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3 dicas inegociáveis ​​para criar crianças confiantes, das culturas mais antigas do mundo

Podemos assumir com segurança que todos os pais querem criar filhos confiantes, empáticos e resilientes. É uma jornada em evolução, sem dúvida, mas e se lhe dissermos que você pode fazer isso sem gritar, reclamar ou parar? Agora é isso uma meta elevada.

Especialista em pais e New York Times A autora best-seller Michaeleen Doucleff, Ph.D., está à altura da tarefa:para seu livro, Hunt, Gather, Parent , ela viajou ao redor do mundo (com sua filha de 3 anos) e entrevistou famílias das culturas mais antigas do mundo sobre seus estilos parentais – como as Zonas Azuis da paternidade, se você estiver familiarizado com o trabalho de Dan Buettner. Neste episódio do podcast mindbodygreen, Doucleff compartilha algumas de suas descobertas surpreendentes, e pegamos alguns dos destaques abaixo:

1. Não os enxote enquanto estiverem interessados ​​em tarefas domésticas.
"Uma das principais coisas é nunca enxotar uma criança se ela estiver demonstrando interesse nas tarefas", declara Doucleff. "Crianças vêm e querem ajudar com a lavanderia ou o jantar, e os pais americanos costumam dizer a elas:'Não, vá brincar'." Com o tempo, essa criança começará a entender que não pertence a esse esforço de equipe, o que Doucleff diz, na verdade, os torna menos propensos a ajudar à medida que envelhecem. "O desejo de ajudar e fazer parte dessa equipe desaparece nas crianças americanas por volta dos 6 ou 7 anos, geralmente", acrescenta ela.

Dito isso, ela sugere que seus filhos contribuam para o que você está trabalhando, independentemente da idade. Melhor ainda:"Transforme a tarefa em um evento social", diz Doucleff. "Converse enquanto você limpa, e envolva-os um pouco." E você também não precisa dar a eles uma tarefa gigantesca. As mães maias eram tão boas em dar à criança a quantidade certa de uma tarefa", diz ela. "Apenas pequenas coisas, como mexer a panela, cortar as ervas, ir buscar o vácuo ... uma contribuição. E isso é muito mais motivador do que elogios."

Pesquisas mostram que as crianças têm essa motivação intrínseca para ajudar – e recompensas extrínsecas realmente minam essa tendência. De fato, um estudo mostra que crianças de 20 meses eram menos propensas a ajudar uma segunda vez se recebessem um brinquedo depois. Então, em vez de recompensas ou subsídios, apenas dar a eles o espaço para contribuir pode ajudar bastante.

2. Inclua-os em seu mundo.
"Depois da primeira viagem a Yucatán, notei que os pais não faziam nada especificamente para as crianças nos fins de semana", diz Doucleff. Sem atividades, sem festas de aniversário, sem datas para brincar – as crianças simplesmente ajudavam na casa. Claro, eles também brincavam com outras crianças:"Eles corriam por toda a vila sozinhos", conta Doucleff. No entanto, o "mundo adulto" e o "mundo infantil" foram fundidos em um.

Diz Doucleff, as pessoas muitas vezes criam mundos para seus filhos com atividades centradas na criança (as festas de aniversário, as aulas de dança, as atividades, etc.). “Então eles veem que o propósito deles na família é fazer essas outras atividades”, observa ela. Considerando que, se você convidar uma criança para o seu mundo, ela desejará fazer parte de sua equipe. "Eles vão querer ajudar a limpar depois do jantar ou arrumar as camas de manhã, porque se eles fazem parte do seu mundo e estão com você o tempo todo quando você está fazendo essas coisas, eles veem isso como seu papel no família para ajudar."

Claro, isso não significa que eles nunca possam ter uma data para brincar ou se inscrever para uma aula de dança. Doucleff apenas diz para evitar encher a agenda deles com atividades centradas nas crianças e convidá-las para o seu próprio mundo de vez em quando.

3. Faça as crianças pensarem.
Quando você está conversando com seu filho, com que frequência você está dando comandos? Não suba naquela árvore. Não bata no seu irmão. Não brinque com sua comida. Doucleff pode se relacionar, mas ela diz que comandos não são o melhor método para convencer seu filho a fazer a coisa certa. "Os pais Inuit raramente dizem isso", explica ela. "Existem muitas ferramentas que as famílias inuits usam para fazer as crianças parar e pensar."

Por exemplo, eles diriam:O que você acha que vai acontecer se você subir naquela árvore? Ou talvez:Se você jogar essas pedras, vai machucar seu irmão. "O objetivo disso é fazer com que a criança pense e tome a decisão certa por si mesma", acrescenta Doucleff. "Assume-se que a criança tem arbítrio e pode descobrir as coisas." Essa técnica é especialmente útil para crianças que têm força de vontade — elas querem fazer a coisa certa, mas elas quer ser o único a fazer a chamada. Ao explicar as consequências de uma ação em vez de presumir que eles farão o que você disser, você provavelmente terá um resultado melhor (leia-se:mais calmo).

A lição.
No geral, Doucleff aconselha confiar em seus filhos e respeitar suas contribuições. Sim, as crianças podem ser seres humanos minúsculos e em crescimento, mas isso não significa que elas não sejam atenciosas – elas apenas podem ter mais dificuldade em expressar esses pensamentos e, portanto, podem precisar de um empurrãozinho na direção certa.
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