Bebê de 3 meses: marcos de desenvolvimento esperados

Pergunte a qualquer pai veterano e ele dirá: um bebê de 3 meses é muito diferente de um recém-nascido. Embora bebês de 12 semanas ainda sejam bebês fofinhos que ficam felizes em tirar uma soneca nos seus braços, agora é a hora em que muitos começam a exibir seus impressionantes marcos de 3 meses. Segundo a Academia Americana de Pediatria, a marca de 3 meses é quando seu pequeno começará a progredir além dos reflexos recém-nascidos trôpegos para movimentos mais controlados e responsivos. Como tudo relacionado ao desenvolvimento infantil, lembre-se de que algumas crianças progridem mais rápido que outras.

"É importante lembrar que todos os bebês se desenvolvem em seu próprio ritmo, com alguns sendo mais rápidos que outros", diz Dra. Jen Trachtenberg, criadora da Pediatrician in Your Pocket.

Trachtenberg observa que, embora existam faixas etárias típicas para marcos de desenvolvimento, não significa necessariamente que haja motivo de preocupação se o bebê do seu amigo está segurando um brinquedo e o seu ainda não dominou tal feito.

"Se você alguma vez tiver preocupações sobre o desenvolvimento do seu bebê, peça ao pediatra para examinar, avaliar e monitorar o progresso dele", diz Trachtenberg.

Quer saber se seu bebê não tão novo está no caminho certo com seus marcos físicos ou quer saber o que esperar no futuro próximo? Aqui estão marcos de 3 meses para ficar de olho.

Segura e chacoalha brinquedos de mão

"Aos 3 meses, os bebês estão começando a desenvolver coordenação olho-mão", diz Trachtenberg.

Então, quando você segurar aquele chocalho fofo na frente deles, eles podem conseguir agarrá-lo e até dar uma chacoalhada.

Levanta a cabeça e o peito quando de bruços

Há uma razão pela qual os pais são encorajados a dar tempo de bruços aos bebês assim que chegam do hospital: ajuda a fortalecer os músculos da cabeça, pescoço e parte superior do corpo. Aos 3 meses, seu pequeno deve ser capaz de mostrar alguns dos frutos do trabalho.

"Aos 3 meses de idade, a maioria das crianças tentará se levantar do chão durante o tempo de bruços", diz Dr. Brandon Smith, fellow de Pediatria Acadêmica Geral no Johns Hopkins em Baltimore. "Você pode ver o bebê levantando não apenas a cabeça, mas também os ombros e o peito."

Leva as mãos à boca

Por volta dos 3 meses de idade, os bebês descobrem suas mãos — e após esta adorável revelação podem vir alguns "truques". Depois que os bebês encontram as mãos, a maioria levará as mãos ao centro do corpo e, se puder, as colocará na boca, segundo Smith.

Abre e fecha as mãos

Outro marco dos 90 dias? "A abertura e fechamento da mão dentro e fora do punho geralmente ocorre por volta dos 3 meses", diz Trachtenberg.

Este marco se torna especialmente útil durante a hora de brincar com brinquedos que logo serão amados.

"Bebês de 3 meses passam menos tempo com as mãos em punhos fechados, então geralmente é quando começam a ficar melhores em segurar brinquedos ou outros objetos", diz Smith.

Empurra para baixo com as pernas quando os pés tocam superfícies firmes

Embora seu bebê ainda esteja longe de andar, ele deve começar a empurrar levemente para baixo com as pernas quando você o segura com os pés tocando o chão. Não precisa correr comprar sapatos ainda, mas fazer isso ajudará a fortalecer os músculos das pernas, o que ajudará a ficar em pé e eventualmente andar, o que provavelmente acontecerá por volta do primeiro aniversário.

Alcança objetos pendurados com as mãos

Um dos marcos mais adoráveis de 3 meses para testemunhar? Ver seu bebê tentar trocar ou alcançar brinquedos pendurados acima dele.

"Bebês frequentemente batem em brinquedos pendurados que você segura ou objetos em um móbile na marca de 12 semanas", diz Trachtenberg.

"Quando minha filha tinha cerca de 3 meses, lembro de entrar no quarto dela depois de uma soneca para encontrá-la semi-alcançando seu móbile pela primeira vez", diz Nicole Ellis, de Westfield, Nova Jersey. "Nunca esquecerei aquele momento — era tão adorável!"

Estica as pernas e chuta quando de bruços ou de costas

Durante os dois primeiros meses, os movimentos do seu bebê são poucos e distantes. Mas à medida que ela fica um pouco mais velha, ela começará a "desenrolar" da pose fetal e se esticar um pouco.

"Um dos vídeos mais preciosos que tenho do meu filho é quando ele tinha 3 meses e começou a chutar as perninhas quando estava deitado no tapete de atividades", diz Jaclyn Santos, de Hazlet, Nova Jersey. "Lembro que todo o movimento o fazia parecer um bebê tão diferente de quando nasceu!"

Apoia a parte superior do corpo com os braços enquanto de bruços

Seu pequeno está longe de aperfeiçoar o cachorro olhando para baixo, mas aos 12 semanas, ele pode começar a trabalhar em uma posição de ioga.

"Além de levantar a cabeça, ombros e peito aos 3 meses, alguns bebês começam a se levantar do chão empurrando com as mãos e braços — tipo uma mini-pose de cobra!" diz Smith.

Controle do pescoço

Embora a maioria dos bebês não tenha controle contínuo e firme do pescoço até os 4 meses, a maioria começa a manter a cabeça ereta quando está nos seus braços um mês antes.

"Bebês devem ter algum controle da cabeça quando você os segura aos 3 meses, embora às vezes ainda possam balançar", diz Smith.

Quer ajudar seu bebê a fortalecer os músculos do pescoço, para que ele não balance quando estiver nos seus braços? Tempo de bruços é uma das melhores maneiras de ajudar seu bebê a ganhar controle do pescoço.

Quando se preocupar

Segundo Smith, pediatras ficam preocupados quando bebês não estão mostrando pelo menos alguns aspectos de um marco que esperavam ver na consulta de rotina anterior.

"Embora existam faixas normais e cada criança se mova em tempos ligeiramente diferentes, estamos sempre de olho no que chamamos de sinais de alerta", diz Smith. "Se alguns meses se passaram e seu filho ainda não atingiu um marco, olharemos mais de perto seu desenvolvimento e crescimento. Quanto mais cedo fizermos algo a respeito, maior progresso poderemos fazer para alcançá-los."

A maioria dos bebês que não estão atingindo seus marcos eventualmente alcança. No entanto, estima-se que 400.000 bebês nascidos nos EUA a cada ano estão em risco para alguma forma de condição neuromuscular, segundo a Academia Americana de Pediatria (AAP). Se você está preocupado com o desenvolvimento físico do seu filho, fale com o pediatra dele. Inicialmente, eles podem apenas monitorar, mas se seu bebê não progredir ou se um atraso de desenvolvimento for identificado, eles podem encaminhá-lo a um especialista ou serviço de intervenção precoce, como terapia ocupacional ou fisioterapia pediátrica.

Além disso, a AAP tem uma ferramenta online interativa que ajuda os pais a determinar se seu filho tem um atraso de desenvolvimento físico.

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