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Auto-estima em crianças

Auto-estima é o senso geral de valor ou valor pessoal de uma criança. Descreve a maneira como eles se sentem sobre si mesmos. Uma criança não nasce com uma autoestima alta ou baixa - ela tem que aprender a se sentir bem consigo mesma.

É importante ajudar as crianças a desenvolver auto-estima. Se as crianças se sentem bem com elas mesmas na maior parte do tempo, eles estarão mais propensos a tentar coisas novas, fazer amigos e lidar com os problemas que encontrarem em suas vidas.

Para ter uma autoestima saudável, as crianças precisam sentir que:

• pertencer
• estão seguros e protegidos
• saiba que eles são amados e aceitos
• pode fazer coisas com sucesso e ser útil
• são independentes, único e especial
• estão felizes

A autoestima de uma criança é formada pela maneira como ela se vê e também pela maneira como os outros se comportam em relação a ela. A maneira como você pensa sobre eles e os trata é muito importante para ajudá-los a se sentirem bem consigo mesmos.

É preciso paciência e persistência para os adultos ajudarem seus filhos a desenvolver uma alta autoestima, mas as recompensas são maravilhosas:crianças que têm confiança para experimentar coisas novas, que acreditam que são pessoas que valem a pena e podem ter sucesso na vida.

Construindo a auto-estima das crianças

Assim que os bebês nascem, eles começam a aprender sobre o mundo. É a partir dessas primeiras experiências, e pelo que eles veem, ouvir e sentir dentro da família, que comecem a desenvolver ideias sobre si mesmas. Eles aprendem se são amados, valorizado e pertencente, e se eles estão bem ou não.

As crianças se veem em relação ao que podem fazer, como correr, construir coisas ou brincar. Quanto mais confiantes eles estão em fazer as coisas, quanto mais cresce sua autoestima. Eles também serão capazes de se encaixar melhor no playgroup, pré escola, e mais tarde na escola e nos clubes.

Conforme as crianças crescem, eles se desafiam a aprender novas habilidades. Esta é sua própria motivação interna para ter sucesso. Experimentar o sucesso e o fracasso como parte da vida influencia a auto-estima das crianças.

Crianças bem-sucedidas (sozinhas ou com ajuda) tentarão novamente, obtendo mais sucessos, satisfação e autoestima elevada. O fracasso repetido pode significar que as crianças perdem a confiança, desistir de tentar e poderá desenvolver uma opinião negativa sobre si mesmos.

É importante que você não acabe fazendo algo por eles para economizar tempo e sua paciência. Seus filhos vão se acostumar com você fazendo isso por eles e não terão a sensação de realização fazendo algo sozinhos.

Elogie e incentive seu filho

É importante ajudar seu filho a desenvolver auto-estima, encorajando-o. A infância é aprender coisas novas, por isso é muito importante não apenas elogiar seu filho por completar coisas que ele está fazendo bem, mas também para realizar pequenos passos no caminho. Incentive seus filhos a tentarem novamente, se não acertarem na primeira vez.

Professores, família e amigos também devem elogiar as conquistas e sucessos das crianças, não importa o quão pequenos eles possam parecer.

Colocar os filhos no chão e criticá-los pode realmente prejudicar sua autoestima.

Maneiras de aumentar a autoestima de seu filho

Melhorar a confiança de seu filho aumentará sua autoestima. Como pai, você pode aumentar a auto-estima de seu filho, dando a ele seu tempo e mostrando que está interessado no que ele está fazendo.

Você pode definir metas realistas para seu filho e incentivá-lo a tentar. Aceite se eles cometerem erros e comemore quando eles melhorarem. Incentive seus interesses e amizades e certifique-se de que eles sintam que estão sendo ouvidos e que podem tomar decisões por si próprios.

Você também pode dar muitos abraços, sorria muito para eles, e deixe-os expressar seus sentimentos.

Incentive seu filho a acreditar que pode ter sucesso, dividir grandes tarefas em etapas menores que eles podem realizar, e saber que podem pedir ajuda se precisarem.

Lidando com a decepção

Aprender maneiras positivas de lidar com a decepção quando não acertam ou não conseguem o que querem também é importante para o desenvolvimento da auto-estima das crianças.

Guiar crianças e pré-escolares por meio dessas emoções pode ser difícil, mas aprendendo a lidar com suas próprias emoções, eles aumentam sua auto-estima.

Confiança na escola

Quando eles estão na escola, mostre a seu filho que você o valoriza por seus talentos individuais, e não apenas por suas notas. Concentre-se em seus pontos fortes. Informe-se sobre a escola e participe de sessões de informação. Reserve um tempo para ouvir seu filho sobre o que ele está fazendo na escola. Se eles estão sendo intimidados, fale com seus professores ou obtenha ajuda profissional.