9 dicas para um 1º dia de pré-escola perfeito
Mesmo que eles tenham irmãos que “estiveram lá, fizeram isso”, enviar uma criança para a pré-escola pela primeira vez é estressante. Eles vão sentir medo? Eles vão chorar? Eles vão fazer xixi nas calças?! O primeiro dia de pré-escola de uma criança é um grande dia cheio de emoções para membros da família e cuidadores. Felizmente, existem maneiras de fazer essa transição sem problemas – e tudo começa em casa.
“A coisa mais importante que os pais podem fazer quando seus filhos vão à escola pela primeira vez é processar completamente seus próprios sentimentos”, diz Emily Shapiro, consultora de admissões para a primeira infância em Nova York. “Claro que é assustador colocar seu filho nas mãos de pessoas aparentemente estranhas, mas você quer proteger seu filho de suas próprias ansiedades para que ele fique mais animado do que nervoso no grande dia.”
Embora controlar emoções mistas tenha um papel importante na redução do estresse das crianças no grande dia, não é a única maneira de ter um ótimo primeiro dia de pré-escola. Aqui estão nove dicas de especialistas para um primeiro dia de pré-escola bem-sucedido.
1. Reserve um tempo para analisar seus sentimentos
É perfeitamente normal e válido ter emoções misturadas no primeiro dia de pré-escola de uma criança, mas como Shapiro diz, é crucial classificar esses sentimentos com antecedência para que você possa apresentar uma frente forte e calma no grande dia.
“Quer você converse com seus amigos e familiares, faça um diário ou use uma saída favorita, é importante trabalhar seus grandes sentimentos com antecedência, para não perdê-los na porta da sala de aula”, diz Ruthie Arbit, assistente social clínico independente licenciado e psicoterapeuta especializado em saúde mental materna e pediátrica.
Arbit observa que não há problema em explicar com naturalidade às crianças como você está se sentindo de antemão, dizendo algo como:“Eu também tenho muitos sentimentos sobre você começar a escola em breve, e aqui estão alguns pensamentos que me ajudam …”
Ao ter essa conversa, você fará bem em gerenciar sua própria ambivalência e hesitação, diz Arbit.
“As crianças são muito perspicazes e confiam nos pais e cuidadores para ajudá-las a manter a calma quando as coisas são assustadoras”, diz ela.
2. Visitem a escola juntos
“A maioria dos programas de desenvolvimento infantil tem um cronograma de introdução gradual, onde você pode levar a criança para uma visita antes do início das aulas”, diz Shapiro. “Aproveite isso. Isso ajuda as crianças a ter uma noção da sala de aula enquanto você está com elas.”
Arbit sugere tirar uma foto da sala de aula durante essa visita para que vocês possam estudar a imagem juntos e tentar encontrar detalhes na sala de aula em casa.
“Antes do primeiro dia, você pode lembrar os futuros alunos de algo específico na sala de aula, como um brinquedo ou uma foto que eles gostaram”, diz ela.
3. Embale um pedaço de casa
Tanto Arbit quanto Shapiro recomendam enviar as crianças para a escola com uma ou duas lembranças de casa.
“As fotos de família são muito úteis para as crianças quando vão para a escola”, diz Shapiro. “Isso apóia o conhecimento deles sobre a permanência do objeto. Eles podem acreditar profundamente que você existe quando você não está lá.”
Você também pode considerar colocar um lenço que cheira a você ou a um amor na mochila deles.
4. Anote a rotina matinal
Não espere até o dia para garantir que as crianças estejam acordadas e em um momento apropriado. Não só será chocante, mas servirá como mais uma mudança de horário com a qual eles terão que se acostumar.
“Na semana anterior, faça a rotina matinal o máximo que puder – levante-se, vista-se, tome café da manhã e até caminhe ou dirija para a escola”, diz Shapiro. “Se todas essas coisas não forem novas para seu filho, então ele não terá usado muitos de seus recursos para conhecer coisas novas.”
5. Não fale sobre isso com muita antecedência
De acordo com Shapiro, falar sobre o primeiro dia de pré-escola com muita antecedência só servirá para aumentar a ansiedade e a confusão, porque a criança nunca vai saber se o dia seguinte é o dia.
“Uma semana antes da escola, explique às crianças o que elas vão fazer no dia seguinte”, diz Shapiro. “Então, na noite anterior à escola, diga a eles rotineiramente o que eles vão fazer no dia seguinte, assim como você está fazendo. Dessa forma, eles tiveram a experiência de ouvir sobre o dia seguinte várias vezes, para que possam imaginar e antecipar o que está por vir.”
6. Dê a eles algum controle
Deixe as crianças escolherem sua mochila, lancheira e qualquer outro material escolar divertido que você possa ter que comprar.
“Envolva as crianças fazendo com que elas escolham sua mochila, ajudem a preparar o almoço e coloquem etiquetas com nomes nas coisas”, diz Arbit. “Não só será emocionante para eles, como também lhes dará mais controle no processo de preparação.”
7. Imitar regras e rotinas pré-escolares
Tem uma criança que cochila sempre? Você pode querer trabalhar para mudar isso quando estiver cerca de um mês fora da escola.
“É uma boa ideia seguir um cronograma semelhante ao da pré-escola”, diz Arbit. “Se uma criança normalmente cochila às 14h. e a escola tem as crianças em um horário de cochilo ao meio-dia, tente alinhar seus horários.”
Fazer com que as crianças acordem mais cedo do que estão acostumadas (para se prepararem para a escola) pode levá-las a dormir mais cedo do que o normal. E se eles protestarem contra um novo horário de soneca inicialmente, continue usando a mesma rotina de soneca que você sempre usou. Se eles se recusarem a dormir, o tempo de silêncio durante o horário de soneca designado pela escola é uma boa alternativa.
Além disso, a Arbit recomenda acostumar as crianças a qualquer procedimento que possa parecer estranho para elas na escola.
“Se uma criança vai ter que tirar o próprio casaco ou usar um tipo diferente de penico, tente aclimatá-la antes”, diz Arbit. “Dito isso, não se preocupe se a vida em casa deles for diferente da configuração da pré-escola. Os professores da pré-escola são anjos com pó mágico, e as crianças vão aprender a dormir em um novo berço e fazer coisas novas em pouco tempo.”
E, claro, na manhã do grande dia, planeje de acordo.
“É uma boa ideia acordar mais cedo do que o habitual para explicar qualquer coisa surpreendente que possa acontecer no primeiro dia”, diz Arbit. “Além disso, tenha tudo pronto na noite anterior, para que a manhã seja o mais tranquila possível.”
8. Acompanhe-os durante o dia e adicione algo divertido
“Se o seu filho tiver dúvidas sobre como será o dia, encaminhe-o através de um cronograma rápido”, diz Arbit. “Você pode dizer algo como:'De manhã você vai ter algumas brincadeiras livres, hora do lanche delicioso, hora do recreio, almoço, soneca e depois eu vejo você'. As crianças gostam de saber como será o dia delas.”
Arbit também sugere dar às crianças algo divertido para esperar no final do dia, como uma refeição amada.
“Diga a eles que, depois de pegá-los, você fará o jantar favorito de macarrão com queijo”, diz ela. “Este é o suporte para sua rotina matinal e ajudará a dar-lhes alguma clareza sobre como será o dia.”
9. Não fuja — e não demore muito
Se uma criança começar a ficar agitada quando for a hora de você sair, pode ser tentador fugir, mas não o faça.
“Quando você foge de uma criança que está chorando, está se protegendo de ter que experimentar o desagrado dela porque é mais confortável para você”, diz Shapiro. “Sua mensagem é essencialmente:'Não posso tolerar que você fique chateado'. .”
Tente ter um professor ou assistente para ajudar a acalmar a criança e, desde que ela não esteja genuinamente com medo – mas mais ainda protestando contra sua saída – não há problema em dizer adeus e sair.
“Você precisa confiar nas pessoas que escolheu para cuidar de seu filho”, diz Shapiro. “Você não pode consolar e sair ao mesmo tempo.”
Por outro lado, por mais difícil que seja ver seu filho em território desconhecido, não arraste muito sua despedida, especialmente se ele parecer bem.
“Não demore muito no abandono da pré-escola”, diz Arbit. “Tente envolver a criança em uma atividade antes de sair e dar-lhe alguns avisos. Vocês podem sentar juntos e começar a jogar e dar lembretes de cinco, três e um minuto antes de sair. Você também pode apresentar seu filho a outra criança, para que ele tenha um amigo quando você sair.”
Mais importante ainda, quando você estiver saindo pela porta, tente manter as coisas em perspectiva. “Lembre-se de que as crianças são mais resilientes do que você pensa”, diz Arbit. “Mesmo que a mudança seja difícil no começo, eles se ajustarão rapidamente.”
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