cheiro. “A exaustão não ajuda, pois para muitas mulheres, leva a aumentos nos hormônios do estresse, ansiedade e afins que contribuem para a transpiração e o odor”, diz Christina Burns, L.Ac, FABORM, fundadora da Naturna e médica da medicina chinesa. medicamento.

A boa notícia é que isso é normal no período pós-parto e essas mudanças no suor e no odor corporal não durarão para sempre. Eles vão diminuir quando seus hormônios se equilibrarem novamente, e esse cronograma varia de pessoa para pessoa. “Isso dependeria muito se a amamentação está envolvida e quando a menstruação volta”, diz o Dr. Burns. “Uma vez que você vê seu ciclo restaurado, significa que os hormônios estão na mistura; sem menstruação significa que o estrogênio e a progesterona estão baixos”.

Gerenciando Odor e Suor
Existem várias maneiras de gerenciar esses sintomas menos agradáveis, desde um bom desodorante até banhos quentes regulares (seja eles longos e relaxantes ou enxágue rápido de cinco minutos enquanto o bebê cochila). “Mesmo que esses cheiros sejam normais, é compreensível que uma mulher não queira cheirar”, diz o Dr. Alagia. “Uma boa higiene é importante para ajudar a eliminar odores.”

Um novo pai não está apenas passando por um período de imenso estresse e uma tremenda mudança, mas também pode ser responsável por fornecer comida ao bebê.

“A hidratação é fundamental no pós-parto tanto para a produção de leite quanto para ajudar a eliminar as toxinas e diluir os odores do corpo”, diz o Dr. Bayati. “Enquanto você está suando mais para liberar o acúmulo extra de líquido durante a gravidez e o parto, você precisa repor a perda extra para evitar dores de cabeça, constipação, produção insuficiente de leite e odor corporal ainda mais forte.”


Pode ser difícil quando você está correndo com apenas algumas horas de sono para comer de forma saudável e beber água, mas as mudanças na dieta também podem prejudicar ou ajudar esse sintoma pós-parto. “Tente reduzir ou eliminar as coisas que causam um aumento no odor e na transpiração – cafeína (especialmente café), estresse, ansiedade, alho, cebola, grandes porções de alimentos, açúcares e carboidratos refinados e álcool”, aconselha o Dr. Burns.


Também não é uma boa ideia adicionar um monte de loções, detergentes ou desodorantes fortemente perfumados ao seu arsenal para tentar mascarar o cheiro. Pode sair pela culatra e levar a uma reação alérgica para você ou seu bebê. É melhor procurar um desodorante que não seja à base de alumínio e não tenha fragrância, sugere o Dr. Burns.

Quando se preocupar
Certos cheiros, embora irritantes, são bastante inofensivos. “Geralmente não há motivo para preocupação com o odor nas axilas”, diz o Dr. Burns. “Isso significa hormônios baixos, um desequilíbrio de estresse e problemas no sistema digestivo. Nenhum é [geralmente] com risco de vida.” Em vez disso, ela sugere tratá-los com uma dieta saudável, pois deve descansar o máximo possível, cortando a cafeína e tentando minimizar os alimentos processados.

“Toda nova mãe deve estar em contato com seu provedor de pós-parto com frequência neste quarto trimestre”, diz o Dr. Bayati. Ela recomenda falar ou visitar seu médico duas semanas após o parto, bem como entre seis e oito semanas, se as coisas estiverem indo bem.

“Embora as preocupações com odores sejam muito comuns, febres, sangramento pior, pus nos locais de sutura ou aumento da dor não são normais”, diz o Dr. Bayati. “Se o odor estiver acompanhando essas reclamações, você precisa entrar em contato com seu provedor.”

Calafrios, dificuldade para respirar, tontura ou desmaio também são sinais para entrar em contato com seu médico imediatamente.


Embora o corrimento vaginal seja normal e esperado, é importante prestar atenção a quaisquer alterações, especialmente depois de retomar o sexo. “Os odores corporais, especialmente aqueles associados ao corrimento vaginal, podem estar relacionados a uma infecção do trato urinário, vaginose bacteriana, infecção por fungos ou até mesmo uma doença sexualmente transmissível”, diz o Dr. Alagia.


Finalmente, esteja atento à sua saúde mental, bem como à sua saúde física. “A falta de motivação para tomar banho e praticar uma boa higiene pode ser resultado da depressão pós-parto – que também justifica a visita de um médico”, diz o Dr. Alagia.

Uma palavra de Verywell
Cheirar mais forte ou diferente e suar mais no pós-parto é normal. Muitas vezes, é devido a interrupções hormonais e ao derramamento de líquido amniótico, sangue e tecido que se desenvolveram em seu útero durante nove meses de gravidez. Banhos regulares, beber muita água e comer uma dieta saudável podem ajudar a aliviar esses sintomas.

Se você tiver sinais de infecção, como dor, sangramento, febre, calafrios ou pus, entre em contato com seu médico. Caso contrário, qualquer excesso de odor deve se resolver em alguns meses. Fale com o seu prestador de cuidados primários ou OB/GYN se tiver perguntas adicionais.